లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Turmeric steam: సైనసైటిస్తో ఇబ్బందా? పసుపు ఆవిరితో ఉపశమనం పొందే సరైన విధానం ఇదే!
పసుపు ఆవిరి పట్టడం అనేది సైనసైటిస్ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది నమ్మే ఒక సహజ పద్ధతి.
Iceland: ఐస్లాండ్లో దాగి ఉన్న అద్భుత జియోథర్మల్ స్ప్రింగ్స్.. తప్పక చూడాల్సిన ప్రదేశాలు!
ఐస్ల్యాండ్ అంటే మనకు గుర్తుకొచ్చేవి జియోథర్మల్ స్ప్రింగ్స్ (వేడి నీటి బుగ్గలు). అయితే, వాటిలో అన్నీ కూడా టూరిస్టుల రద్దీతో నిండి ఉండవు.
Skincare Tips: కెన్యా కాఫీ స్క్రబ్.. మృదువైన చర్మం కోసం చేయండిలా..
కెన్యా కాఫీ స్క్రబ్ ఇప్పుడు చాలా పాపులర్ అవుతోంది. దీనివల్ల చర్మం మృదువుగా మారుతుందని అందరూ నమ్ముతున్నారు.
Health Tips: వంటగదిలో ఉండే సాధారణ వస్తువులతో జీర్ణ సమస్యలకు చెక్ పెట్టండిలా..
గట్ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడం అనేది మన కిచెన్లో ఉండే వస్తువులతో చాలా సులభం.
Indoor Gardening: ఇండోర్ గార్డెనింగ్ బేసిక్స్.. వేలాడే బుట్టలలో థైమ్ పెంపకం చేయండిలా..
వేలాడే బుట్టల్లో థైమ్ (Thyme) పెంచడం అనేది ఇంట్లో తాజా మూలికలు (herbs) ఉండేందుకు చాలా మంచి మార్గం.
Health Tips: చెవి నొప్పికి సహజ నివారణలు ఇవే.. 5 పద్దతులు ప్రయత్నించండిలా..
చెవి నొప్పి చాలామందికి వచ్చే ఒక సాధారణ సమస్య. ఇన్ఫెక్షన్లు, అలర్జీలు, లేదా చెవిలో ఒత్తిడి మారడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఇది వస్తుంది.
Plants: మీ మూడ్ను పెంచే ఇంటి మొక్కలివే..
ఇంటి మొక్కలు అనేవి మన మూడ్ని పెంచడానికి, ఇంట్లో ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి చాలా సులువుగా, సమర్థవంతంగా సహాయపడతాయి.
Skincare Tips: ఆఫ్రికన్ ఫీవర్ టీతో మీ అందాన్ని పెంచుకోండిలా.. సౌందర్య చిట్కాలివే..
ఆఫ్రికన్ ఫీవర్ టీని చాలా శతాబ్దాలుగా ఆరోగ్యం, అందం కోసం ఒక సహజ ఔషధంగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
Oats with jaggery: క్విక్ ఓట్స్ బెల్లంతో 5 నిమిషాల్లో చేసుకునే అద్భుత రెసిపీ ఇదే..
క్విక్ ఓట్స్ బెల్లంతో చేసుకునేది చాలా సులభమైన, పోషకమైన అల్పాహారం. దీన్ని కేవలం 5 నిమిషాల్లో తయారుచేసుకోవచ్చు.
Food: వర్షాకాలంలో తక్కువ ఖర్చుతో చేసుకునే వంటకాలివే..
వర్షాకాలంలో వెచ్చని, రుచికరమైన భోజనం చేయడం చాలా బాగుంటుంది.
Healthy Food: కొబ్బరి క్రీమ్తో అద్భుత వంటకాలు చేసుకోండిలా..
కోకనట్ క్రీమ్ అనేది అనేక వంటకాల్లో ఉపయోగించే ఒక అద్భుతమైన పదార్థం.
African beadwork: ఆఫ్రికన్ పూసలతో బొమ్మలు ఎలా తయారు చేస్తారో తెలుసా?
ఆఫ్రికన్ బీడ్వర్క్ అనేది ఒక సంప్రదాయ కళ. ఇది తరతరాలుగా కొనసాగుతోంది. దీనిలోని క్లిష్టమైన డిజైన్లు, రంగురంగుల మెరుపు అందరినీ ఆకట్టుకుంటాయి.
Tasty Food: ఆఫ్రికా వంటకాల్లో పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు.. తప్పక రుచి చూడాల్సినవి ఇవే..
పొద్దుతిరుగుడు గింజలు ఆఫ్రికాలోని చాలా వంటకాల్లో ప్రధానంగా ఉంటాయి.
Most affordable city: ఖర్చులు తక్కువ.. జీతాలు కూడా తక్కువే.. ప్రపంచంలో చౌకైన నగరాల్లో దిల్లీ
ప్రపంచంలో నివసించేందుకు అత్యంత చౌకైన నగరాల్లో దిల్లీ ఒకటిగా నిలిచింది.
world brain day: నేడు వరల్డ్ బ్రెయిన్ డే.. మీ మెదడు ఆరోగ్యం ఎంత సురక్షితం?
తలనొప్పి, నడుము నొప్పి, కడుపు నొప్పి వంటి శారీరక సమస్యలు వస్తే వెంటనే మందులు వేసుకుని చికిత్స తీసుకుంటాం.
Arizona Desert: అరిజోనా ఎడారిలో హాట్ ఎయిర్ బెలూన్ రైడ్.. జీవితంలో ఒక్కసారైనా అనుభవించాల్సిందే!
హాట్ ఎయిర్ బెలూన్లో అరిజోనా ఎడారిని చూడటం నిజంగా ఒక అద్భుతమైన అనుభవం. విశాలమైన మైదానాలు, రంగుల సూర్యాస్తమయాలు, ఇంకా వీటన్నిటి పైన గాలిలో తేలియాడుతూ వెళ్లడం ఒక మర్చిపోలేని సాహసం.
Green Bonds : భారత్లో గ్రీన్ బాండ్స్లో పెట్టుబడి పెట్టాలా?.. కొత్తవారు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు!
భారతదేశంలో గ్రీన్ బాండ్స్ ఇప్పుడు బాగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి. ఇవి పెట్టుబడి పెట్టడానికి ఒక మంచి, పర్యావరణ అనుకూల మార్గం.
african batik wall art : మీ ఇంటికి కొత్త లుక్.. ఆఫ్రికన్ బాటిక్ వాల్ ఆర్ట్ తయారీ రహస్యాలు!
ఆఫ్రికన్ బాటిక్ వాల్ ఆర్ట్ అనేది మీ ఇంటికి ఒక సాంస్కృతిక అందాన్ని జోడించడానికి చాలా చక్కని మార్గం.
Langsat fruit : లాంగ్సాట్ పండు తింటే ఎన్నో లాభాలు.. ఆశ్చర్యపరిచే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
లాంగ్సట్ అనేది ఆగ్నేయాసియాకు చెందిన ఒక ఉష్ణమండల పండు. దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు చాలా మంది తెలుసుకుంటున్నారు.
Greek Weddings: గ్రీకు పెళ్లిళ్లలో ఇప్పటికీ కొనసాగుతున్న 5 అపూర్వ సంప్రదాయాలు!
గ్రీకు పెళ్లిళ్లు అంటే పురాతన ఆచారాలు, ఆధునిక వేడుకలు రెండూ కలగలిసిన ఒక అద్భుతమైన సమ్మేళనం.
Fashion: వర్షాకాలంలో స్టైలిష్ లుక్ కావాలా? సెలబ్రిటీల బెస్ట్ పొంచో స్టైల్స్ ఇవే!
వర్షాకాలంలో ఫ్యాషన్ అంటే చాలామందికి కాస్త కష్టమే. కానీ, సెలబ్రిటీలు మాత్రం పొంచోలతో ఈ సమస్యకు ఒక చక్కటి పరిష్కారం చూపించారు.
concentration: ఏకాగ్రత పెరగాలంటే ఇవే బెస్ట్.. రోజూ చేయాల్సిన 5 సులభమైన స్ట్రెచెస్
మీరు ఉదయం చేసే పనుల్లో (మార్నింగ్ రొటీన్) కదలికలతో కూడిన స్ట్రెచ్లను (డైనమిక్ స్ట్రెచ్లు) చేర్చుకోవడం వల్ల ఆ రోజు అంతా మీరు చేసే పనులపై దృష్టి (ఫోకస్) బాగా పెరుగుతుంది.
Basil seeds: సబ్జా గింజలతో ఈ 5 రుచికరమైన రెసిపీలు ట్రై చేయండి.. ఆరోగ్యం, రుచి రెండూ మీ సొంతం!
సబ్జా గింజలు అంటే ఒక మంచి సుగంధ ద్రవ్యం. ఇది చాలా వెజిటేరియన్ వంటల రుచిని పెంచుతుంది. వాటికి ఉన్న ప్రత్యేకమైన రుచి వల్ల, మీ భోజనానికి ఒక కొత్తదనాన్ని, మంచి రుచిని ఇస్తుంది.
Hair Care Tips: జుట్టు పలుచగా ఉందా? ఈ 5 నేచురల్ హెయిర్స్టైల్స్ మీ లుక్ను మార్చేస్తాయి!
మీ జుట్టు పలుచబడితే, దానికి నచ్చిన స్టైల్ చేసుకోవడం కొంచెం కష్టం అవుతుంది.
Sesame Seed Dishes: ఈరోజు నువ్వులతో ఈ టేస్టీ వంటకాలు ట్రై చేయండి.. రుచి, ఆరోగ్యం రెండూ మీ సొంతం!
నువ్వులు చాలా వంటకాల్లో ప్రధానంగా వాడతారు, ఇవి వంటలకు ఒక రకమైన కమ్మదనాన్ని, పంటికి తగిలేలా కరకరలాడే రుచిని ఇస్తాయి.
Samosa: సమోసాలు చేసేటప్పుడు ఈ 5 విషయాలు గుర్తుంచుకోండి..
సమోసా అనేది భారతదేశంలో అందరూ ఇష్టపడే ఒక పాపులర్ స్నాక్.
Hyderabad: హైదరాబాద్లో ఒక్క రోజేనా? అయితే ఈ 5 ప్రదేశాలు, అనుభవాలు అస్సలు మిస్ అవొద్దు!
తెలంగాణ రాజధాని హైదరాబాద్ను 'దక్షిణ భారతదేశపు మయామి' అని పిలుస్తారు.
Apple tea:రోజూ ఆపిల్ టీ తాగుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి!
ఆపిల్ టీ అనేది పోషకాలు నిండిన, ఆరోగ్యకరమైన పానీయం.
Skin Tips: మాన్సూన్లో ఈ 5 అలవాట్లు మీ చర్మాన్ని నాశనం చేస్తాయి.. వెంటనే మానేయండి!
వర్షాకాలం చర్మానికి చాలా సవాళ్లతో కూడుకున్నది. ఈ సమయంలో ఉండే తేమ, ఉక్కపోత వల్ల చర్మంలో చాలా సమస్యలు వస్తుంటాయి.
Monsoon season: వర్షాకాలంలో ఆఫీస్కు వెళ్తున్నారా? స్టైలిష్గా కనిపించేందుకు ఈ దుస్తులే బెస్ట్!
మాన్సూన్ వాతావరణాన్ని మాత్రమే కాదు, ఆఫీస్ వాతావరణాన్ని కూడా చాలా మారుస్తుంది.
Coffee: కాఫీ గురించి మీకు తెలిసింది నిజమేనా? చాలామందికి తెలియని 5 పెద్ద అపోహలు!
కాఫీ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది ఇష్టపడి తాగే పానీయం. అయితే, కాఫీ గురించి మనలో చాలా అపోహలు ఉన్నాయి.
Childrens: పిల్లల కోసం షూస్ కొనేటప్పుడు ఈ 5 విషయాలు గుర్తుంచుకోండిలా..
పిల్లల కోసం షూస్ కొనడం చాలా ముఖ్యమైన పని. సరైన షూస్ వాళ్ల పాదాలకు సౌకర్యంగా ఉండటమే కాదు, వాళ్ళు ఆడుకోవడానికి, నడవడానికి కూడా సులువుగా ఉంటాయి.
Skin care: ప్రపంచానికి కొరియన్ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ఎందుకు నచ్చుతాయి? 5 కారణాలివే..
కొరియన్ స్కిన్ కేర్ ప్రోడక్ట్స్ ప్రపంచమంతా చాలా పాపులర్ అయ్యాయి.
Face cleaning: చల్లటి నీటితో ముఖం కడుగుతున్నారా? ఈ 5 అద్భుత ప్రయోజనాలు మీకోసమే!
చాలామంది ముఖాన్ని కడగడానికి వేడి నీటిని వాడాలని అనుకుంటారు.
Travel Tips: విమాన ప్రయాణమా? ఈ 5 సింపుల్ హ్యాక్స్ పాటిస్తే జర్నీ సూపర్ కంఫర్ట్!
విమాన ప్రయాణం చేసేటప్పుడు చాలా మంది కాస్త టెన్షన్ పడుతుంటారు. ఎందుకంటే ఎయిర్పోర్ట్లో సెక్యూరిటీ చెక్ నుంచి లగేజ్ చెక్ చేసే వరకు చాలా పనులు ఉంటాయి.
Mint leaves: పుదీనా ఆకులు పాడవకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండిలా..
పుదీనా అనేది వంటలకు రుచిని ఇవ్వడమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది.
Dressing Style: తక్కువ బట్టలతోనే బోలెడన్ని అవుట్ఫిట్లు ఎలా వేసుకోవచ్చు?
సాధారణంగా మహిళలు తమ వార్డ్రోబ్లోని బట్టల సంఖ్యను తగ్గించుకోవాలని అనుకుంటారు.
Health Tips: అల్లం పొడి వల్ల అద్భుత లాభాలివే..
అల్లం పొడి అనేది ఒక మసాలా. దీన్ని మన భారతీయ వంటకాల్లో చాలా ఎక్కువగా వాడుతుంటాం.
Sweets: కడాయిలో సులభంగా చాక్లెట్ కేక్ తయారు చేసుకోండిలా..
చాలా మందికి కేక్ తినడం అంటే చాలా ఇష్టం. అయితే మనం బయట కొనే కేక్లలో కొన్నిసార్లు ప్రిజర్వేటివ్లు, కృత్రిమ రుచులు కలుపుతారు.
Banana: అరటిపండును తినేటప్పుడు ఈ 5 పద్ధతులు పాటించండిలా..
అరటిపండు అనేది అన్ని కాలాల్లోనూ సులభంగా దొరికే పండు. ఇది రుచికరంగా ఉండడమే కాదు, పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది.
Tasty Food: ఇంట్లో చేసిన రికోటా చీజ్తో 5 రెసిపీలు సులభంగా చేసుకోండిలా..
ఇంట్లో తయారుచేసిన రికోటా చీజ్ చాలా రకాల వంటకాల రుచిని అమాంతం పెంచేసే ఒక అద్భుతమైన పదార్థం.
Health Tips: ఆల్కలైన్ వాటర్ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? దాని ప్రభావం తెలుసుకోండిలా..
మన జీవితంలో నీరు చాలా ముఖ్యం. మనం ప్రతిరోజూ రకరకాల నీటిని తాగుతుంటాం.
Food Tips: డైట్లో పప్పా? రసమా? బరువు తగ్గాలంటే ఏది బెస్ట్? నిపుణులు చెప్పింది ఇదే!
పప్పు, రసం అనేవి దక్షిణ భారత ఆహారంలో చాలామంది ఇష్టపడే వంటకాలు, వీటిని చాలామంది రోజూ తింటూ ఉంటారు.
Papaya Halwa: బొప్పాయి హల్వా ఇలా చేస్తే అదిరిపోతుంది.. నోట్లో కరిగిపోయే సింపుల్ రెసిపీ!
బొప్పాయి ఒక పండు. అది రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. సాధారణంగా దీన్ని సలాడ్గానో లేదా జ్యూస్గానో తీసుకుంటారు.
Parenting Tips: పిల్లలు మాట వినట్లేదా? అరవకుండా ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే మార్పు కనిపిస్తుంది!
పిల్లలను పెంచడం అంటే నిజంగానే ఓ పెద్ద సవాల్. ముఖ్యంగా వాళ్ళకి క్రమశిక్షణ నేర్పించే విషయంలో తల్లిదండ్రులు చాలా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు.
Food Tips: కార్బ్స్ను ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ప్రీబయోటిక్గా మార్చాలా? ఈ 5 చిట్కాలు తప్పక పాటించండి!
కార్బ్స్ మన రోజువారీ ఆహారంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం.
Monsoon: వర్షాకాలంలో సురక్షితంగా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండిలా..
వర్షాకాలం వచ్చిందంటే బోలెడు రోగాలు కూడా దానితో పాటు వస్తాయి.
Life Lessons: మార్కెట్కి వెళ్తున్నారా? ఈ విషయాలను గుర్తుపెట్టుకోండిలా..
స్థానిక మార్కెట్లను తిరగడం అనేది ఒక కొత్త సంస్కృతిని దగ్గరగా తెలుసుకోవడానికి ఉన్న మంచి మార్గాలలో ఒకటి.
Hair styles: మీ లుక్ను పూర్తిగా మార్చేసే 5 హెయిర్స్టైల్స్ ఇవే..
తేమ ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు జుట్టును స్టైల్ చేయడం కొంచెం కష్టమే అవుతుంది. కానీ, సరైన స్టైల్స్ ఎంచుకుంటే, మీ జుట్టును అందంగా, చక్కగా ఉంచుకోవచ్చు.
Plant Care Tips: మొక్కలు వాడిపోతున్నాయా..? కాంతి విషయంలో ఈ 5 పొరపాట్లు చేయొద్దు!
ఇంట్లో మొక్కలు పెంచడం అనేది చాలా సంతోషాన్నిచ్చే విషయం. అయితే, అవి ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే వాటికి ఎంత వెలుతురు (కాంతి) అవసరమో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Health Tips: కళ్ళ సంరక్షణ కోసం వీటిని అలవాటు చేసుకోండిలా..
కళ్ళు మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా అవసరం.
Norway: నార్వేలో రెయిన్ డీర్ వలసలను ఎక్కడ చూడాలి?
నార్వేలో రెయిన్ డీర్ల వలస అనేది ఒక అద్భుతమైన సహజ దృశ్యం.
leg cramps: రాత్రిళ్లు కాలి తిమ్మిర్లు వేధిస్తున్నాయా?.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో ఉపశమనం పొందండి!
రాత్రిపూట కాళ్ళ తిమ్మిర్లు చాలా బాధ కలిగిస్తాయి. నిద్రపట్టకుండా చేసి, మరుసటి రోజు అలసిపోయినట్లుగా అనిపిస్తుంది.
Iceland: ఐస్ల్యాండ్లోని ఈ ఉష్ణ అద్భుతాలు చూశారా?.. జీవితంలో ఒక్కసారైనా చూడాల్సిన ప్రదేశాలు!
ఐస్లాండ్ తన ప్రత్యేకమైన జియోథర్మల్ ల్యాండ్స్కేప్లకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ ప్రత్యేకమైన ప్రకృతి దృశ్యాలు ఆ దీవిలో ఉండే అగ్నిపర్వత కార్యకలాపాల వల్ల ఏర్పడ్డాయి.
Paneer: పనీర్ ప్రియులారా..ఈ వంటకాలు మీ కోసమే..
పనీర్ అనేది మనందరికీ తెలిసిన ఒక రకమైన చీజ్. ఇది ఇండియన్ వంటల్లో చాలా బాగా కలిసిపోతుంది.
Groundnut oil: వేరుశెనగ నూనెతో మెరిసే చర్మం.. ఈ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు!
ఆఫ్రికన్ వేరుశనగ నూనెను చాలా కాలంగా, అంటే శతాబ్దాలుగా, చర్మాన్ని అందంగా ఉంచుకోవడానికి ఒక సహజ మార్గంగా వాడుతున్నారు.
Saffron: ఇంట్లో కుంకుమపువ్వును ఎలా పెంచాలి? సులభంగా పెంచే పద్ధతులివే..
ఇంటి వద్ద కుంకుమపువ్వు సాగు చేయడం ఒక ఆసక్తికరమైన, సంతృప్తికరమైన అనుభవం.