Health Tips: కిడ్నీ పనితీరు 50% కంటే తగ్గితే.. శరీరంలో కనిపించే ప్రమాదకర సంకేతాలు ఇవే!
ఈ వార్తాకథనం ఏంటి
కిడ్నీలు మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన అవయవాలు. ఇవి రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి, శరీరంలోని హానికరమైన వ్యర్థ పదార్థాలను బయటకు పంపేస్తాయి. ఒకవేళ ఏ కారణం చేతనైనా కిడ్నీల సామర్థ్యం 50% కంటే తగ్గిపోతే, అది చాలా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి దారితీస్తుంది. దీన్నే కిడ్నీల వ్యాధి అంటారు. ఈ ఆర్టికల్లో, కిడ్నీల సామర్థ్యం తగ్గినప్పుడు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, దాని వల్ల శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం పడుతుందో చూద్దాం.
#1
మూత్ర విసర్జనలో మార్పులు
కిడ్నీల పనితీరు తగ్గినప్పుడు, మూత్ర విసర్జన చేసే ప్రక్రియ దెబ్బతింటుంది. మూత్రం తక్కువగా రావచ్చు, లేదా మూత్రంలో రక్తం కూడా కనిపించవచ్చు. అంతేకాకుండా, మూత్రం రంగు కూడా మారవచ్చు. అది ముదురు ఎరుపు రంగులో లేదా గోధుమ రంగులో కనిపించవచ్చు. ఇలాంటి మార్పులను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. సరైన చికిత్స కోసం, పరిస్థితి అదుపులోకి రావడానికి వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించాలి.
#2
అలసట, బలహీనత
కిడ్నీల సామర్థ్యం తగ్గినప్పుడు, శరీరంలోని హానికరమైన వ్యర్థ పదార్థాలు పూర్తిగా బయటకు వెళ్లలేవు. దీనివల్ల చాలా అలసటగా, బలహీనంగా అనిపిస్తుంది. రోజువారీ పనులు చేసుకోవడం కూడా కష్టంగా మారవచ్చు. అంతేకాకుండా, తరచుగా తల తిరగడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, గుండె దడ వంటి సమస్యలు కూడా ఎదుర్కోవాల్సి రావచ్చు. ఈ పరిస్థితిలో సరైన చికిత్స కోసం వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించడం చాలా అవసరం.
#3
వాపు రావడం
కిడ్నీల సామర్థ్యం తగ్గినప్పుడు, శరీరంలో నీరు చేరడం మొదలవుతుంది. దీనివల్ల చేతులు, కాళ్ళలో వాపు రావచ్చు. ఈ వాపు ముఖ్యంగా చీలమండల వద్ద, పాదాల చర్మంపై స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా, ముఖంపై కూడా కొద్దిగా వాపు రావొచ్చు. ఈ పరిస్థితిలో సరైన చికిత్స కోసం, వాపును తగ్గించడానికి డాక్టర్ను సంప్రదించడం తప్పనిసరి. క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేయించుకోవడం, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం కూడా సహాయపడుతుంది.
#4
అధిక రక్తపోటు (బీపీ) ఉండటం
కిడ్నీల పనితీరు తగ్గినప్పుడు రక్తపోటు (బీపీ) పెరగొచ్చు. దీన్ని నియంత్రించడం కష్టం అవుతుంది. అధిక రక్తపోటు వల్ల గుండెపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది, దానివల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే, సరైన సమయంలో చికిత్స చేయించుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా రక్తపోటును పరీక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంతేకాకుండా, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామం ద్వారా కూడా రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. డాక్టర్ సలహా మేరకు మందులు వాడటం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
#5
చర్మంపై దురద రావడం
కిడ్నీల సామర్థ్యం తగ్గినప్పుడు చర్మంపై దురద రావడం అనేది సర్వసాధారణం. ఈ దురద చాలా ఇబ్బంది పెడుతుంది. దీన్ని పదే పదే గోకడం వల్ల చర్మం ఇన్ఫెక్షన్లకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. అందుకే, ఈ దురదను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు. సరైన ఆహారపు అలవాట్లు, వ్యాయామం ద్వారా కూడా చర్మం దురదను తగ్గించుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా, డాక్టర్ సలహా మేరకు మందులు వాడటం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.