జీవనశైలి: వార్తలు

నగరాల్లో గాలి కాలుష్యాన్ని నివారించేందుకు లిక్విడ్ ట్రీస్ వచ్చేస్తున్నాయ్

గాలి కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి మొక్కలు నాటడమనేది సరైన ప్రయత్నమని అందరికీ తెలుసు. కానీ నగరాల్లో మొక్కలు నాటడానికి స్థలం కూడా దొరకదు. మరి అక్కడ కార్బన్ డై ఆక్సైడ్ ని ఆక్సిజన్ గా మార్చాలంటే ఎలా?

ఉబర్ యాప్ లో తప్పులు కనిపెట్టి 4.6లక్షలు రివార్డు అందుకున్న ఆనంద్ ప్రకాష్

ప్రస్తుతం అంతా యాప్స్ మీదే నడుస్తుంది. వేసుకునే షర్ట్ ని కొనడం దగ్గర నుండి హోటల్ లో తాగిన ఛాయ్ బిల్ కట్టడం వరకూ అన్నీ యాప్స్ వల్లే అవుతున్నాయి.

ఆడపిల్లల ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీసే తల్లిదండ్రులు చెప్పే మాటలు

ఆడపిల్లలను పెంచడంలో తల్లిదండ్రులు చాలా జాగ్రత్తగా వ్యవహరిస్తుంటారు. ఆ జాగ్రత్త కొన్ని కొన్ని సార్లు అతి జాగ్రత్తగా మారిపోతూ ఉంటుంది అలాంటి టైం లోనే కొన్ని జాగ్రత్తలు ఆడపిల్లల ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంటాయి.

ఆరోగ్యం: మిమ్మల్ని మీరు పట్టించుకుంటే జనాలు తప్పుగా ఆలోచిస్తున్నారా? ఇది చదవండి

మిమ్మల్ని మీరు పట్టించుకోవడమనేది స్వీయ రక్షణ కిందకు వస్తుంది. అంటే సెల్ఫ్ కేర్ అన్నమాట. మిమ్మల్ని మీరు శారీరకంగా, మానసికంగా, ఎమోషనల్ గా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోగలగడం. ఐతే ఈ స్వీయ రక్షణ విషయంలో జనాల్లో కొన్ని అపోహలున్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.

పైల్స్ తో బాధపడుతున్నారా? ఈ యోగాసనాలు పనిచేస్తాయి

మూలశంఖ లేదా.. మొలలు.. అని పిలవబడే ఈ వ్యాధి తీవ్ర ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. మలద్వారం వద్ద ఉబ్బడం, మల ద్వారం నుంచి రక్తం రావడం జరుగుతుంటుంది.

ఆరోగ్యం: మధ్య వయసులో మాటిమాటికీ అలసిపోతున్నారా? ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

క్రానిక్ ఫాటిగ్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక డిజార్డర్. తీవ్రమైన అలసట, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోవడం, కండరాల నొప్పి, కీళ్ళనొప్పి, నిద్ర పట్టకపోవడం అనే లక్షణాల ఈ డిజార్డర్ కలుగుతుంది.

వైరల్ వీడియో: రోడ్డుకు అడ్డంగా నిల్చుని టోల్ ట్యాక్స్ వసూల్ చేస్తున్న ఏనుగు

రోడ్ల మధ్యలోకి అప్పుడప్పుడు అడవి జంతువులు వస్తుంటాయి. సాధారణంగా అలా జంతువులు వచ్చినపుడు జనాలకు భయమేస్తుంటుంది. కానీ ప్రస్తుతం ఇంటర్నెట్ లో వైరల్ అవుతున్న వీడియో చూస్తుంటే, అలాంటి భయమేమీ జనాల్లో కనిపించట్లేదు.

ఏదైనా జ్వరం రాగానే అదేంటో తెలుసుకుందామని గూగుల్ చేస్తున్నారా? ఇప్పుడే ఆపేయండి

ఇప్పుడు ఇంటర్నెట్ అందరికీ అందుబాటులో ఉంది. అన్ని విషయాలు చిటికెలో తెలిసిపోతున్నాయి. అదే ధైర్యంతో మీక్కొంచెం అనీజీగా అనిపించగానే అదేంటో తెలుసుకుందామని గూగుల్ చేసే అలవాటు కూడా పెరిగిపోయింది.

వరల్డ్ కిడ్నీ డే: మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి చేయాల్సిన పనులు

మార్చ్ 9వ తేదీన ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మూత్రపిండాల దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అవగాహన కోసం 2006 నుండి ఈ రోజును జరుపుతున్నారు.

ప్రపంచ స్థూలకాయ దినోత్సవం: కొవ్వును కరిగించే కొన్ని ట్రీట్ మెంట్స్

ప్రపంచమంతా ప్రస్తుతం ఒక మహమ్మారితో జీవిస్తోంది. అదే స్థూలకాయం. దీన్నెవ్వరూ పెద్దగా పట్టించుకోవట్లేదు. కానీ స్థూలకాయం వల్ల అనేక ఇబ్బందులున్నాయి.

ఆరోగ్యం: చర్మ సంరక్షణలో మాత్రమే కాకుండా కండరాల నొప్పిని దూరం చేసే పెప్పర్ మింట్ ఆయిల్

పెప్పర్ మెంట్ ఆయిల్.. చర్మ సంరక్షణలో దీని పాత్ర అధికంగా ఉంటుంది. చర్మానికి సరైన మెరుపు తీసుకురావడంలోనూ, మొటిమలను తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది.

మీ వయసును మరింత పెంచే ఫ్యాషన్ మిస్టేక్స్ అస్సలు చేయకండి

ఎక్కువ వయసున్న కనిపించాలని ఎవ్వరికీ అనిపించదు. కానీ కొన్నిసార్లు మీరు వేసుకునే బట్టలు, మీ అసలైన వయసు కన్నా ఎక్కువ వయసున్న వారిలా కనిపించేలా చేస్తాయి.

Trust Issues: ఇలా చేస్తే మీ భాగస్వామి పట్ల అనుమానం పోయి, నమ్మకం పెరుగుతుంది

నమ్మకం లేకుండా ఏ బంధం కూడా కొనసాగదు. రోజూవారి జీవన విధానంలో కుటుంబ కలహాలు, మనస్పర్థలు, ఇలా రకరకాల కారణాల వల్ల భాగస్వామి పట్ల విశ్వాసం సన్నగిల్లి, బంధం బలహీన పడుతుంది. గొడవలు సద్దుమణిగిన తర్వాత పాత కాలపు ఆప్యాయతలు కనపడవు. గతంలో జరిగిన మనస్ఫర్థలే గుర్తుకొస్తాయి. అయితే అలాంటి ఇబ్బందులను అధిగమించేందుకు ఇలా చేస్తే సరిపోతుంది.

Digital dating tips: ఆన్‌లైన్ డేటింగ్ చేయాలనుకుంటున్నారా? మీ బంధం బలపడాలంటే ఈ టిప్స్ పాటించండి

ఈ మధ్య కాలంలో ఆన్‌లైన్ డేటింగ్‌పై ఆసక్తిని కనబరుస్తున్న వారి సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. చాలా మంది డేటింగ్ యాప్స్ ద్వారా పరిచయమై దీర్ఘకాలం తమ బంధాన్ని కొనసాగించలేకపోతున్నారు. డిజిటల్ డేటింగ్‌పై ఇంట్రెస్ట్ ఉండి, మీ పార్టనర్‌తో చక్కటి బంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ డేటింగ్ టిప్స్ పాటించండి.

నెగెటివ్ ఎనర్జీని దూరం చేసి పాజిటివ్ గా ఉండాలంటే చేయాల్సిన పనులు

మనిషి అందంగా కనిపించాలంటే ముఖం అందంగా ఉంటే సరిపోదు. మనిషిలోని ఆత్మ అందంగా ఉండాలి. అలా ఉండాలంటే మీలో పాజిటివ్ ఎనర్జీ ఉండాలి. కొన్ని కొన్ని సార్లు మీకు తెలియకుండానే మీలో నెగెటివ్ ఎనర్జీ వచ్చేస్తుంది.

ఆవలింతలు అదుపు లేకుండా రావడానికి గల కారణాలు

ఎక్కువగా అలసిపోతే లేదా బోర్ గా ఫీలయితే ఆవలింతలు రావడం జరుగుతుంటుంది. ఐతే ఆవలింతలు అధికంగా అదుపు లేకుండా వస్తూ ఉంటే అది అనారోగ్యానికి కారణం కావచ్చు.

అవయన దానం గురించి జనాలు నమ్మే ఈ నమ్మకాలను ఇప్పుడే వదిలిపెట్టండి

అవయవ దానం అనేది అత్యంత పవిత్రమైనది. ఒక మనిషిని బ్రతికించడానికి అవయవాలను దానం చేయడమనేది అన్నింటికంటే చాలా ఎక్కువ. ఐతే ఈ అవయవ దానం చుట్టూ అనేక అనుమాలు సాధారణ జనాల్లో ఉన్నాయి. ఆ అనుమానాలే అర్థం లేని నమ్మకాలుగా స్థిరపడ్డాయి.

చూయింగ్ గమ్ ఆరోగ్యకరమే, సైన్స్ కూడా చెబుతోంది, వివరాలివే

సాధారణంగా నోటి దుర్వాసన పోవడానికి చూయింగ్ గమ్ నములుతుంటారు. కానీ మీకిది తెలుసా? చూయింగ్ గమ్ వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. అప్పట్లో మాయా నాగరికతకు చెందిన ప్రజలు, ఆకలి పోగొట్టుకోవడానికి చూయింగ్ గమ్ నమిలేవారు.

లూజ్ మోషన్ ని క్షణాల్లో దూరం చేసే ఇంటి చిట్కాలు

డయేరియా.. దీన్ని నీళ్ల విరచేనాలు, లూజ్ మోషన్ అని కూడా అంటారు. రకరకాల ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫుడ్ పాయిజన్ మొదలగు వాటి వల్ల లూజ్ మోషన్ అవుతుంది. ఇలాంటి టైం లో కడుపునొప్పి, మలద్వారం దగ్గర నొప్పి, అలసట, జ్వరం కూడా వస్తుంది.

ఆరోగ్యాన్ని అందించే బ్రౌన్ రైస్ తో రుచికరమైన వంటలు

ఆరోగ్యంతో పాటు రుచిని కూడా అందించే రెసిపీ గురించి తెలుసుకుందాం

ఆరోగ్యం: ఎక్కిళ్ళు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా? ఎలా ఆపాలో తెలుసుకోండి

ఎక్కిళ్ళు వస్తే ఎవరో గుర్తు చేసుకున్నారని చెబుతారు. శరీరంలో రొమ్ముభాగాన్ని కడుపును వేరే చేసే కండరం ముడుచుకుపోయినపుడు ఎక్కిళ్ళు వస్తాయి.

మీ పర్సనాలిటీ టైప్ మీకు తెలుసా? ఎక్స్ ప్లోరర్ పర్సనాలిటీ ప్రత్యేకతలు తెలుసుకోండి

మనుషులందరూ ఒకేలా ప్రవర్తించడం జరగని పని. ఒక్కో మనిషి బుర్ర ఒక్కోలా పనిచేస్తుంది. అంటే ఒక్కోమనిషిది ఒక్కో పర్సనాలిటీ అన్నమాట. ఆ పర్సనాలిటీ ప్రత్యేకతల్లో ఎక్స్ ప్లోరర్ పర్సనాలిటీ గురించి తెలుసుకుందాం.

ఆరోగ్యం: చిగుళ్ళ వ్యాధులను దూరంగా ఉంచడానికి కావాల్సిన టిప్స్

నోటి ఆరోగ్యం గురించి ఎక్కువగా పట్టించుకోరు. మరీ ముఖ్యంగా పంటి ఆరోగ్యాన్ని అసలు లెక్కలోకి తీసుకోని వాళ్ళు చాలామంది ఉంటారు. కానీ మీకిది తెలుసా? పళ్ళు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే మీరు అందంగా నవ్వలేరు .

గోళ్ళు కొరికే అలవాటు మానలేకపోతున్నారా? ఇలా ట్రై చేయండి

చిన్నప్పుడు మొదలైన గోళ్ళు కొరికే అలవాటు పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగుతూనే ఉంటుంది. గోళ్ళు కొరకడం వల్ల పంటి చిగుళ్ళు దెబ్బతింటాయి. కొన్ని కొన్ని సార్లు పంటి సమస్యలు వస్తాయి. అంతేకాదు గోరు దగ్గర చర్మం దెబ్బతింటుంది.

ఊపిరితిత్తులను ఇబ్బందికి గురి చేసే నిమోనియా లక్షణాలు, రావడానికి కారణాలు తెలుసుకోండి

ఊపిరితిత్తులు ఉబ్బిపోయి తీవ్రమైన దగ్గు, కఫం వస్తుంటే అది నిమోనియా లక్షణం కావచ్చు. దీనికి కారణం బాక్టీరియా, వైరస్ లేదా ఫంగస్ అయ్యుండవచ్చు. నిమోనియా తీవ్రత అది ఎలా వచ్చిందన్న దానిమీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

గజ్జి, దురదను పోగొట్టే ఇంటి చిట్కాలు ఇప్పుడే తెలుసుకోండి

సార్కోప్టేస్ స్కేబీ పురుగుల కారణంగా గజ్జి, దురద అంటుకుంటాయి. ఇది అంటువ్యాధి. గజ్జి లక్షణాలు ఎక్కువగా చేతివేళ్లమీద, మణికట్టు భాగంలో కనిపిస్తాయి.

గ్రామీ అవార్డ్స్ 2023: రెడ్ కార్పెట్ పై ఫ్యాషన్ లుక్ తో అందరినీ ఆకర్షించిన సింగర్స్

65వ గ్రామీ అవార్డుల ప్రదానోత్సవం ఈరోజు ఉదయం లాస్ ఏంజిల్స్ లోని క్రిప్టో.కామ్ ఎరీనాలో అట్టహాసంగా జరిగింది. ఈ వేదికపై చాలామంది సంగీత కళాకారులు విభిన్నమైన ఫ్యాషన్ దుస్తులతో తళుక్కుమన్నారు. వాళ్ళు ఎవరో చూద్దాం.

ఆహారంలో చక్కెర ను పూర్తిగా వదిలేసిన మసాబా గుప్తా

ఫ్యాషన్ డిజైనర్ మసాబా గుప్తా చక్కెరను వదిలేస్తానని టార్గెట్ పెట్టుకుంది. 21రోజుల పాటు చక్కెరకు సంబంధించిన ఆహారాలు ముట్టుకోనని ఇన్స్టాగ్రామ్ లో పోస్ట్ చేసింది.

పెరుగుతున్న ధరల వల్ల శాలరీ సరిపోక ఒత్తిడి పెరుగుతోందా? ఈ టిప్స్ పాటించండి

పెరుగుతున్న నిత్యావసర ధరలు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశం అవుతున్నాయి. ఆర్థికంగా బలంగా ఉన్న దేశమైన యుకే కూడా ధరల పెరుగుదలను తట్టుకోలేకపోతుంది. ఇక పాకిస్తాన్ లాంటి దేశాల్లో పరిస్థితి అల్లకల్లోలంగా ఉంది.

సికిల్ సెల్ అనీమియా అంటే ఏమిటి? కేంద్ర బడ్జెట్ లో పస్తావన ఎందుకు వచ్చింది?

కేంద్ర బడ్జెట్ ప్రవేశ పెడుతున్నప్పుడు ఆర్థిక మంత్రి నిర్మలా సీతారామన్ మాట్లాడుతూ, సికిల్ సెల్ ఎనీమియా వ్యాధిని 2047 సరికల్లా పూర్తిగా నిర్మూలిస్తామని తెలిపింది.

వర్టిగో: మీ చుట్టూ ప్రపంచం తిరుగుతున్నట్టు అనిపిస్తుందా? ఇది చదవండి

వర్టిగో అనేది ఒకరకమైన లక్షణం. ఇది వ్యాధి కాదు, వ్యాధి లక్షణం. మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం తిరుగుతున్నట్టు అనిపించడమే వర్టిగో లక్షణం. ప్రస్తుతం వర్టిగో రావడానికి కారణాలు, లక్షణాలు, ట్రీట్ మెంట్ విధానాలు తెలుసుకుందాం.

మీ శరీరానికి 5రకాల ఆరోగ్యాన్ని అందించే సుగంధ చందనం

ఆయుర్వేద మూలికయిన గంధపు చెట్ల నుండి వచ్చే చందనం, ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ చందనం, నూనె రూపంలో, పొడిరూపంలో మార్కెట్ లో అందుబాటులో ఉంటుంది.

మీకు నిద్ర సరిగా ఉండట్లేదా? ఈ పొరపాట్లు చేస్తున్నారేమో చెక్ చేసుకోండి

పొద్దున్న నిద్రలోంచి లేవాలని అనిపించకపోవడం, అలాగే రాత్రి నిద్ర పట్టకపోవడం చాలామందికి జరుగుతుంటుంది. దానికి కారణాలు చాలా ఉన్నాయి. మీరు చేసే పొరపాట్లే మీ నిద్ర భంగానికి కారణాలుగా నిలుస్తాయి.

ఎలాంటి వ్యసనం నుండైనా దూరం కావాలంటే చేయాల్సిన పనులు

ఏ అలవాటుకైనా వ్యసనంగా మారితే దాని నుండి తప్పించుకోవడం కష్టమవుతుంది. ముందు అలవాటు రూపంలో మీరు దాన్ని పట్టుకుంటారు. ఆ తర్వాత వ్యసనం రూపంలో అది మిమ్మల్ని వదిలిపెట్టదు.

స్మార్ట్ ఫోన్ మీద ఎక్కువగా ఆధారపడుతున్నారా? మెదడు పనితీరు ఎలా దెబ్బతింటుందో తెలుసుకోండి

స్మార్ట్ ఫోన్ ఇప్పుడు మనలో ఒక అవయవంగా మారిపోయింది. దాన్ని విడిచి ఒక్క క్షణం కూడా ఉండలేకపోతున్నారు. ఏ సమాచారం కావాలన్నా స్మార్ట్ ఫోన్ మీదే ఆధారపడుతున్నారు.

కంటికురుపు ఎందుకు వస్తుంది? రాకుండా నిరోధించే మార్గాలు తెలుసుకోండి

కనురెప్ప మీద చిన్నపాటి మొటిమ మాదిరిగా ఏర్పడటాన్ని కంటికురుపు అంటారు. దీన్ని ఒక్కో ప్రాంతంలో ఒక్కోలా పిలుస్తారు. ఈ కంటి కురుపు కొన్నిసార్లు కనురెప్ప లోపలి భాగంలో కూడా అవుతుంది.

చిగుళ్ళ వాపు నుండి నోటి దుర్వాసన పోగొట్టడం వరకు ఆయిల్ పుల్లింగ్ వలన కలిగే ప్రయోజనాలు

చికెన్‌పాక్స్ కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స గురించి తెలుసుకుందాం

చికెన్‌పాక్స్ అనేది వరిసెల్లా-జోస్టర్ వైరస్ వల్ల వచ్చే ఒక సాధారణ ఇన్‌ఫెక్షన్, ఇది అంటువ్యాధి, ముఖ్యంగా ఇంతకు ముందు ఈ వ్యాధి రాని లేదా పూర్తిగా టీకాలు వేయని వారికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఉంది. దద్దుర్లు, బొబ్బలు ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. రెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలుకు ఈ వైరస్ వల్ల హాని ఉంది. ఈ పిల్లలకు చికెన్ పాక్స్ ఎక్కువగా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

Altered mental status: ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా? తేలికగా తీసుకోకండి, అది మానసిక అనారోగ్యం కావొచ్చు

మానవ శరీరానికి మెదడు సీపీయూ లాంటిది. మనిషి ఆలోచనలు, కదలికలు, అనుభూతులను మెదడు నియంత్రిస్తుంది. అయితే మెదడు పనితీరు బలహీనమైనప్పుడు మన ప్రవర్తనలో పలు మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. ఈ రకమైన స్థితినే 'ఆల్టెరెడ్ మెంటల్ స్టెటస్(ఏఎంఎస్)' అని అంటారు.

ఈ దేశాల్లో మన రూపాయి వీలువ చాలా ఎక్కువ, అవేంటో తెలుసా?

విదేశీ పర్యటనలకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా? ఖర్చు ఎక్కువ అవుతుందని ఎక్కడికీ ప్లాన్ చేసుకోలేకపోతున్నారా? అలాంది ఆందోళన మీకు అవసర లేదు. ఎందుకంటే ప్రపంచంలో చాలా దేశాల కరెన్సీ కంటే భారతయ రూపాయి బలంగా ఉంది. భారతీయ కరెన్సీ విలువ ఏ దేశాల్లో ఎక్కువగా ఉంటుందో ఓసారి పరిశీలిద్దాం.