Skin Tips: మాన్సూన్లో ఈ 5 అలవాట్లు మీ చర్మాన్ని నాశనం చేస్తాయి.. వెంటనే మానేయండి!
ఈ వార్తాకథనం ఏంటి
వర్షాకాలం చర్మానికి చాలా సవాళ్లతో కూడుకున్నది. ఈ సమయంలో ఉండే తేమ, ఉక్కపోత వల్ల చర్మంలో చాలా సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే, మీరు కొన్ని సులభమైన, ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు పాటిస్తే మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు. ఈ రోజు మనం అలాంటి ఐదు సాధారణ అలవాట్ల గురించి తెలుసుకుందాం, వీటి వల్ల మీ చర్మానికి తెలియకుండానే నష్టం జరగొచ్చు. ఈ అలవాట్లను సరిచేసుకుంటే మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
#1
చర్మం శుభ్రం చేశాక మాయిశ్చరైజర్ రాయకపోవడం
వర్షాకాలంలో తేమతో కూడిన గాలి వల్ల చర్మంపై ఎక్కువ చెమట, నూనె పేరుకుపోతుంది.
దీనివల్ల చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోయి, నల్ల మచ్చలు, మొటిమలు లాంటి సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి, చర్మాన్ని శుభ్రం చేసిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
దీనివల్ల చర్మానికి పోషణ లభిస్తుంది, అది ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మీ చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ గా అలోవెరా రసాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
#2
మురికి టవల్తో చర్మాన్ని తుడుచుకోవడం
మురికి టవల్తో చర్మాన్ని తుడుచుకోవడం కూడా సరైన పద్ధతి కాదు. దీనివల్ల చర్మంపై క్రిములు చేరి, చర్మానికి నష్టం కలిగించవచ్చు.
అందుకే ఎప్పుడూ శుభ్రమైన టవల్నే వాడండి.
అంతేకాకుండా టవల్ని తరచుగా ఉతికి ఎండలో ఆరబెట్టండి. టవల్ను శుభ్రమైన ప్రదేశంలో పెట్టండి, దానివల్ల చర్మానికి ఎలాంటి హాని జరగదు.
#3
మురికి లేదా తడి బట్టలు వాడటం
వర్షాకాలంలో తడి బట్టలు త్వరగా ఆరవు, కానీ వాటిని శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.
ఎందుకంటే, తడి బట్టలలో బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశం ఉంది, ఇది చర్మానికి ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు.
అందుకే తడి బట్టలను వీలైనంత త్వరగా ఉతికి, వాటిని ఎండలో ఆరబెట్టండి.
అదనంగా తడి బట్టలను శుభ్రమైన ప్రదేశంలో ఉంచండి, తద్వారా అవి పాడవకుండా ఉంటాయి.
#4
మొటిమలను గిల్లి పగలగొట్టడం
వర్షాకాలంలో మొటిమల సమస్య చాలా సాధారణం, ఎందుకంటే ఈ వాతావరణంలో చర్మం మరింత జిడ్డుగా, నూనెగా మారుతుంది.
దీనివల్ల చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోయి, చర్మంపై దద్దుర్లు వస్తుంటాయి.
అలాంటి సందర్భాల్లో మొటిమలను గిల్లి పగలగొట్టడానికి బదులు, వాటిని సహజ పద్ధతుల్లో నయం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
ఒకవేళ మొటిమలు ఎక్కువగా వస్తున్నట్లయితే, చర్మ నిపుణుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా మీ సమస్యకు పరిష్కారం దొరుకుతుంది.
#5
నిద్రపోయే ముందు మేకప్ తొలగించకపోవడం
ఒకవేళ మీరు వర్షాకాలంలో మేకప్ తొలగించకుండానే నిద్రపోతే, ఇది మీరు చేసే పెద్ద తప్పు అవుతుంది. నిజానికి, మేకప్ చర్మ రంధ్రాలను మూసివేసి, చర్మ సమస్యలను సృష్టించవచ్చు.
అంతేకాకుండా, చర్మంపై దురద, ఎర్రటి దద్దుర్లు, మంట వంటి సమస్యలు కూడా రావచ్చు.
అందుకే నిద్రపోయే ముందు చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా చర్మానికి ఎలాంటి హాని జరగదు.