NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    మరింత
    NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    NewsBytes Telugu

    భారతదేశం బిజినెస్ అంతర్జాతీయం క్రీడలు టెక్నాలజీ సినిమా ఆటోమొబైల్స్ లైఫ్-స్టైల్ కథనాలు

    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    హోమ్ / వార్తలు / లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు / చర్మ సంరక్షణ: చర్మంపై నల్లమచ్చలు ఏర్పడకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
    లైఫ్-స్టైల్

    చర్మ సంరక్షణ: చర్మంపై నల్లమచ్చలు ఏర్పడకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

    చర్మ సంరక్షణ: చర్మంపై నల్లమచ్చలు ఏర్పడకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
    వ్రాసిన వారు Sriram Pranateja
    Dec 28, 2022, 03:15 pm 0 నిమి చదవండి
    చర్మ సంరక్షణ: చర్మంపై నల్లమచ్చలు ఏర్పడకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
    నల్లమచ్చలు ఏర్పడకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

    చలికాలంలో చర్మ సంరక్షణ చాలా అవసరం. రుతువు మారినప్పుడు చర్మం ప్రభావితం అవుతుంది. చర్మ సమస్యల్లో నల్లమచ్చలు ప్రధాన సమస్య. దీన్ని పట్టించుకోకపోతే చర్మం రంగు మారిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. మీ చర్మం రంగు మారకుండా ఉండడానికి ఏమేం చేయాలో ఏమేం చేయకూడదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. సన్ స్క్రీన్: సూర్యకిరణాలు చర్మం మీద పడడం వల్ల అందులోని అతినీల లోహిత కిరణాలు చర్మం రంగును ప్రభావితం చేస్తాయి. అందుకే ఇంట్లో నుండి బయటకు వెళ్తే ఖచ్చితంగా సన్ స్క్రీన్ వాడండి. ఇంట్లోనే ఉంటూ ల్యాప్ టాప్ మీద పనిచేసే వారు కూడా సన్ స్క్రీన్ వాడటం ఉత్తమం. ఎలక్ట్రానిక్ తెరల నుండి వచ్చే నీలికాంతి చర్మం మీద ప్రభావం చూపకుండా ఇది కాపాడుతుంది.

    సొంత ప్రయోగాలు వద్దు

    తేమగా ఉంచడం: చర్మాన్ని ఎల్లప్పుడూ తేమగా ఉంచితే చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మీ చర్మ రకానికి ఏది నప్పుతుందో అలంటి మాయిశ్చరైజర్లు వాడాలి. అలాగే ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు ఉండే ఆహారాన్ని మీ డైట్ లో చేర్చుకోండి. సొంత ప్రయోగాలు వద్దు: మీ చర్మం మీద నల్లమచ్చలు ఏర్పడితే వాటిమీద సొంతవైద్యం ప్రయోగించవద్దు. ఖచ్చితంగా వైద్యుల సలహా తీసుకోండి. ప్రతీసారీ గూగుల్ సరిగ్గా చెబుతుందని నమ్మలేం. రుద్దడం మానుకోండి. చర్మం మీద మచ్చలు ఏర్పడి చర్మం రంగు మారుతుంటే గట్టిగా రుద్దితే బాగవుతుందని అనుకోవద్దు. అలా చేయడం వల్ల చర్మానికి హాని కలుగుతుంది. నల్లమచ్చలు అనేవి చర్మ రంగు నల్లగా ఉన్నవారిలో కనిపిస్తాయి. మెలనిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి వీళ్ళే ఎక్కువ ఎఫెక్ట్ అవుతారు.

    ఈ టైమ్ లైన్ ని షేర్ చేయండి
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    తాజా
    ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

    తాజా

    మార్చి 30న వచ్చే Free Fire MAX కోడ్స్ రీడీమ్ విధానం ఫ్రీ ఫైర్ మాక్స్
    ఉద్యోగుల తొలగింపుల తరవాత ఉద్యోగుల బోనస్‌లను తగ్గిస్తున్న మెటా మెటా
    సూర్యుని ఉపరితలంపై భూమి కంటే 20 రెట్ల భారీ 'కరోనల్ హోల్'; అయస్కాంత తుఫాను ముప్పు! నాసా
    అతిరథ మహారథుల మధ్య జరిగిన ఉత్తర అమెరికా తెలుగు సంఘం కర్టెన్ రైజర్ తెలుగు సినిమా

    ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

    వరుస పెళ్ళిళ్ళ వల్ల మీ డైట్ దెబ్బతింటుందా? ఇలా చేయండి లైఫ్-స్టైల్
    మాత్ బీన్: మహారాష్ట్రకు చెందిన ఈ పప్పు వల్ల కలిగే 5 లాభాలు బరువు తగ్గడం
    నేషనల్ కుక్ స్వీట్ పొటాటో డే 2023 రోజున ప్రయత్నించాల్సిన రెసిపీస్ రెసిపీస్
    ఆరోగ్యాన్ని అందించే బ్రౌన్ రైస్ తో రుచికరమైన వంటలు ఆహారం

    లైఫ్-స్టైల్ వార్తలను ఇష్టపడుతున్నారా?

    అప్ డేట్ గా ఉండటానికి సబ్ స్క్రయిబ్ చేయండి.

    Lifestyle Thumbnail
    మా గురించి గోప్యతా విధానం నిబంధనలు & షరతులు మమ్మల్ని సంప్రదించండి నైతిక ప్రవర్తన ఫిర్యాదుల పరిష్కారం వార్తలు న్యూస్ ఆర్కైవ్ టాపిక్స్ ఆర్కైవ్స్
    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023