లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Health Tips: మానసిక ఆరోగ్యం కోసం ఆల్ స్పైస్.. ఇలా చేస్తే ఆ సమస్యలు దూరం.. ప్రయోజనాలివే..
దాల్చినచెక్క, జాజికాయ, లవంగాల రుచుల కలయికలా ఉండే ఆల్ స్పైస్ అనే మసాలా దినుసుకు దానికంటూ ఒక ప్రత్యేకమైన రుచి, సువాసన ఉంటాయి.
Medak-Vikarabad Tourism Attractions: పర్యాటకుల మనసు దోచుకుంటున్న మెదక్-వికారాబాద్ ప్రాంతాలు.. నీతీ ఆయోగ్ నివేదిక
దేశంలోని పర్యాటక ప్రాంతాలను అందరికీ పరిచయం చేసి, ప్రజలను అక్కడికి వెళ్లేలా ప్రోత్సహించేందుకు నీతీ ఆయోగ్ 'దివ్యభారత్' పేరుతో ప్రత్యేక నివేదికను విడుదల చేసింది.
Tips: గులాబీ రేకులతో బోలెడు లాభాలు.. అదిరిపోయే వంటకాలు చేసుకోండిలా
గులాబీ రేకులు కేవలం మంచి సువాసనను మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పోషకాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.
Portugal: పోర్చుగల్లో అద్భుత తీర నడకలు.. తప్పక చూడాల్సిన ప్రదేశాల జాబితా
పోర్చుగల్ తీరప్రాంతం నిండా అందమైన కొండచరియలు, దాగి ఉన్న బీచ్లు, ఆకర్షణీయమైన చేపల వేట గ్రామాలు ఉంటాయి. అందుకే హైకింగ్ చేసేవారికి ఇది ఒక స్వర్గంలాంటిది.
Skin care Tips: స్కిన్కేర్ రొటీన్లో కొత్తిమీరను ఎందుకు చేర్చుకోవాలి? అద్భుత లాభాలివే..
చాలామంది పట్టించుకోని కొత్తిమీర, చర్మానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందించే ఒక అద్భుతమైన మూలిక.
Tips: అరటికాయలు అంటే ఇష్టమా? ఈ వంటకాలు మీకోసమే..
ఆఫ్రికా వంటకాల్లో అరటికాయలు చాలా ముఖ్యమైన ఆహారం. వీటితో రకరకాల వంటలు చేస్తారు.
Reading speed tips : చదివే వేగం పెంచుకోవాలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి!
ఈ వేగంగా దూసుకుపోతున్న ప్రపంచంలో, త్వరగా, సమర్థవంతంగా చదవడం అనేది చాలా విలువైన నైపుణ్యం.
Sesame seeds : మెదడు పనితీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. నువ్వుల ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి!
నువ్వులు చిన్నవి అయినా పోషకాలతో నిండిన గొప్ప ఆహారం. ఇవి మన మెదడు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
Spider plant : ఇంట్లో స్పైడర్ ప్లాంట్ కేర్.. నీరు, వెలుతురు ఎలా ఇవ్వాలో తెలుసా?
స్పైడర్ ప్లాంట్స్ వాటి గాలిని శుభ్రం చేసే గుణాలకి, ఇంట్లో కూడా బాగా పెరిగే స్వభావానికి బాగా పేరు పొందాయి.
Bill Gates : పుస్తక ప్రియులకు గుడ్ న్యూస్.. బిల్ గేట్స్ రికమండెడ్ బుక్స్ జాబితా ఇదే!
బిల్ గేట్స్, మైక్రోసాఫ్ట్ సహ వ్యవస్థాపకుడు, పేరుపొందిన దాతృత్వ గుణం ఉన్న వ్యక్తి. ఆయన ఆఫ్రికా అభివృద్ధికి ఎప్పుడూ గట్టి మద్దతుదారుగా ఉంటారు.
African Violet : ఇంట్లో ఆఫ్రికన్ వయోలెట్స్ ఎలా పెంచాలి? సింపుల్ గార్డెనింగ్ చిట్కాలు!
ఆఫ్రికన్ వయోలెట్ మొక్కలు ఇంట్లో పెంచుకునే మొక్కలను ఇష్టపడేవారికి చాలా నచ్చినవి. వాటి అందమైన పువ్వులు, తేలికైన నిర్వహణే దీనికి కారణం.
Polavaram District: మన్యం ఒడిలో కేరళ సోయగాలు.. పర్యాటకులను కట్టిపడేస్తున్న సుందర దృశ్యాలు
ప్రకృతి అందాలు, సహజ శోభతో నిండిన వాతావరణం,ఆహ్లాదకరమైన పరిసరాలు, దట్టమైన అడవులు, మండువేసవిలో కూడా కమ్ముకునే మంచు పరదాలు, జలజల పారే జలపాతాలు,వంపులు తిరిగే రహదారులు,పాపికొండల మధ్యన సోయగంగా ప్రవహించే గోదావరి తరంగాలు..ఇవి అన్నీ కలిసి పోలవరం జిల్లాకు ప్రత్యేక గుర్తింపును తీసుకొచ్చాయి.
Travel Guide: లైఫ్లో కనీసం ఒక్కసారైనా ఎక్కాల్సిన ట్రైన్లు ఇవే.. వీటిల్లో జర్నీ అద్భుతం!
రైలు ప్రయాణం అంటే చాలామందికి ఎంతో ఇష్టం. ముఖ్యంగా కిటికీ పక్కన కూర్చొని బయట కనిపించే ప్రకృతి దృశ్యాలను ఆస్వాదిస్తే మనసుకు ఒక ప్రత్యేకమైన ఆనందం కలుగుతుంది.
Unmarried Men: బ్యాచిలర్లకు అలర్ట్.. పెళ్లిచేసుకోకపోతే ఆ భయంకర వ్యాధి?
ఇటీవల కాలంలో చాలా మంది వివాహం చేసుకోవాలనే ఆసక్తి చూపడం తగ్గుతోంది.
Health Tips: డార్క్ చాక్లెట్ గుండె జబ్బుల నుండి కాపాడుతుందా? షాకింగ్ నిజాలివే..
డార్క్ చాక్లెట్ ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలా మంది చెబుతుంటారు. ముఖ్యంగా గుండె జబ్బులకు మేలు చేస్తుందని అంటుంటారు.
Gelato: ఇటలీ ట్రిప్లో మిస్ కాగండి.. ఈ 5 జెలాటో ఫ్లేవర్స్ తప్పక ట్రై చేయండి
ఇటలీ దేశం అంటేనే రుచికరమైన ఆహారానికి, ముఖ్యంగా జెలాటోకి పెట్టింది పేరు.
Tips: స్టార్ ఫ్రూట్తో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
స్టార్ఫ్రూట్.. దీన్నే కారాంబోలా అని కూడా అంటారు. ఇది ఒక అద్భుత పండు. దీన్ని కోసినప్పుడు నక్షత్రం ఆకారంలో చాలా ప్రత్యేకంగా కనిపిస్తుంది.
Tips: నీటిలో కొత్తిమీరను ఎలా పెంచాలి?
ఇంట్లో తాజాగా ఉండే కొత్తిమీరను పెంచుకోవడానికి నీటిలో పెంచే పద్ధతి చాలా సులువైనది. పైగా మంచి ఫలితాలనిస్తుంది.
Bottle Gourd Benefits : సొరకాయను బోర్ కాకుండా తినాలా? ఈ క్రియేటివ్ ఐడియాలు ట్రై చేయండి!
సొరకాయ చాలా మందికి నచ్చని, అంతగా పట్టించుకోని కూరగాయ. నిజానికి, ఇది పోషకాలకు నిధి లాంటిది.
Rice paper recipes: రైస్ పేపర్తో 5 టేస్టీ రెసిపీలు.. ఇంట్లోనే సులభంగా ట్రై చేయండి!
బియ్యం పేపర్ని సాధారణంగా వియత్నామీస్ రోల్స్ చేయడానికే వాడుతుంటారు.
Chilled dry fruits: డ్రై ఫ్రూట్స్ నిజంగా హానికరమా? చల్లగా తింటే ఏమవుతుంది తెలుసుకోండి!
చల్లని డ్రై ఫ్రూట్స్ (ఎండు ఫలాలు) తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని చాలా మంది అంటారు. కానీ ఇది పూర్తిగా నిజం కాదు.
Gardening Tips: ఆరోగ్యకరమైన చియా సీడ్స్.. మీ ఇంట్లోనే సులభంగా ఇలా పండించండి
చియా సీడ్స్ ఇంట్లోనే పెంచడం చాలా సులభం, పైగా ఇది మనకు ఎంతో ఆనందాన్నిస్తుంది.
Akshaya Tritiya 2026: అక్షయ తృతీయ ప్రత్యేకం.. ఇలా చేస్తే సంపద, ఐశ్వర్యం మీ సొంతం
వైశాఖ మాసం.. దీనిని సంస్కృతంలో 'మాధవ మాసం' అంటారు. ఈ మాసంలో శుక్ల పక్షంలో వచ్చే తదియ తిథినే 'అక్షయ తృతీయ' (Akshaya Tritiya 2026)అని పిలుస్తారు.
Health Tips: భోజనం మానేస్తే నిజంగా బరువు తగ్గుతారా? అసలు విషయం ఇదే!
మీరు కూడా భోజనం మానేస్తే బరువు తగ్గుతుందని తప్పుగా అనుకుంటున్నారా? ఇదొక సాధారణ అపోహే కానీ, అసలు నిజం వేరే ఉంది.
Chili peppers: కారపు మిరపకాయలతో మజా వంటలు.. ఈ 5 రెసిపీలు తప్పక ట్రై చేయాల్సిందే!
చాలామంది కారపు మిర్చిని (పచ్చిమిర్చిని) తింటారు.
Sharbat: వేసవిలో కూల్ కూల్గా షర్బత్.. ఒక్క గ్లాస్తో చల్లని అనుభూతిని పొందండిలా
వేసవి తీవ్రత పెరిగే సమయంలో దాహాన్ని తీర్చుకోవడానికి ప్రజలు చల్లని పానీయాల కోసం ఆశ్రయిస్తుంటారు.
Skin care Tips: ఎండాకాలంలో చర్మ సమస్యల్ని తరిమికొట్టండిలా
ఎండాకాలం రాగానే అధిక చెమట, డీహైడ్రేషన్ వంటి సమస్యలు సాధారణంగా ఎదురవుతాయి.
Spain: స్పెయిన్లో స్మార్ట్ ట్రావెల్.. మలగా నగరంలోని 5 అందమైన వీధులు ఇవే!
స్పెయిన్లోని అండలూసియా ప్రాంతంలో ఉన్న మలగా ఒక పురాతన నగరం.
Health Tips: జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి 5 సులభ అలవాట్లు.. పాటిస్తే అధిక ప్రయోజనాలు
ప్రేగులు మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. అవి మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి.
Sattu Laddu Recipe Without Sugar: హై ప్రోటీన్ కోసం.. చక్కెర, పాకం లేకుండా లడ్డూలు చేసుకోండిలా..
తీపి పదార్థాలు తినాలనిపించినప్పటికీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలనుకునే వారు సాధారణంగా చక్కెరను తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
Avocado seeds : అవకాడో గింజల స్ప్రేతో మొక్కలకు సహజ తేమ.. ఇలా తయారు చేయండి
ఇండోర్ ప్లాంట్స్ని తేమగా ఉంచడానికి అవకాడో గింజల స్ప్రే ఈ మధ్య కాలంలో చాలా పాపులర్ అవుతోంది. ఇది ఒక సహజసిద్ధమైన పద్ధతి.
Tips: రోజూ కొత్తిమీర వాడితే కలిగే ప్రయోజనాలివే
కొత్తిమీర... ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వంటగదుల్లో సాధారణంగా వాడే ఒక సుగంధ ద్రవ్యం.
Wake up tips: సహజ వెలుగుతో మేల్కొనాలంటే.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో చేయండి
ఉదయాన్నే ప్రకాశవంతమైన, సహజ కాంతితో మేల్కొవడం వల్ల మీ మూడ్ (మానసిక స్థితి), ఎనర్జీ లెవెల్స్ (శక్తి స్థాయిలు) చాలా బాగుంటాయి.
Gym Equipment : ఇంట్లోనే జిమ్ రెడీ.. స్వయంగా వ్యాయామ పరికరాలు తయారు చేయండి
ఇంట్లో దొరికే వస్తువులతోనే ఫిట్నెస్ పరికరాలను తయారు చేసుకోవడం అనేది డబ్బు ఆదా చేసే, అదే సమయంలో చాలా తెలివైన పద్ధతి. ఫిట్గా ఉండటానికి ఇది చక్కటి మార్గం.
Gardening Tips: మొక్కలు ఎండిపోకుండా.. తగినంత నీరు పోయాలంటే ఇలా చేయండి!
మీ మొక్కలు ఆరోగ్యంగా, పచ్చగా పెరగాలంటే వాటికి సరిపడా నీరు పోయడం చాలా ముఖ్యం.
Gangapayala curry: గంగపాయల కూర తింటే ఎన్నో లాభాలు.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే!
పోర్స్లేన్ ఒక ఆకుకూర, కానీ సూపర్ఫుడ్స్ జాబితాలో దీన్ని చాలామంది పట్టించుకోరు. అయితే ఈ మామూలు ఆకుకూరలో ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పోషకాలు ఉన్నాయి.
Jowar Chilla : జొన్నతో రొట్టెలు కాకుండా.. ఈసారి చిల్లా ట్రై చేయండి!
జొన్నపిండితో సాధారణంగా రొట్టెలే ఎక్కువగా చేస్తుంటారు. కానీ అదే జొన్నపిండితో ఎంతో మృదువుగా, రుచికరంగా ఉండే చిల్లాను కూడా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
Avakaya Pickle Recipe: ఏడాది పాటు చెడిపోని ఆవకాయ.. సింపుల్ కొలతలతో ఈజీ రెసిపీ ఇదే!
మామిడికాయల సీజన్ మొదలైంది అంటే మన తెలుగింట్లలో పండగ వాతావరణం మొదలైనట్టే. ఆవకాయ పచ్చడి అనగానే అమ్మమ్మలు, నాన్నమ్మల జ్ఞాపకాలు గుర్తొస్తాయి.
Bignay Fruit: బిగ్నయ్ పండు.. చిన్నదైనా ఆరోగ్యానికి పెద్ద మేలు
ఆగ్నేయాసియాకు చెందిన బిగ్నయ్ పండు ఇప్పుడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల వల్ల ప్రజల్లో ప్రాధాన్యం పొందుతోంది.
nettle tea benefits : నెటిల్ ఆకు టీ ప్రయోజనాలు.. సహజంగా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే మార్గం
దురదగొండి ఆకు(nettle tea) టీ అనేది ఒక మూలికా కషాయం. దీన్ని వందల సంవత్సరాలుగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం వాడుతున్నారు.
Guava leaves: చిన్న ఆకుల్లో పెద్ద ప్రయోజనం.. జామ ఆకుల హెల్త్ సీక్రెట్స్
మనం పెద్దగా పట్టించుకోని జామ ఆకుల్లో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయండోయ్. ఇవి నిజంగా ఆరోగ్య సంపదకు నిధి లాంటివి.
Almond milk : రుచికరమైన బాదం పాలు రెసిపీలు.. ఈ రోజే ట్రై చేయండి!
ఆల్మండ్ మిల్క్ అనేది పాల ఉత్పత్తులకు బదులుగా వాడే ఒక వెరైటీ, ప్లాంట్-బేస్డ్ పాలు. దీన్ని చాలా రకాల వంటకాల్లో ఉపయోగించవచ్చు.
Amarnath yatra 2026: అమర్నాథ్ యాత్రకు రిజిస్ట్రేషన్ల ప్రక్రియ ప్రారంభం.. జూలై 3 నుంచి యాత్ర
హిమలింగ స్వరూపంలో వెలసిన పరమశివుడిని దర్శించుకోవాలని ప్రతి ఏడాది వేలాది మంది భక్తులు ఆత్రుతగా ఎదురుచూస్తుంటారు.
Health Tips: శాకాహారులకు అలెర్ట్.. ఇష్టమైన ఆహారం ఇదే..
బార్లీ అనేది ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగపడే, పోషకాలు నిండిన ఒక ధాన్యం. ఇది చాలా శతాబ్దాలుగా ఎన్నో సంస్కృతులలో ప్రధాన ఆహారంగా ఉంటోంది.
Health Tips: దంతాల ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం ఉసిరి.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..
ఉసిరి.. దీన్నే ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అని కూడా అంటారు. ఇందులో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది చాలా శక్తివంతమైన పండు.
Tips: బూడిద గుమ్మడి కాయతో బోలెడు లాభాలు.. ఇంట్లో బూడిద గుమ్మడిని పెంచుకోండిలా..
ఇంటిలో బూడిద గుమ్మడి పెంచడం అనేది చాలా సంతోషాన్నిచ్చే అనుభవం అని చెప్పాలి.
Isha Ambani: లైబ్రరీల నుంచి ఏఐ వరకు… విద్యలో విప్లవాత్మక మార్పులు: ఇషా అంబానీ
సాధారణంగా వ్యాపార విస్తరణలు, లాభనష్టాల గణాంకాల్లో నిమగ్నమై ఉండే కార్పొరేట్ నేతలు సామాజిక అంశాలపై లోతుగా స్పందించడం అరుదుగా కనిపిస్తుంది.
Tips: తక్కువ ఖర్చుతో మీ బెడ్రూమ్ను అందంగా మార్చుకోండిలా..
మీ పడకగదిని హాయిగా, అందంగా మార్చుకోవడానికి పెద్దగా డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
Cauliflower: కాలీఫ్లవర్ ఇష్టపడే వారికి అలర్ట్.. ఈ రెసిపీలు మీకోసమే..
కాలీఫ్లవర్ అనేది చాలా రకాలుగా వండుకోవడానికి వీలైన ఒక అద్భుతమైన కూరగాయ. దీన్ని ఎన్నో వంటకాల్లో వాడొచ్చు.
Tips: నల్ల మిరియాలతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..
'మసాలాల రాజు' అని పిలిచే మిరియాలు మన వంటగదిలో కచ్చితంగా ఉండే పదార్థం.
Ratan Tata: రతన్ టాటా నాయకత్వాన్ని అర్థం చేసుకోవాలంటే ఈ పుస్తకాలు చదవండి
రతన్ టాటా(Ratan Tata)ప్రపంచవ్యాప్తంగా గౌరవం పొందిన వ్యాపారవేత్తల్లో ఒకరు.
Holy Basil: తులసిని ఇష్టపడేవారికి అలెర్ట్.. ఈ వంటకాలు మీ కోసమే..
తులసిని చాలా చోట్ల పవిత్రమైన మొక్కగా భావిస్తారు. దానికి ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్నాయి.
Tips: ఇంటి మొక్కలకు సరైన కాంతి ఎలా అందించాలి? ఐదు సులభ మార్గాలివే!
ఇంట్లో పెంచే మొక్కలు ఆరోగ్యంగా, అందంగా పెరగాలంటే వాటికి సరైన కాంతి అందడం చాలా ముఖ్యం.
Chlorella: క్లోరెల్లా సూపర్ ఫుడ్.. ఆరోగ్యానికి అద్భుత ప్రయోజనాలు!
క్లోరెల్లా అనేది ఒక పచ్చి ఆల్గే. ఇందులో చాలా పోషకాలు ఉండటంతో, ఇది ఒక సూపర్ ఫుడ్గా పేరు తెచ్చుకుంది.
Health Tips: జీలకర్రతో అద్భుత ఆరోగ్యం.. ఇంట్లో సులభంగా చేసుకోండిలా..
వంటగదిలో మనం తరచుగా వాడే మసాలా దినుసుల్లో జీలకర్ర ఒకటి. ఇది మన మూడ్ను మెరుగుపరిచే గుణాలు కలిగి ఉంది.
Green peas: గ్రీన్ పీస్తో సూపర్ టేస్టీ వంటకాలు.. ఈ ఐదు తప్పక ట్రై చేయండి!
పచ్చి బఠానీలు చాలా ఉపయోగపడే, పోషకాలున్న ఒక మంచి పదార్థం. ఇది మామూలు వంటల రుచిని కూడా అద్భుతంగా మార్చేస్తుంది.
Jasmine plants: ఇంట్లో మల్లె మొక్కలు పెంచాలా.. సింపుల్ టిప్స్ ఇవే!
ఇంట్లో మల్లెపూల తోటను పెంచుకోవడం చాలా ఆనందాన్నిస్తుంది. దీనివల్ల సంవత్సరం పొడవునా మల్లెపూల సువాసనను మనం ఆస్వాదించవచ్చు.
Summer Tips: ఫ్రిజ్ కంటే చల్లగా మట్టికుండను మార్చుకోండిలా..
వేసవి తీవ్రత పెరుగుతున్న కొద్దీ ప్రతి ఒక్కరూ చల్లటి నీటి కోసం ప్రయత్నిస్తుంటారు.
Indian Factory Workers: గార్మెంట్ ఫ్యాక్టరీల్లో తలపై కెమెరాలతో పని చేస్తున్న కార్మికులు.. అసలు కారణం ఏమిటంటే?
దేశంలో కొన్ని ఫ్యాక్టరీల్లో కార్మికులు తలపై చిన్న కెమెరాలు పెట్టుకుని పని చేస్తున్న వీడియోలు సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్నాయి.
Mangoes: వేసవిలో రుచిని పంచే మామిడిపండ్లు.. దేశంలో టాప్ ఫేమస్ వేరైటీస్ ఇవే!
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలామందికి గుర్తుకొచ్చేది మామిడి పండ్లే. ఈ సీజన్ కోసం ఎదురుచూసే వారు కూడా ఉన్నారు.