లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Snickers Energy Balls : వండకుండా స్నికర్స్ ఎనర్జీ బాల్స్ తయారుచేసే సులభమైన పద్ధతి ఇదే..
ఎనర్జీ బాల్స్ అనేవి ఒక మంచి స్నాక్. ఇవి మనకు శక్తిని ఇవ్వడమే కాకుండా, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను కూడా అందిస్తాయి.
Skin Care: ఫేస్ యోగా గురించి తెలుసా? ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోండిలా..
ఫేస్ యోగా అనేది ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోవడానికి ఒక సహజమైన, ప్రభావవంతమైన మార్గం.
Healthy Foods: వర్షాకాలంలో సురక్షితంగా తినగలిగే 5 శాకాహార స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ ఇవే..
వర్షాకాలంలో వాతావరణం తరచుగా మారడం వల్ల తేమ ఎక్కువైపోతుంది.
Monsoon: వర్షాకాలంలో స్ట్రీట్ ఫుడ్ తినేవారికి అలర్ట్.. ఈ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం..
వర్షాకాలంలో ఎక్కడ చూసినా నీళ్లు నిండిపోతాయి. దీని వల్ల రోడ్లన్నీ మురికి, క్రిములకు నిలయంగా మారిపోతాయి.
Home Decore: ఇంటి పైకప్పును ఆకర్షణీయంగా మార్చడానికి ఈ 5 సులభ మార్గాలివే..
సాధారణంగా చాలామంది ఇంటి కప్పుల గురించి అంతగా పట్టించుకోరు, వాటిని అలా వదిలేస్తారు.
Face yoga: ఫేస్ యోగా అంటే ఏమిటి? ముఖ సౌందర్యానికి ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది!
ఫేస్ యోగా అనేది ముఖ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా మార్చడానికి సహాయపడే ఒక ప్రత్యేకమైన పద్ధతి.
Monsoon : వర్షాకాలంలో జాగ్రత్త..రోడ్డు పక్కన దొరికే ఈ ఫుడ్స్కు దూరంగా ఉండండి!
వర్షాకాలం అంటేనే ఏడాదిలో వాతావరణం తేమగా ఉండే సమయం.
Omega-3: ఒమేగా-3 శక్తి ఏంటో తెలుసా? ఆరోగ్యానికి అందించే అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే!
ఒమేగా-3 అనేది మన శరీరానికి చాలా అవసరమైన ఒక రకమైన ఫ్యాటీ యాసిడ్.
Life Lessons: మీ బంధం సరిగ్గా లేదని చెప్పే 5 సంకేతాలు ఇవే
ఏ బంధంలోనైనా ఎత్తుపల్లాలు సహజం. అయితే, మీ బంధం సక్రమంగా సాగడం లేదని మీకు అనిపిస్తే, కొన్ని సంకేతాలను గమనించడం చాలా ముఖ్యం.
Rain water: వర్షపు నీటిని మళ్లీ ఉపయోగించాలా? ఈ 5 మార్గాలు ట్రై చేయండి!
మాన్సూన్ కాలం మనకి చాలా సవాళ్లను తీసుకొస్తుంది. ఈ సమయంలో వాన నీరు మనకి ఒక వరంగా మారుతుంది.
Monsoon: వర్షాకాలంలో మీ పెంపుడు జంతువులను శుభ్రంగా ఉంచడానికి పాటించాల్సిన చిట్కాలివే..
వర్షాకాలంలో పెంపుడు జంతువులను బురద, మురికి లేకుండా చూసుకోవడం కొంచెం కష్టమైన పనే.
children love nature : పిల్లలు ప్రకృతిని ఇష్టపడేలా చేయడానికి బెస్ట్ ఐడియాలు ఇవే
పిల్లలకు ప్రకృతితో అనుబంధం ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఇది వారి శారీరక, మానసిక ఎదుగుదలకు తోడ్పడుతుంది.
Monsoon: మాన్సూన్లో ఈ 5 విషయాలపై శ్రద్ధ అవసరం.. పెంపుడు జంతువుల ఆరోగ్యం కోసం చేయండిలా..
వర్షాకాలం వచ్చిందంటే అనేక రోగాలు వెంట వస్తాయి. ముఖ్యంగా ఇంట్లో పెంపుడు జంతువులు ఉన్నప్పుడు వాటి ఆరోగ్యం విషయంలో మనం మరింత శ్రద్ధ పెట్టాలి.
Tips: వర్షాకాలంలో ఈ 5 మొక్కలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఇవ్వండి.. ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు
వర్షాకాలంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది, నేల కూడా తడిగా ఉంటుంది.
Hibiscus flower: మందార పువ్వులతో ఐదు ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలు.. ఇంట్లోనే ఇలా తయారు చేయండి!
మందారం ఒక అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన పువ్వు. ఇది కేవలం అలంకరణకే కాదు, దీని వల్ల మన శరీరానికి చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి.
Monsoon season tips: వర్షాకాలంలో శ్వాస సమస్యలా? ఈ 5 జాగ్రత్తలు తప్పక పాటించండి!
వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు, జబ్బులు కూడా చుట్టుముడతాయి. ముఖ్యంగా శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి.
Tasty Food: దక్షిణాది వంటకాలంటే మీకు ఇష్టమా? పుట్టును ఇంట్లోనే సులభంగా తయారుచేసుకోండిలా..
పుట్టు అనేది దక్షిణ భారతదేశంలో చాలా ఇష్టపడే ఒక రుచికరమైన అల్పాహారం.
Chilli pakodas: ఇంట్లోనే జైపూర్ స్టైల్ మిర్చి పకోడీలు.. సింపుల్ రెసిపీ ఇదే!
జైపూర్ స్టైల్ మిర్చి పకోడీలు చాలా రుచికరమైన, కరకరలాడే ఒక స్నాక్. వర్షాకాలంలో వేడివేడి చాయ్ తో వీటిని తింటే చాలా బాగుంటుంది.
Tasty Food: పాలక్ పత్తా చాట్ తయారుచేసే సులభమైన పద్ధతి ఇదే..
పాలకూర ఆకుల చాట్ అనేది చాలా రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్.
Tea: టీ రుచి చెడిపోయిందా? వెంటనే రుచిని పెంచే సింపుల్ చిట్కాలు ఇవే!
టీ ఒక ప్రసిద్ధ పానీయం, ఇది చాలా మంది రోజువారీ జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం.
Health Tips: 30 ఏళ్లు రాకముందే డాక్టర్ను అడగాల్సిన 5 ప్రశ్నలు.. మీ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టండిలా..
మహిళల ఆరోగ్యానికి రెగ్యులర్ చెకప్లు, సరైన సమాచారం చాలా అవసరం.
Paneer Lababdar: ఇంట్లోనే హోటల్ టేస్ట్.. పనీర్ లబాబ్దార్ తయారీ విధానం ఇదే
పనీర్ లబబ్దార్ చాలా రుచికరమైన, పోషక విలువలున్న వంటకం. దీన్ని ఏదైనా ప్రత్యేక సందర్భంలో చేసుకోవచ్చు.
Health Tips: బరువు తగ్గడానికి ఈ 5 చిన్న చిన్న ఆంటి-ఇన్ఫ్లమేటరీ అలవాట్లు పాటించండి
ఈ రోజుల్లో మనందరం బిజీగా గడిపేస్తున్నాం కదా. దానివల్ల మన ఆరోగ్యం గురించి పెద్దగా పట్టించుకోవడం లేదు.
Snacks: కరకరలాడే బ్రెడ్ పకోడీలు..రుచిగా చేసుకోండిలా..
బ్రెడ్ పకోడీలు చాలా రుచిగా, కరకరలాడుతూ ఉండే ఒక చిరుతిండి.
Sorakaya garelu: వేసవిలో బాడీని కూల్గా ఉంచే సొరకాయ గారెలు.. ఒకసారి ట్రై చేయండి
మన పూర్వీకుల ఆహారపు అలవాట్లలో సొరకాయ గారెలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉండేది.
Work Tips: వర్క్ లైఫ్ను మెరుగుపరచాలంటే.. ఈ ఐదు అలవాట్లు తప్పనిసరి
పని దినంలో చాలాసార్లు ఒత్తిడి, అలసట వస్తుంటాయి. ఇలాంటి సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు సంతోషంగా, ఉత్సాహంగా ఉంచుకోవడం చాలా అవసరం.
Gardening Tips: బాల్కనీ గార్డెన్ ఇంటి లోపల వేడిని తగ్గించగలదా?
వేసవి కాలంలో విపరీతంగా పెరిగిపోయే వేడికి ఇళ్ల లోపల ఉష్ణోగ్రత కూడా చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Fashion Trends: ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో సినీ సెలబ్రిటీల ట్రెండ్స్ మీ కోసమే..
సిల్వర్ స్క్రీన్ నుండి సామాన్యుల వీధుల వరకు, సినిమా తారలు ధరించే పాదరక్షలు ఎప్పుడూ ఫ్యాషన్ ట్రెండ్లను ప్రభావితం చేస్తూనే ఉంటాయి.
Carob Sweet: కారోబ్తో సులభంగా చేసుకునే వంటకాలివే.. టేస్టీ స్వీట్స్ చేసుకోండిలా..
మధ్యధరా ప్రాంతానికి చెందిన ఒక రకమైన చిక్కుడు జాతికి చెందిన కారోబ్, ఇప్పుడు వెజిటేరియన్ డెజర్ట్లలో ఎక్కువగా వాడుతున్నారు.
Spirulina : స్పిరులినాను మీ శాకాహార భోజనంలో చేర్చుకోండిలా..
స్పిరులినా అనేది ఒక నీలం-ఆకుపచ్చ నాచు (ఆల్గే). ఇందులో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి, అందుకే ఇది ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా బాగా పేరు సంపాదించుకుంటోంది.
Tourist Places: నార్వేలో తప్పకుండా సందర్శించాల్సిన ప్రదేశాలివే..
నార్వే తన అందమైన ప్రకృతి దృశ్యాలకు, గొప్ప సాంస్కృతిక వారసత్వానికి చాలా ప్రసిద్ధి చెందింది.
Celebrity style: వర్షాకాలంలో మీ స్కార్ఫ్ను సెలబ్రిటీస్ స్టైల్లో మార్చుకోండిలా..
రుతుపవనాల సమయంలో ఫ్యాషన్ విషయంలో కొన్ని చిట్కాలు పాటించాల్సి ఉంటుంది.
Indoor Gardening: ఇంట్లో అల్లాన్ని సులభంగా పెంచండిలా..
ఇంట్లో అల్లం పెంచడం చాలా మంచి అనుభూతినిస్తుంది. దీనివల్ల వంటలకీ, ఔషధాలకీ ఉపయోగపడే తాజా అల్లం ఎప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటుంది.
Healthy Food: వంటకాల్లో బెల్లానికి ప్రత్యామ్నాయాలు తెలుసా?.. ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలు ఇవే..
బెల్లం అనేది మన భారతీయ వంటకాల్లో చాలాకాలంగా వాడే ఒక సంప్రదాయ తీపి పదార్థం.
Gardening: మొక్కలు కొంటున్నారా? ఈ 5 ప్రశ్నలు అడగండి
మొక్కలు కొనుగోలు చేయడం చాలా ఆనందాన్నిస్తుంది. అయితే, వాటిని కొనే ముందు కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు అడగడం చాలా అవసరం.
African Violets : ఆఫ్రికన్ వయొలెట్స్ మొక్కల్ని సులభంగా పెంచండిలా..
ఆఫ్రికన్ వయొలెట్ మొక్కలు వాటి రంగురంగుల పూలు, సులభమైన పెంపకం వల్ల మొక్కలు పెంచేవాళ్ళకు చాలా ఇష్టం.
Cocoa beans: కోకో బీన్స్ గింజలతో 5 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..
చాక్లెట్ తయారీకి ముందు ఉండే కోకో బీన్స్, మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి.
Interior Design Tips: ఇంటీరియర్స్ విశాలంగా కనిపించడానికి అద్దాలను ఎలా ఉపయోగించాలి?
చిన్న గదులు పెద్దవిగా కనిపించడానికి అద్దాలు చాలా సులభమైన, ప్రభావవంతమైన మార్గం.
Garden Decor: పాత బాటిళ్లను గార్డెన్ డెకర్గా ఎలా మార్చాలి? ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే..
పాత బాటిళ్ళను తోట అలంకరణ వస్తువులుగా మార్చడం అనేది మీ బయటి ప్రదేశాలను అందంగా మార్చుకోవడానికి ఒక కొత్త పద్ధతి.
Raw Banana: అరటికాయతో తప్పకుండా ప్రయత్నించాల్సిన 5 వంటకాలివే..
పచ్చి అరటికాయలు అనేక రకాల వంటకాల్లో ఉపయోగించదగిన ఒక ముఖ్యమైన పదార్థం.
Home Decor: తక్కువ ఖర్చుతో మీ చిన్న ఇంటిని ఎలా సర్దుకోవాలి? ఈ టిప్స్ మీకోసమే..
చిన్న ఇంట్లో ఉండటం అనేది ఒక సవాలే, ముఖ్యంగా దాన్ని ఎప్పుడూ చక్కగా సర్దుకొని ఉంచుకోవడం మరింత కష్టం.
Kitchen sponge: రోజూ వాడే కిచెన్ స్పాంజ్తో ప్రమాదం.. నీటిలోకి ప్లాస్టిక్ కణాలు విడుదల..షాకింగ్ రిపోర్ట్
వంటగదిలో సింక్ పక్కన కనిపించే స్పాంజ్ పాత్రలు శుభ్రం చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
Life Lessons: మానసిక ప్రశాంతత కోసం ఇలా చేసి చూడండి..అనుకున్నవన్నీ జరుగుతాయి..
మైండ్ఫుల్ బ్రీతింగ్ అనేది మనసుకు ప్రశాంతతను, ఏకాగ్రతను అందించే ఒక సులువైన, కానీ చాలా బాగా పనిచేసే పద్ధతి.
Capsicum: క్యాప్సికమ్ అంటే ఇష్టమా? ఈ రెసిపీలు మీకోసమే..
క్యాప్సికమ్ అంటే మన వంటగదికి ఎంతో మేలు చేసే, రంగురంగుల కూరగాయ. ఇది మన వంటలకి రుచిని, పోషకాల్ని, అలాగే ఒక కొత్త రంగుని కూడా తెచ్చిపెడుతుంది.
Health Tips: జీలకర్రతో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..
కిచెన్లలో మనం వంటల్లో తరచుగా వాడే జీలకర్ర, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు కూడా చాలా ప్రసిద్ధి.
Indian Mango: అమెరికాలో భారత మామిడి జాతర.. ఉచితంగా రుచి చూసేందుకు భారీ క్యూ!
భారత మామిడి పండ్లకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఆదరణ మరోసారి అమెరికాలో కనిపించింది.
Best Books: మొక్కలంటే ఇష్టమా? ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లు సూచించిన ఈ పుస్తకాలు తప్పక చదవండి!
ఆఫ్రికా మొక్కలంటే ఇష్టపడే వారికి, ఆ ఖండంలోని అద్భుతమైన వృక్ష సంపదను తెలుసుకోవడానికి ఇన్ఫ్లూయెన్సర్లు కొన్ని మంచి పుస్తకాలను సూచించారు.
Walkable tourist spots: నడుస్తూ ప్రపంచాన్ని ఆస్వాదించండి.. వాకబుల్ పర్యాటక ప్రదేశాలు ఇవే
ప్రపంచంలో నడుచుకుంటూ వెళ్ళడం ఒక వినూత్నమైన అనుభూతినిచ్చే ప్రదేశాలు చాలా ఉన్నాయి.
Pm Modi:పీఎం మోదీ ఐదు దేశాల నేతలకు బహూకరించిన ఆ ఐదు బియ్యం ప్యాకెట్లు ఏంటంటే?
ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ ఇటీవల 5 దేశాల్లో పర్యటించారు. ఈ పర్యటనలో ఆయన జపాన్, అమెరికా, ఆస్ట్రేలియా, అలాగే BRICS దేశాల సదస్సులో పాల్గొన్నారు.
Siberian ginseng: ఒత్తిడి నుంచి రోగనిరోధక శక్తి వరకు.. సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ అద్భుత లాభాలు
సైబీరియన్ జిన్సెంగ్ను ఎల్యూథెరోకాకస్ సెంటికోసస్ అని కూడా పిలుస్తారు.
Home Tips: వంటింట్లో ఉన్న పదార్థాలతోనే సబ్బు తయారీ.. ఇలా చేయండి!
ఇంట్లో సబ్బులు తయారు చేసుకోవడం చాలా సరదాగా, కొత్తగా ఉండే పని. దీనికి పెద్దగా ఖర్చు కూడా అవ్వదు.