లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు

అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.

BillBoard: వాహ్ తాజ్‌మహల్ టీ కాదు.. తబలాలో ను ప్రత్యేకత

Phalsa Health Benefits: వేసవిలో ఫాల్సా పానీయం త్రాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా? 

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు,పుచ్చకాయ,మామిడి, ఇలా ఎన్నో రకాల పండ్లు మార్కెట్‌లో దొరుకుతాయి.

Home made Sunscreen: ఇంట్లో ఉండే ఈ వస్తువులతో చర్మ సంరక్షణ.. సన్‌స్క్రీన్ కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి 

వేసవి కాలం చర్మానికి చెడుగా పరిగణించబడుతుంది. వేడి, బలమైన సూర్యకాంతి, UV కిరణాల కారణంగా, చర్మం నిస్తేజంగా, నల్లగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది.

Skin Care Tips: సూర్యకాంతి చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది..  మిమ్మల్ని మీరు ఇలా రక్షించుకోండి 

వేసవిలో, తీవ్రమైన సూర్యకాంతి, వేడి ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా చర్మానికి కూడా హాని చేస్తుంది.

Upma: ఉప్మా అంటే చిరాకా.. ఉప్మా పెసరట్టు, M.L.A పెసరట్టు తింటే వదలరు

ఇళ్లలో చిన్నపిల్లలైతే ఉప్మా అంటే అదోలా మొహం పెడతారు. ఇక పెద్దవారైతే ఉప్మానా అంటూ రాగం తీస్తారు.

స్మార్ట్ ఫోన్ చూస్తూ తింటే చిక్కులే చిక్కులు .. తస్మాత్ జాగ్రత్త 

పిల్లలకు ఫుడ్ తినిపించడం అనేది ఈ రోజుల్లో తల్లులకు పెద్ద తలనొప్పిగా మారింది.నోట్లో ముద్ద పెట్టాలంటే చేతిలో ఫోన్ పెట్టక తప్పని పరిస్థితి నెలకొంది.

Rose Face Gel: వేసవిలో చర్మం మెరుస్తూ తాజాగా ఉండాలంటే.. రోజ్ ఫేస్ జెల్ వాడండి 

వేడి, చెమట కారణంగా, మన చర్మం జిగటగా, నిస్తేజంగా కనిపిస్తుంది.

15 May 2024

ఒత్తిడి

How to Recover from Work Stress: మీ పని ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించుకోవాలా.. ఈ చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయ్‌..! 

ఆఫీస్'లో పని చేస్తున్నప్పుడు, అలసట కారణంగా చిరాకు, ఉదాసీనత అనిపించడం చాలా సహజం.

Sunscreen: సన్‌స్క్రీన్ అప్లై చేసిన తర్వాత ముఖం నల్లగా కనిపిస్తోందా.. దానికి కారణం ఏంటంటే? 

చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరిసేలా చేయడానికి, మేము చర్మ సంరక్షణ విధానాలు, వివిధ నివారణలను అనుసరిస్తాము.

Nasik: నాసిక్ లో సందర్శించవలసిన పర్యాటక ప్రదేశాలు 

నాసిక్ మహారాష్ట్రలోని గోదావరి నది ఒడ్డున ఉన్న ప్రసిద్ధ నగరం.ఇక్కడ పర్యాటకులు సందర్శించడానికి అనేక ప్రదేశాలు ఉన్నాయి.

Sattu Drink Recipes: ఈ 3 రుచికరమైన సత్తు పానీయాలను ఇంట్లో తయారు చేసుకోండి.. వేడి నుండి ఉపశమనం పొందండి 

వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి మనమందరం అన్ని ప్రయత్నాలు చేస్తాము.

Summer : రిఫ్రిజిరేటర్ లేకుండా వేసవిలో ఆహారాన్ని ఎలా నిల్వ చేయాలి? ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉండాలంటే ఏమి చేయాలి?

ఈ సీజన్‌లో ఆహారంలో బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ త్వరగా వృద్ధి చెందడం వల్ల వేసవిలో ఆహారం వృధా అవుతుంది.

Mother's Day 2024: ఇంటికి దూరంగా నివిసిస్తున్నారా.. మీ మదర్స్ డేని ఈ విధంగా ప్రత్యేకంగా చేయండి

మదర్స్ డే ప్రతి సంవత్సరం మే రెండవ ఆదివారం నాడు జరుపుకుంటారు.ఈసారి ఈ రోజును మే 12న జరుపుకుంటారు.

Mothersday : ఈ మదర్స్ డేని స్పెషల్ గా చేసుకోండి.. అమ్మతో కలిసి ఈ ప్రదేశాలను సందర్శించండి 

మదర్స్ డే ప్రతి సంవత్సరం మే రెండవ ఆదివారం నాడు జరుపుకుంటారు. ఈ ఏడాది మే 12న జరుపుకుంటున్నారు.

Glowing Skin:వేసవిలో ఈ 5 సహజసిద్ధమైన వస్తువులను మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి.. మెరుపుతో పాటు మీ చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచండి 

ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మం కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే వేసవిలో చాలా మంది చర్మ సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.

Multani Mitti Face Pack: ముఖం కోల్పోయిన మెరుపు తిరిగి వస్తుంది, ముల్తానీ మిట్టిని ఇలా వాడండి

ఈ రోజుల్లో అబ్బాయి అయినా, అమ్మాయి అయినా ఇద్దరూ తమ చర్మ సంరక్షణ విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు.

Sandalwood Usage For Skin: మీ అందాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి.. చందనం ఫేస్ ప్యాక్‌ ని ఉపయోగించండి

గంధాన్ని చాలా ఏళ్లుగా చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది మన చర్మానికి ఒక వరం.

Cholesterol : అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది! ఈరోజు నుండే ఈ 5 ఆహారాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి 

బర్గర్, పిజ్జా వంటి ఆహారాలు ప్రజల జీవనశైలిలో భాగమయ్యాయి. వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ అలాంటి ఆహారాన్ని తినకూడదు.

Workout Tips: వేసవిలో భారీ వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు.. ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి 

వేసవిలో వ్యాయామం చేయడం అంత తేలికైన పని కాదు. ఈ వాతావరణంలో లైట్ వర్కవుట్ చేసినా శరీరం బాగా చెమట పడుతుంది.

Sleep Deprivation : నిద్ర లేమితో బాధపడుతున్నారా ? ఈ చిట్కాలతో మీరు ప్రశాంతంగా నిద్రపోతారు

మంచి ఆరోగ్యం కావాలంటే మంచి ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు నిద్ర కూడా తప్పనిసరి.

Tourist Places: టూరిస్ట్ వెళ్లాలనుకునేవారికి కోటల నగరం సోన్‌భద్ర బెస్ట్ ప్లేస్.. ఈ అందమైన పర్యాటక ప్రదేశం గురించి తెలుసా.. 

ఉత్తర్‌ప్రదేశ్ పేరు చెప్పగానే అయోధ్య,బనారస్,మధుర గుర్తుకు వస్తాయి.ఇక్కడికి కేవలం భారతదేశం నుంచి మాత్రమే కాకుండా విదేశీ పర్యాటకులు కూడా పెద్ద సంఖ్యలో వస్తుంటారు.

Coconut Water: ఈ ఆరోగ్య సమస్యలకు కొబ్బరి నీరు దివ్యౌషధం.. రోజూ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే.. 

వేసవి కాలంలో ఆరోగ్యానికి కొబ్బరి నీళ్లు తక్కువేం కాదు. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల మీరు ఫ్రెష్‌గా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తుంది.

Watermelon vs Muskmelon: పుచ్చకాయ లేదా ఖర్బుజా, వేసవిలో ఆరోగ్యానికి ఏది ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది? 

పుచ్చకాయ, ఖర్బుజా రెండూ వేసవిలో చాలా ఇష్టపడే పండ్లు. అయితే ఇప్పుడు ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో అనే ప్రశ్న తలెత్తుతుంది, దాని గురించి తెలుసుకుందాం.

Dark Circle Reason: తక్కువ నిద్ర వల్లనే కాకుండా ఈ కారణాల వల్ల కూడా డార్క్ సర్కిల్స్ ఏర్పడతాయి

కళ్ల చుట్టూ నల్లటి వలయాలకు నిద్ర లేకపోవడం ఒక కారణం అని అందరూ అన్నుకుంటుంటారు .

22 Apr 2024

జపాన్

Divorce Temple : ప్రపంచంలోనే వింత ఆలయం.. ఇంతకీ ఎక్కడంటే.. ? 

ప్రపంచంలో ఒక్కొక్క దేవాలయానికి ఒక్కొక్క ప్రత్యేకత ఉంటుంది. రకరకాల కోర్కెలకు రకరకాల దేవాలయాలు ఉంటాయి.

World Liver Day 2024: కాలేయం నుండి కొవ్వును తొలగించే కాఫీ ! రోజూ ఎన్ని కప్పులు తాగాలో తెలుసా?

కాలేయం మానవ శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ 19ని ప్రపంచ కాలేయ దినోత్సవంగా(World Liver Day) జరుపుకుంటారు.

Happy Hormones: మీరు సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటే.. మీ డైట్ లో ఈ ఆహారాలను తినడం ప్రారంభించండి 

పని వల్ల అందరిలోనూ ఒత్తిడి పెరుగుతోంది. ఈ ఒత్తిడి వల్ల తరచుగా అందరూ శారీరక , మానసిక అలసటకు గురవుతారు.

Curry Leaves For Skin: కరివేపాకులతో ఇలా చేస్తే.. మచ్చలేని మెరిసే చర్మం మీ సొంతమవుతుంది 

మచ్చలేని మెరిసే చర్మాన్ని పొందడానికి, ప్రజలు తరచూ వివిధ రకాల చికిత్సలు చేస్తారు.

Summer SkinCare: వేసవిలో ఎటువంటి మేకప్ అవసరంలేకుండా .. ఈ విధంగా మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి 

వేసవి కాలంలో చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఎంతో అవసరం. ఈ సీజన్‌లో బలమైన సూర్యకాంతి, చెమట కారణంగా ముఖం జిగటగా మారుతుంది.

Hydration In Summer: కొబ్బరి నీరు లేదా నిమ్మకాయ నీరు, వేసవిలో హైడ్రేషన్ కోసం ఏది ఉత్తమమైనది? 

పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతతో, చాలా మంది వ్యక్తులు డీహైడ్రేషన్ సమస్యలను ఎదుర్కోవడం ప్రారంభిస్తారు.

13 Apr 2024

ఒత్తిడి

Niksen: ఒత్తిడిని మాయం చేసే డచ్ జీవనశైలి నిక్సెన్...పదండి రిలాక్స్​ అవుదాం మరి

ఒత్తిడిలో పడి అలసిపోయారా...అయితే కొద్ది సేపు నిక్సెన్ ను పాటించండి. ఈ నిక్సెన్ ఏమిటి అనుకుంటున్నారా?

Dry Skin Care: ఎండాకాలంలో కూడా చర్మంపై స్కాబ్ రావడం ఎందుకు ప్రారంభమవుతుంది? తప్పించుకోవడానికి మార్గం ఏమిటి? 

వేసవి కాలం అనేక సవాళ్లను తెచ్చిపెడుతుంది.శారీరక ఆరోగ్యం నుండి చర్మం వరకు,ప్రజలు ఈ సీజన్‌లో అన్ని రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.

Night Walking : రాత్రి భోజనం తర్వాత నెమ్మదిగా లేదా వేగంగా నడవడం ఏది మంచిదో తెలుసుకోండి.. 

నడక ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో మనందరికీ తెలిసిందే. తమను తాము ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, చాలా మంది రన్నింగ్ ,బ్రిస్క్ వాకింగ్ కూడా చేస్తుంటారు.

Coconut Water: వేసవిలో కొబ్బరినీళ్లు ఏ సమయంలో తాగాలో తెలుసా? 

వేసవి కాలంలో కొన్ని పదార్థాలు తింటే వేరే ఆనందం ఉంటుంది.కొందరికి మామిడిపండు అంటే పిచ్చి, మరికొందరికి పుచ్చకాయ రుచి అంటే ఇష్టం.

Summer Travelling Tips: వేసవికాలంలో దూర ప్రయాణాలకు వెళ్ళేటప్పుడు .. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

వేసవి కాలంలో, తరచుగా దూర ప్రయాణాలకు మీరు ప్లాన్ చేస్తున్నారా. అయితే, కొన్నిసార్లు ప్రయాణాల కారణంగా మీరు అనారోగ్యానికి గురికావచ్చు.

Tips for Summer Illness: వేసవిలో వ్యాధులు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే.. ఏమి చేయాలంటే..?

వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఈ సీజన్‌లో చాలా మంది డీహైడ్రేషన్ బారినపడుతుంటారు.

Vitamin D Consumption: విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడానికి సరైన మార్గం ఏమిటి? వయసును బట్టి ఎంత తినాలో తెలుసుకోండి

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, వ్యాధులను నివారించడానికి విటమిన్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. వీటి వల్ల మన శరీరం సక్రమంగా పనిచేయగలుగుతుంది.

Summer Hair Care Tips: జుట్టు జిడ్డుగా మారుతోందా? షైనీగా అవ్వడానికి ఏమి చెయ్యాలంటే..?

వేసవి కాలంలో, జుట్టు పొడిగా, నిర్జీవంగా కనిపించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వేడి, బలమైన సూర్యకాంతి, తేమ లేకపోవడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

Summer Hairfall: వేసవిలో ఈ 4 తప్పుల వల్ల జుట్టు రాలడం మొదలవుతుంది! 

నలుపు, మందపాటి జుట్టు మన వ్యక్తిత్వాన్ని పెంచడమే కాకుండా మన విశ్వాసాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

Surya Grahan 2024: నవరాత్రికి ముందు సూర్యగ్రహణం .. ఈ గ్రహణం ఎక్కడ కనిపిస్తుందో తెలుసా..? 

ఈ సంవత్సరం హోలీ రోజున చంద్రగ్రహణం ఏర్పడింది. అయితే, అది భారతదేశంలో కనిపించలేదు, అందుకే భారతదేశంలో గ్రహణ నియమాలు పాటించలేదు.

Matsya Avatar: చైత్రమాసంలో మత్స్యావతార పూజ చేస్తే.. ఏమవుతుందో తెలుసా? 

హిందూ మతంలో విష్ణువును ప్రధాన దేవతగా భావిస్తారు. ప్రపంచాన్ని రక్షించడానికి విష్ణువు పదే పదే భూమిపై అవతరించాడు.

Post Holi Skin Care: హోలీ ఆడిన తర్వాత మీ చర్మం పొడిగా మారితే..ఈ సహజమైన ఫేస్ ప్యాక్‌ని అప్లై చేయండి 

హోలీ ఆడటం చాలా సరదాగా ఉంటుంది. కానీ కొన్నిసార్లు ఆ రంగులను వదిలించుకోవడం చాలా కష్టం.

23 Mar 2024

హోలీ

Holi 2024: భారతదేశంలో హోలీ పండుగ జరుపుకోని ప్రదేశాలు ఇవే..!

హోలీ పండుగకు కేవలం 2 రోజులు మాత్రమే మిగిలి ఉంది. ఈ రంగుల పండుగ కోసం ప్రజలు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు.

22 Mar 2024

హోలీ

Holi Celebrations: పిల్లలతో సురక్షితంగా హోలీ ఆడటం ఎలాగో తెలుసా.. కొన్ని చిట్కాలు మీ కోసం 

హోలీ పండుగ దగ్గరలోనే ఉంది. ఈ రంగుల పండుగ కోసం అందరూ ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. రంగుల పండుగ హోలీ మనం దేశమంతటా జరుపుకుంటారు.

Vitamin D Deficiency: ఈ విటమిన్ లోపం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు మొదలవుతాయి! ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో తెలుసుకోండి 

విటమిన్లు మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.వాటి లోపం వల్ల శరీరంలో అనేక సమస్యలు వస్తాయి.

మునుపటి
తరువాత