NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    మరింత
    NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    NewsBytes Telugu

    భారతదేశం బిజినెస్ అంతర్జాతీయం క్రీడలు టెక్నాలజీ సినిమా ఆటోమొబైల్స్ లైఫ్-స్టైల్ కథనాలు

    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    హోమ్ / వార్తలు / లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు / చలికాలంలో చల్లగా హిమక్రిములు లాగించేద్దాం
    లైఫ్-స్టైల్

    చలికాలంలో చల్లగా హిమక్రిములు లాగించేద్దాం

    చలికాలంలో చల్లగా హిమక్రిములు లాగించేద్దాం
    వ్రాసిన వారు Nishkala Sathivada
    Dec 22, 2022, 11:00 am 1 నిమి చదవండి
    చలికాలంలో చల్లగా హిమక్రిములు లాగించేద్దాం
    ఐస్ క్రీములో ఉండే విటమిన్ ఎ,డి,సెలీనియం, జింక్ లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.

    చలికాలంలో ఐస్ క్రీం తినాలని అనిపించడం సహజమే, అలా తినడం వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చాలా మందికి రాత్రి భోజనం తర్వాత ఐస్ క్రీం తినడం అలవాటు. ఎక్కువమంది వాటిని వేసవిలో తినడానికి ఇష్టపడతారు. అయితే కొంతమంది వెరైటీగా చలికాలంలో ఐస్ క్రీం తినడానికి ఇష్టపడతారు. వాతావరణం ఎలా ఉన్నా సరే, నోట్లో వేస్తే కరిగిపోయే ఐస్ క్రీం అంటే అందరికి ఇష్టమే. అయితే ఈ ఐస్ క్రీములు తినడం వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెప్తున్నాయి. గొంతు ఇన్ఫెక్షన్: జలుబు, దగ్గు కారణంగా గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, ఐస్ క్రీం తినడం వల్ల గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

    ఐస్ క్రీం తిన్న తర్వాత జలుబు చేస్తుందని అనుకుంటారు, కానీ నిజానికి ఐస్ క్రీమ్ తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

    ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది: పొద్దున్నే ఐస్ క్రీం తినడం వల్ల మెదడుకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఐస్ క్రీం ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రోటీన్లు లభిస్తాయి: ఇతర పాల ఉత్పత్తుల లాగా, పాలతో చేసే ఐస్ క్రీంలో ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. కండరాలు, చర్మం, ఎముకలు, రక్తం వంటి శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి ప్రోటీన్ మేలు చేస్తుంది. విటమిన్లు ఉంటాయి: ఐస్‌క్రీమ్‌లో విటమిన్‌ ఎ, బి-2, బి-12 ఉంటాయి. విటమిన్ ఎ చర్మం, ఎముకలు, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఎ కంటి చూపును పెంచుతుంది. ఐస్ క్రీంలో విటమిన్ ఎ, బి-2, బి-3 ఉంటాయి. విటమిన్ బి-2, బి-12 బరువు తగ్గడంలో సహాయపడతాయి.

    ఈ టైమ్ లైన్ ని షేర్ చేయండి
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    తాజా
    చలికాలం
    ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

    తాజా

    ఇండిగో: హైదరాబాద్‌లో గాల్లో ఉన్న విమానంపై వడగళ్ల వాన; తప్పిన పెను ప్రమాదం హైదరాబాద్
    మార్చి 21న లాంచ్ కానున్న కొత్త హ్యుందాయ్ వెర్నా ఆటో మొబైల్
    భారతదేశంలో పోయిన లేదా దొంగిలించిన ఫోన్‌లను కనుగొనడానికి సహాయం చేస్తున్న ప్రభుత్వం ప్రభుత్వం
    భారతదేశంలో లాంచ్ అయిన 2023 టయోటా ఇన్నోవా క్రిస్టా ఆటో మొబైల్

    చలికాలం

    చలికాలంలో రూమ్ హీటర్స్ ఆన్ చేస్తున్నారా? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి లైఫ్-స్టైల్
    శరీరం: సరిగ్గా నిలబడలేక వంగిపోతున్నారా? సింపుల్ ఎక్సర్ సైజెస్ ట్రై చేయండి వ్యాయామం
    కిరణజన్య సంయోగక్రియ నియంత్రణకు కారణమవుతున్న ప్రోటీన్లు ప్రపంచం
    చలికాలంలో అరటిపండు తింటే అనర్థాలు కలుగుతాయా? నిజం తెలుసుకోండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

    ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

    వరుస పెళ్ళిళ్ళ వల్ల మీ డైట్ దెబ్బతింటుందా? ఇలా చేయండి లైఫ్-స్టైల్
    మాత్ బీన్: మహారాష్ట్రకు చెందిన ఈ పప్పు వల్ల కలిగే 5 లాభాలు బరువు తగ్గడం
    నేషనల్ కుక్ స్వీట్ పొటాటో డే 2023 రోజున ప్రయత్నించాల్సిన రెసిపీస్ రెసిపీస్
    ఆరోగ్యాన్ని అందించే బ్రౌన్ రైస్ తో రుచికరమైన వంటలు ఆహారం

    లైఫ్-స్టైల్ వార్తలను ఇష్టపడుతున్నారా?

    అప్ డేట్ గా ఉండటానికి సబ్ స్క్రయిబ్ చేయండి.

    Lifestyle Thumbnail
    మా గురించి గోప్యతా విధానం నిబంధనలు & షరతులు మమ్మల్ని సంప్రదించండి నైతిక ప్రవర్తన ఫిర్యాదుల పరిష్కారం వార్తలు న్యూస్ ఆర్కైవ్ టాపిక్స్ ఆర్కైవ్స్
    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023