NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    మరింత
    English Hindi Tamil
    NewsBytes Telugu

    భారతదేశం బిజినెస్ అంతర్జాతీయం క్రీడలు టెక్నాలజీ సినిమా ఆటోమొబైల్స్ లైఫ్-స్టైల్ కథనాలు

    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    హోమ్ / వార్తలు / లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు / శృంగార పరంగా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందా. 
    శృంగార పరంగా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందా. 
    1/2
    లైఫ్-స్టైల్ 0 నిమి చదవండి

    శృంగార పరంగా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందా. 

    వ్రాసిన వారు Sriram Pranateja
    May 01, 2023
    03:35 pm
    శృంగార పరంగా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందా. 
    శృంగార జీవితం బాగుండాలంటే తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు

    మీరు తినే ఆహారమే మీ ఆరోగ్యాన్ని డిసైడ్ చేస్తుంది. శరీరానికి కావాల్సిన అన్ని పోషకాలను సరిగ్గా అందిస్తేనే, శరీరం కూడా అన్ని విధాలుగా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. లేదంటే శరీరంలో సమస్యలు ఏర్పడతాయి. ప్రస్తుతం, శృంగార జీవితం బాగుండాలంటే ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందా. ఆపిల్: రోజుకో ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ ను దూరం పెట్టొచ్చు అని చెబుతుంటారు. శృంగార జీవితంలో స్టామినా పెంచడానికి ఆపిల్ ఉపయోగపడుతుంది. ఆపిల్ లో క్వర్సిటిన్ అనే ఫ్లెవనాయిడ్ ఉంటుంది. ఈ కారణంగా శరీరానికి మంచి ఆరోగ్యం అందుతుంది. వాల్ నట్స్: వాల్ నట్స్ తినడం వల్ల వీర్యకణాల నాణ్యత పెరుగుతుంది. అలాగే సంతాన సాఫల్యత కలుగుతుంది.

    2/2

    అంగస్తంభన సమస్యలను దూరం చేసే ఆహారాలు 

    పుచ్చకాయ (వాటర్ మెలన్): పుచ్చకాయ తినడం వల్ల అంగస్తంభన సమస్యలు దూరం అవుతాయి. ఇందులోని అమైనో ఆమ్లాలు, శృంగార జీవితాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సాయపడతాయి. గుడ్లు: అంగస్తంభన సమస్యలతో బాధపడే వారు గుడ్లను తమ అహారంలో చేర్చుకోవడం మంచిది. గుడ్లలో ఉండే అమైనో ఆమ్లాలు శరీరానికి మేలు చేస్తాయి. అరటి పండు: అరటి పండును తేలికగా తీసి పారేయకండి. ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల మీ శరీరానికి మంచి శక్తి దొరుకుతుంది. ఓట్స్: బ్రేక్ ఫాస్ట్ టైమ్ లో ఓట్స్ ని ఎక్కువగా తింటారు. దీనిలో అనేక పోషకాలున్నాయి. అంగస్తంభన సమస్యలు ఉన్నవారు ఓట్స్ ని ఆహారంలో తీసుకుంటే మంచిది. ఇందులో అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి.

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    సంబంధిత వార్తలు
    ఆహారం
    బంధం

    ఆహారం

    ఆహారం: బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయడం వల్ల బ్రెయిన్ పవర్ పెరగడంతో పాటు అనేక లాభాలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
    వాల్ నట్స్ తో టీనేజర్ల మెదడు పనితీరు మెరుగు: స్పెయిన్ పరిశోధకుల వెల్లడి  జీవనశైలి
    మొక్కల నుండి వచ్చే ప్రోటీన్లు మీ శరీరానికి అందాలంటే ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి.  లైఫ్-స్టైల్
    నేషనల్ టీ డే 2023: ప్రపంచంలో అత్యంత ఖరీదైన టీ ఎక్కడ తయారవుతుందో తెలుసా?  జీవనశైలి

    బంధం

    ఒక బంధంలో బ్రేకప్ బాధను తగ్గించడానికి ఎలాంటి విషయాలు పాటించాలో తెలుసుకోండి  లైఫ్-స్టైల్
    మీకు తెలియకుండానే మీ బిహేవియర్ అవతలి వారిని నొప్పించే సందర్భాలు లైఫ్-స్టైల్
    Trust Issues: ఇలా చేస్తే మీ భాగస్వామి పట్ల అనుమానం పోయి, నమ్మకం పెరుగుతుంది జీవనశైలి
    వీకెండ్ మ్యారేజ్ గురించి విన్నారా? జపాన్ లో ట్రెండ్ అవుతున్న పెళ్ళి సిస్టమ్ గురించి తెలుసుకోండి లైఫ్-స్టైల్
    తదుపరి వార్తా కథనం

    లైఫ్-స్టైల్ వార్తలను ఇష్టపడుతున్నారా?

    అప్ డేట్ గా ఉండటానికి సబ్ స్క్రయిబ్ చేయండి.

    Lifestyle Thumbnail
    మా గురించి గోప్యతా విధానం నిబంధనలు & షరతులు మమ్మల్ని సంప్రదించండి నైతిక ప్రవర్తన ఫిర్యాదుల పరిష్కారం వార్తలు న్యూస్ ఆర్కైవ్ టాపిక్స్ ఆర్కైవ్స్
    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023