Tips: లవంగం నూనెతో అనేక లాభాలు.. నోటి సమస్యలకు చెక్
ఈ వార్తాకథనం ఏంటి
లవంగం నూనె ఒక సహజ ఔషధం. దీన్ని చాలా శతాబ్దాలుగా నోటి ఆరోగ్యం కోసం వాడుతున్నారు. లవంగం చెట్టు మొగ్గల నుండి తీసే ఈ నూనెలో 'యూజెనాల్' (eugenol) అనే పదార్థం ఉంటుంది. నొప్పిని తగ్గించే గుణాలు, క్రిములను నివారించే (యాంటీసెప్టిక్) గుణాలు దీనికి ఉన్నాయి. ఈ గుణాల వల్లే లవంగం నూనె నోటి పరిశుభ్రతకు చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. పంటి నొప్పిని తగ్గించడం నుండి నోటి దుర్వాసన పోగొట్టడం వరకు, లవంగం నూనె మీ దంతాల సంరక్షణలో ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.
నొప్పి నివారణ
పంటి నొప్పిని సహజంగా తగ్గిస్తుందిలా..
లవంగం నూనెలో నొప్పి నివారణ గుణాలు ఉండటం వల్ల, పంటి నొప్పికి ఇంటి చిట్కాగా దీన్ని చాలా ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. కొద్దిగా పలుచగా చేసిన లవంగం నూనెను నొప్పి ఉన్న చోట నేరుగా రాస్తే, నొప్పి నుండి కొంత సమయం వరకు ఉపశమనం లభిస్తుంది. లవంగం నూనెలో ఉండే యూజెనాల్ ఆ ప్రాంతాన్ని మొద్దుబార్చేలా చేసి, వాపును తగ్గిస్తుంది. అందుకే సహజ పద్ధతిలో నొప్పి తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది ఒక మంచి పరిష్కారం.
క్రిములనుండి రక్షణ
నోటి సంరక్షణకు ఉపయోగపడుతుందిలా..
లవంగం నూనెలోని యాంటీసెప్టిక్ గుణాలు నోటిని హానికరమైన బ్యాక్టీరియా (bacteria) నుండి కాపాడటానికి చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. పలుచగా చేసిన లవంగం నూనెను మౌత్వాష్ (mouthwash) గా వాడటం లేదా టూత్పేస్ట్లో (toothpaste) కలుపుకోవడం వల్ల పళ్ళపై ఉండే పాచిని తగ్గించి, చిగుళ్ళ వ్యాధులు రాకుండా చేస్తుంది. బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా నిరోధించే శక్తి దీనికి ఉంది. అందుకే నోటి సంరక్షణలో ఇది చాలా మంచి భాగం.
నోటిని తాజాగా ఉంచేది
నోటి దుర్వాసనను సహజంగా పోగొట్టండిలా..
లవంగం నూనెకు మంచి సువాసన ఉంటుంది. ఇది నోటిని సహజంగా తాజాగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిలో ఉండే యాంటీమైక్రోబియల్ (antimicrobial) గుణాలు దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను నశింపజేసి నోటి దుర్వాసనను తగ్గిస్తాయి. పలుచగా చేసిన లవంగం నూనెను నోటిలో పుక్కిలించడం లేదా టూత్పేస్ట్లో ఒక చుక్క కలుపుకోవడం వల్ల, ఎలాంటి కృత్రిమ రసాయనాలు లేకుండా నోరు తాజాగా అనిపిస్తుంది.
చిగుళ్ళ సంరక్షణ
చిగుళ్ళ ఆరోగ్యానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుందిలా..
లవంగం నూనెను క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల చిగుళ్ళ వాపు తగ్గి, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. తద్వారా చిగుళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. దీనిలో ఉండే యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ (anti-inflammatory) గుణాలు చిగుళ్ళ మంటను తగ్గించి, వాపు రాకుండా చూస్తాయి. పలుచగా చేసిన లవంగం నూనెతో చిగుళ్ళను మసాజ్ (massage) చేయడం లేదా ఇంట్లో తయారుచేసే మౌత్రిన్స్లలో (mouth rinses) వాడటం వల్ల కాలక్రమేణా చిగుళ్ళు మరింత ఆరోగ్యంగా మారతాయి.
వాడే చిట్కాలు
ఇంట్లో లవంగ నూనెను వాడటానికి సులభమైన పద్ధతులు
లవంగం నూనెను మీ దినచర్యలో చేర్చుకోవడం చాలా సులువు, ప్రభావవంతమైనది కూడా. పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం లేదా చిగుళ్ళ వాపును తగ్గించుకోవడానికి, ఒక చుక్క లవంగ నూనెను కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ (olive oil) వంటి క్యారియర్ ఆయిల్స్లో (carrier oils) కలిపి పళ్ళు లేదా చిగుళ్ళపై తేలికగా రాయండి లేదా మసాజ్ చేయండి. లేదంటే ఇంట్లో నోటి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడానికి తయారుచేసే మౌత్వాష్లలో ఒక చుక్క లవంగం నూనెను గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకోవచ్చు.