Cloves : లవంగంతో బోలెడు లాభాలు.. సీజనల్ అలర్జీలకు సహజసిద్ధమైన పరిష్కారం ఇదే
ఈ వార్తాకథనం ఏంటి
లవంగం చెట్టు పూల మొగ్గల నుంచి తీసే లవంగ నూనె, కాలానుగుణ అలెర్జీలను తగ్గించడంలో చాలా ఉపయోగపడుతుందని అంటుంటారు. దీనిలోని యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణాలు అలెర్జీ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అలెర్జీల వల్ల కలిగే కొన్ని అసౌకర్యాలను తగ్గించడానికి లవంగ నూనెను ఎలా సహజ నివారణగా ఉపయోగించవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
#1
లవంగ నూనెలో అద్భుతమైన గుణాలు
లవంగ నూనెలో యూజెనాల్ అనే ఒక రసాయనం ఉంటుంది. దీనికి యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయని చెబుతారు. ఇది అలెర్జీ సీజన్లో ముక్కులోని మార్గాలు, గొంతులో వచ్చే వాపు, ఇరిటేషన్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పలుచబరిచిన లవంగ నూనెను నేరుగా చర్మంపై పూయడం లేదా అరోమాథెరపీలో వాడటం వల్ల, వాచిన కణజాలం వల్ల వచ్చే ఉబ్బసం, అసౌకర్యం నుంచి ప్రజలు ఉపశమనం పొందవచ్చు.
#2
లవంగ నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రయోజనాలు
లవంగ నూనెలో పుష్కలంగా ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అలెర్జీ కారకాల వల్ల కలిగే ఆక్సీకరణ ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు అలెర్జీ లక్షణాలను తీవ్రతరం చేసే ఫ్రీ రాడికల్స్ను కంట్రోల్ చేయడంలో ఉపయోగపడతాయి. శ్వాస ద్వారా తీసుకోవడం లేదా చర్మంపై పూయడం ద్వారా లవంగ నూనెను మీ దినచర్యలో చేర్చుకోవడం వల్ల, అలెర్జీలు వచ్చినప్పుడు రక్షించుకోవడానికి తోడ్పడవచ్చు.
#3
ఈ ప్రయోజనాలు ఎక్కువ
లవంగ నూనెను పురాతన కాలం నుండి దాని యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాల కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. అలెర్జీ సీజన్లో రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఇవి ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను పెంచే కొన్ని వ్యాధికారక క్రిములతో పోరాడటం ద్వారా, లవంగ నూనె కాలానుగుణ అలెర్జీలతో బాధపడేవారికి అదనపు సహాయాన్ని అందించవచ్చు.
చిట్కా 1
లవంగ నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలంటే..
అలెర్జీల నుండి ఉపశమనం కోసం లవంగ నూనెను సురక్షితంగా ఉపయోగించడానికి, ఎల్లప్పుడూ కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనె వంటి క్యారియర్ ఆయిల్తో కలిపి చర్మంపై పూయాలి. అరోమాథెరపీ కోసం, కొన్ని చుక్కల పలుచబరిచిన లవంగ నూనెను డిఫ్యూజర్ లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో, స్నానం చేసేముందు కలపండి. కళ్ళతో, శ్లేష్మ పొరలతో వంటి సున్నితమైన భాగాలతో నేరుగా తాకకుండా జాగ్రత్తపడండి. లేకపోతే ఇరిటేషన్ రావచ్చు.