వేసవి కాలం: వార్తలు
19 May 2025
లైఫ్-స్టైల్Hill Sations In AP: సిమ్లా, ముసూరి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు.. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోనే ఉన్న ఈ హిల్ స్టేషన్లు చాలు!
వేసవి కాలంలో చల్లని వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించాలనుకునే వారు ఎక్కువగా కొండ ప్రాంతాలను సందర్శించాలనుకుంటారు.
15 May 2025
లైఫ్-స్టైల్Jungle Safari: పిల్లలతో కలిసి అడవి సఫారీకి వెళ్తున్నారా? ఇలా ప్లాన్ చేస్తే రెండు రెట్లు మజా!
వేసవి సెలవులు మొదలైన తర్వాత ప్రతి ఒక్కరూ కుటుంబంతో కలిసి విహారయాత్రలు చేయాలని ఉవ్విళ్లూరుతారు.
14 May 2025
లైఫ్-స్టైల్Mango: ప్రపంచంలోని టాప్ 20 మామిడి వంటకాలలో భారత్‌కు అగ్రస్థానం.. తయారీ విధానం కూడా చాలా సులువు!
వేసవి కాలం అంటే మామిడి పండ్ల కాలం. ఎటు చూసినా మామిడిపండ్ల మధుర సువాసన తేలిపోతూ ఉంటుంది.
03 May 2025
లైఫ్-స్టైల్hair care: వేసవిలో రోజూ షాంపూ మానేయండి..లేకపోతే జుట్టు రాలే ప్రమాదం!
వేసవిలో కేవలం చర్మం మాత్రమే కాదు, జుట్టు ఆరోగ్యానికి కూడా తీవ్రమైన ప్రమాదం ఉంటుంది.
29 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Mango leaves: మామిడి ఆకులతో చర్మం మెరుగుపరుచుకోవడానికి ఈ సులభమైన చిట్కాలను పాటించండి
మామిడి పండు రుచి గురించి అందరికి తెలిసినప్పటికీ, దాని ఆకులు చర్మం మీద చేసే మేలు చాలామందికి తెలియకపోవచ్చు.
27 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Headache in summer: వేసవిలో తలనొప్పి.. ఇలా చేస్తే చిటికెలో తగ్గిపోతుంది!
వేసవి కాలంలో తలనొప్పి వస్తే, ఇంట్లోనే సహజ చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు. ముఖ్యంగా శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో నువ్వుల నూనె చాలా ఉపయోగపడుతుంది.
23 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్buttermilk: రోజుకి రెండు గ్లాసుల మజ్జిగ.. వేసవిలో ఆరోగ్యానికి అద్భుత ఔషధం!
వేసవిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే మజ్జిగ ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
23 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Sun Stroke: ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయంటే వడదెబ్బ తగిలినట్టే - తక్షణ వైద్యం అవసరం!
వేసవి కాలంలో ఎండలు తీవ్రమవుతూ,మండే గాలులతో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగే అవకాశం అధికంగా ఉంటుంది.
17 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Healthy Food: వేసవి ఉష్ణోగ్రతలను తట్టుకోవాలంటే. ఒంటికి చలువ చేసే ఆహారం తినాలి
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మనమంతా సాధారణంగా కాటన్ దుస్తులు ధరించడం, గొడుగు వెంట తీసుకెళ్లడం, చర్మానికి సన్‌స్క్రీన్‌లు పూయడం,పానీయాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వంటివి చేస్తుంటాం.
14 Apr 2025
ఆహారంSmoothie: సమ్మర్'లో ఆరోగ్యాన్ని అందించే మామిడి బెర్రీ స్మూతీ
వేసవి కాలంలో మనకు సులభంగా లభించే మామిడిపండ్లను అనేక రకాలుగా వినియోగించుకోవచ్చు.
11 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Inverter AC vs Non-Inverter AC: ఇన్వర్టర్ vs నాన్-ఇన్వర్టర్ ACలు.. వేసవి కాలంలో ఏది బెస్ట్?
వేసవి దగ్గరపడుతున్నకొద్దీ, కూలర్లు,ఎయిర్ కండిషనర్ల (ACలు) వినియోగం గణనీయంగా పెరుగుతోంది.
11 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Fruits: వేసవిలో తప్పకుండా తినాల్సిన పండ్లు ఇవే..
వేసవి కాలంలో శరీరం హైడ్రేటెడ్గా ఉండేలా చూసుకోవడం అత్యంత అవసరం. అందుకే, హైడ్రేషన్‌ కోసం కొన్ని ప్రత్యేకమైన పండ్లను రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి.
09 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Water: వేసవి తాపం నుంచి రక్షణ కల్పించే నీరు.. భానుడి భగభగలకు సరైన విరుగుడు!
ఎండలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న ఈ కాలంలో,భానుడి భగభగలకుసరైన విరుగుడు మంచి నీరు.
09 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Watermelon: వేసవి తాపం నుంచి తట్టుకోవాలంటే.. పుచ్చ‌కాయ‌ల‌ను విడిచిపెట్ట‌కుండా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?
వేసవి కాలంలో శరీరానికి చలువను కలిగించే ఆహార పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఎంతో అవసరం.
08 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Dryfruits In Summer: వేసవిలో నట్స్ నానబెట్టి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే..
ఉదయం పరగడుపున నానబెట్టిన నట్స్, డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను అల్పాహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.
07 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Natural Skin Care: వేసవి కాలంలో చర్మ సంరక్షణకు సహజ మార్గాలు
వేసవి కాలంలో పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు, అధికంగా వచ్చే చెమట వల్ల చర్మంపై విభిన్న రకాల ప్రభావాలు కనిపించవచ్చు.
03 Apr 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Health tips: అధిక శరీర వేడిని తగ్గించడానికి ఈ చిట్కాలు పాటించండి.. వేడి చేయదు
ఏప్రిల్ నెల ప్రారంభమైతే ఎండల తీవ్రత అంతకంతకూ పెరుగుతుంది. పెరుగుతున్న వేడి, తేమ, చెమట కారణంగా అందరూ ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
27 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Plants In Summer: వేసవిలో ఎండిపోతున్న మొక్కలను కాపాడుకోవడానికి ఈ చిట్కాలను పాటించండి!
మీరు మొక్కలను ప్రేమిస్తే, మీ ఇంట్లో అనేక రకాల మొక్కలను పెంచుకుంటే, వేసవి కాలంలో వాటిని సంరక్షించడం ఎంత కష్టమో మీకు తెలుసు.
26 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Eye Care In Summer: వేసవిలో ఎండ తాపం నుంచి కంటిని కాపాడుకునే సంరక్షణ చిట్కాలు ఇవే..
వేసవి ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. మార్చి నుంచే ఎండ తీవ్రంగా ఉంటే, ఏప్రిల్, మే నెలల్లో మరింత భయంకరంగా మారుతుంది.
24 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Tips: ఎండాకాలంలో ఇంటిని సహజంగా చల్లగా ఎలా ఉంచాలంటే..
వేసవి కాలంలో ఎండలు పెరిగితే,అందరికీ AC లేదా కూలర్‌తో హాయిగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలని అనిపిస్తుంది.
18 Mar 2025
డయాబెటిస్Diabetes: వేసవిలో మధుమేహం ఉన్నవారు పాటించాల్సిన కీలక జాగ్రత్తలివే
వేసవి కాలంలో మధుమేహం ఉన్నవారికి యాత్రలు కొంత ఇబ్బందికరంగా మారవచ్చు. వేడి వాతావరణంలో నీటిశాతం తగ్గడం (డీహైడ్రేషన్) త్వరగా జరుగుతుంది.
17 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Fruits: ఎండాకాలంలో తప్పక తినాల్సిన 10 పండ్లు ఇవే! ఎందుకంటే?
వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఈ పండ్లు మీ ఆహారంలో తప్పకుండా చేర్చుకోండి!
17 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Stop Loose Motion: వేసవిలో విరేచనాల నివారణకు ఈ చిట్కాలను పాటించండి
వేసవి కాలంలో ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోవడం, అధిక నూనె పదార్థాలు లేదా కారం ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తినడం వల్ల నీళ్ల విరేచనాలవుతాయి.
16 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Tips :ఎండాకాలంలో పిల్లలు ఎంత నీరు తాగాలి? తల్లిదండ్రులు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే
చిన్న పిల్లలు ఎండాకాలంలో తగినంత నీరు తాగడం అనేది ఆరోగ్య పరంగా చాలా ముఖ్యం. వారి శరీరం వేడిని తట్టుకునేందుకు, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు నీరు ఎంతో అవసరం.
11 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Energy Saving Tips In Summer: ఈ సింపుల్ టిప్స్ తో వేసవిలో విద్యుత్ ఆదా చేసుకొండి
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వేసవి తీవ్రత పెరుగుతోంది. ఉష్ణోగ్రతలు ఎక్కువవుతుండటంతో విద్యుత్ వినియోగం కూడా గణనీయంగా పెరుగుతోంది.
11 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer: వేసవి వేడి ప్రభావం.. భానుడి తీవ్రత నుంచి ఎలా రక్షించుకోవాలి?
రోజురోజుకు ఎండలు మరింత ఉధృతమవుతున్నాయి. గ్రేటర్‌లో పగటి ఉష్ణోగ్రతలు 33-35 డిగ్రీలకు పైగా చేరుతున్నాయి.
08 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Heatwave: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వేడిగాలి! హీట్‌వేవ్ నుంచి రక్షించుకునేందుకు ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎండ తీవ్రత పెరుగుతోంది. మహారాష్ట్ర, గుజరాత్‌లలో ఇప్పటికే హీట్‌వేవ్ హెచ్చరికలు జారీ అయ్యాయి. ఈ వేడి ప్రభావం నుంచి రక్షించుకోవడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.
06 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Healthy drinks: మండే ఎండల్లో శరీరాన్ని ఆహ్లాదంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచే చల్లటి పానీయాలివే!
వేసవి ప్రారంభంలోనే భానుడు తన ప్రభావాన్ని చూపిస్తున్నాడు. మరో మూడు నెలల పాటు భీకరమైన ఎండలు ఉండబోతాయని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరించింది.
04 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Common Diseases In Summer: వేసవిలో వచ్చే సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు.. వాటి నివారణ మార్గాలు
ప్రకృతిలో జరుగుతున్న మార్పుల ప్రభావంగా, ప్రతి ఏడాది వేసవి తీవ్రత పెరుగుతోంది.
03 Mar 2025
లైఫ్-స్టైల్Gut Health: వేసవికాలంలో పేగు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే.
వేసవి రాగానే మన జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోతుంది. ఎండ వేడిమి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలామంది చల్లని పానీయాలు, కోలాలు, స్ట్రీట్ ఫుడ్స్ వంటివాటిపై ఆధారపడతారు.
28 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Common Diseases In Summer: వేసవిలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల ప్రభావం.. ఆరోగ్యాన్ని రక్షించేందుకు అనుసరించాల్సిన చిట్కాలివే
ఏటా ప్రకృతిలో చోటుచేసుకునే మార్పుల కారణంగా వేసవి తాపం క్రమంగా పెరుగుతోంది. ఈ ఏడాది వేసవి కాలం ప్రారంభంలోనే ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది.
28 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Body Heat Reduce Tips : ఎండ వేడిని మర్చిపోవాలా? ఒంట్లో వేడిని తగ్గించే సింపుల్ చిట్కాలు!
సమ్మర్ అప్పుడే మొదలైపోయింది. ఈ కాలంలో ఏ పనీ చేయకపోయినా చెమటలు కారిపోతూ ఉంటాయి, ఒంటంతా వేడిగా అనిపిస్తుంది.
24 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Indoor Plants: వేసవికాలంలో మీ ఇంటిని చల్లగా ఉంచేందుకు ఈ ఇండోర్ ప్లాంట్స్ ను పెంచుకోండి
ఇండోర్ ప్లాంట్స్ అంటే సూర్యకాంతి ఎక్కువగా రానిఇళ్లలో, ఆఫీసుల్లో లేదా ఇతర లోపలి ప్రదేశాలలో పెంచే మొక్కలు.
24 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer: వేసవి తాపం నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి.. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే..
వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఇంకా పూర్తిగా ఎండాకాలం ప్రారంభం కాకపోయినా, పగటి ఉష్ణోగ్రతలు ప్రజలను తీవ్రంగా వేధిస్తున్నాయి.
21 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Dehydration: ఎండాకాలంలో డీహైడ్రేషన్ ముప్పు : నీళ్లు తాగడమే కాదు, ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాలి!
వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల ప్రభావం తప్పదు. అయితే ఇటీవల కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు 45 డిగ్రీల కంటే తక్కువగా చేరడం లేదు.
20 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Dresses: సమ్మర్‌లో ఈ దుస్తులు ధరిస్తే.. మీ బాడీ కూల్ గా ఉంటుంది
కాటన్ (Cotton) అనేది కేవలం మహిళలకు మాత్రమే కాకుండా, పురుషులు, పిల్లలు సహా అందరికీ వేసవి కాలంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వస్త్రం.
20 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Cool Drinks in Summer: వేసవికాలంలో కూల్‌డ్రింక్స్ తాగుతున్నారా? జాగ్రత్త..!
వేసవి కాలంలో చల్లదనాన్ని కోరుకుని మార్కెట్‌లో లభించే కూల్‌డ్రింక్స్‌ను ఆనందంగా తాగేస్తున్నారా? అయితే ఒక్కసారి ఆలోచించండి.
19 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Health Tips: ఎండాకాలంలో ఈ 5 జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం..
ఎండాకాలం సంవత్సరంలో అత్యధిక ఉష్ణోగ్రతలు నమోదయ్యే కాలం.ఈ కాలంలో శరీరంపై తీవ్ర ప్రభావాలు పడే అవకాశం ఉంది.
18 Feb 2025
లైఫ్-స్టైల్Summer Drinks: వేసవికాలంలో జీర్ణక్రియ సమస్యలు తొలగాలంటే.. ఈ డ్రింక్స్‌ త్రాగండి!
ఎండాకాలం ప్రారంభం అవుతోంది.వేసవిలో తీవ్రమైన చెమటల కారణంగా డీహైడ్రేషన్ సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి.
18 Jun 2024
లైఫ్-స్టైల్Summer: వేసవిలో ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే ఈ 4 డ్రింక్స్‌లో ఒక్కటి తాగండి.. ఒక్కసారే ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందుతారు
వేసవి రోజుల్లో శరీరాన్ని చల్లగా,హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.నిర్జలీకరణం కారణంగా, వేసవిలో హీట్ స్ట్రోక్ ప్రమాదం భారీ పెరుగుతుంది.
07 Jun 2024
నిద్రలేమిSleeping Problem: వేసవిలో నిద్రలేమితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ సులభమైన చిట్కాలతో హాయిగా నిద్రపోండి
వేసవి కాలంలో చాల మందికి నిద్ర పట్టదు. కానీ చాలా పొరపాట్లు వేసవిలో నిద్రపోకపోవడానికి కారణం కావచ్చు.
29 May 2024
లైఫ్-స్టైల్Heat Rashes: మండుతున్న ఎండల కారణంగా దద్దుర్లు వస్తే.. ఇలా చేయండి
ప్రస్తుతం, ఉత్తర భారతదేశంలోని మొత్తం ఢిల్లీ-ఎన్‌సిఆర్‌లో తీవ్రమైన వేడి వేవ్ కొనసాగుతోంది. ఈ ఎండవేడిమికి అందరూ ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
22 May 2024
లైఫ్-స్టైల్Phalsa Health Benefits: వేసవిలో ఫాల్సా పానీయం త్రాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు,పుచ్చకాయ,మామిడి, ఇలా ఎన్నో రకాల పండ్లు మార్కెట్‌లో దొరుకుతాయి.
21 May 2024
చర్మ సంరక్షణHome made Sunscreen: ఇంట్లో ఉండే ఈ వస్తువులతో చర్మ సంరక్షణ.. సన్‌స్క్రీన్ కంటే మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి
వేసవి కాలం చర్మానికి చెడుగా పరిగణించబడుతుంది. వేడి, బలమైన సూర్యకాంతి, UV కిరణాల కారణంగా, చర్మం నిస్తేజంగా, నల్లగా కనిపించడం ప్రారంభిస్తుంది.
