Organic Holi Colours : పూలతోనే హోలీ రంగులు.. ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసే విధానం ఇదే!
ఈ వార్తాకథనం ఏంటి
హోలీ పండుగ అంటే రంగుల సంబరం. కానీ ఈ రంగుల కేళీలో రసాయనాలతో తయారయ్యే కృత్రిమ రంగులు వాడటం ఆరోగ్యానికి హానికరమని నిపుణులు ఎప్పటికప్పుడు హెచ్చరిస్తున్నారు. మార్కెట్లో లభించే ఆర్గానిక్ కలర్ పౌడర్లు ధర ఎక్కువగా ఉండటమే కాకుండా, అవి నిజంగా సహజమైనవేనా అన్న అనుమానం కూడా ఉంటుంది. అందుకే కొంచెం శ్రమిస్తే ఇంట్లోనే సహజ రంగులను సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. అవి ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Details
ఆయుర్వేదంలో హోలీ ప్రాముఖ్యత
హోలీ పండుగకు పురాణ ప్రాధాన్యత ఎంతుందో, ఆయుర్వేద పరంగా కూడా అంతే ప్రాముఖ్యత ఉందని చెబుతారు. చలికాలం ముగిసి వేసవి ప్రారంభమయ్యే సమయంలో వాతావరణ మార్పుల వల్ల జ్వరం, జలుబు వంటి వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ. వాటిని దూరం చేయడానికే ఔషధ గుణాలున్న పూలు, ఆకుల పొడులను నీటిలో కలిపి చల్లుకునే ఆచారం ప్రారంభమైందని విశ్వసిస్తారు. ముఖ్యంగా మోదుగ, మందార పూలను మరిగించిన నీటిలో అధిక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. ఈ నీళ్లు శరీరాన్ని చల్లబరుస్తాయి. అలాగే హోలీ రోజున తాగే చలువ పానీయాలు, తినే మిఠాయిలు శరీరానికి శక్తినిస్తాయని చెబుతారు.
Details
పసుపు / ఎల్లో రంగు తయారీ
పసుపు రంగు తయారుచేయడానికి బంతి పువ్వులు (50 గ్రాములు), నారింజ తొక్కల పొడి (20 గ్రాములు), చేమగడ్డ పొడి (200 గ్రాములు), పసుపు (100 గ్రాములు), నిమ్మరసం (20 చుక్కలు) అవసరం. ఇవన్నీ ఒక పెద్ద పాత్రలో బాగా కలిపితే మెత్తని పసుపు రంగు సిద్ధమవుతుంది. ఎరుపు / రెడ్ రంగు మందార పువ్వులను శుభ్రంగా కడిగి ఎండలో బాగా ఆరబెట్టాలి. పూర్తిగా ఎండిన తర్వాత వాటిని మెత్తని పొడిగా నూరితే సహజ ఎరుపు రంగు సిద్ధమవుతుంది. ఎక్కువ పరిమాణంలో కావాలంటే బియ్యప్పిండి కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. అలాగే ఎర్ర చందనం పౌడర్తో కూడా ఎరుపు రంగు తయారు చేయవచ్చు. ఇది చర్మానికి మేలు చేస్తుంది.
Details
గోధుమ / బ్రౌన్ రంగు
గోరింటాకు పొడి ఒక భాగం తీసుకుని, అందులో నాలుగు భాగాల ఉసిరి పొడిని కలపాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని నీటిలో కలిపితే తడి గోధుమ రంగు సిద్ధమవుతుంది. పొడి రంగు కావాలంటే ఈ మిశ్రమంలో బియ్యప్పిండి కలిపి వాడవచ్చు. నీలం/బ్లూ రంగు ఇసుక నేలల్లో ఎక్కువగా పెరిగే జకరండ (నీలి గుల్మహార్) చెట్ల పువ్వులు నీలి, ఊదా రంగుల్లో ఉంటాయి. వీటిని ఎండబెట్టి నీలం రంగు తయారుచేసుకోవచ్చు. కేరళ ప్రాంతంలో నీలి మందారం మొక్కలతో సహజ రంగులు తయారు చేస్తారు.తడి రంగు కోసం నీలిమందు చెట్ల కాయలను పొడి చేసి నీటిలో కలపాలి. కొన్ని జాతుల ఆకులే నీలం రంగులో ఉంటాయి. వాటిని నీటితో కలిపి కూడా బ్లూ రంగు తయారు చేయవచ్చు.
Details
ఆకుపచ్చ / గ్రీన్ రంగు
గోరింటాకు పొడికి సమానంగా బియ్యప్పిండి కలిపితే ఆకుపచ్చ పొడి రంగు సిద్ధమవుతుంది. అలాగే వేప ఆకులను నీటిలో బాగా మరిగించి చిక్కటి మిశ్రమంగా తయారు చేసి, పై నీటిని వడబోసి మిగిలిన నీటిని తడి ఆకుపచ్చ రంగుగా ఉపయోగించవచ్చు. కాషాయం / ఆరెంజ్ రంగు మోదుగ పూలను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టినా, లేదా నీటిలో మరిగించినా పసుపు-కాషాయం రంగు వస్తుంది. ఆయుర్వేద గుణాలున్న మోదుగ పూలను ఎండబెట్టి నూరితే పొడి రంగు సిద్ధమవుతుంది. మైదాకు నీటిలో కలిపినా ఆరెంజ్ రంగు వస్తుంది. కుంకుమ పువ్వును రాత్రంతా నీటిలో నానబెడితే ఉదయానికి కాషాయం రంగు సిద్ధమవుతుంది. అయితే ఇది ఖరీదైన విధానం.
Details
గులాబీ / పింక్ రంగు
పసుపు మందార పువ్వులు లేదా బీట్రూట్తో సహజ పింక్ రంగు తయారు చేయవచ్చు. బీట్రూట్ను పేస్ట్గా చేసి ఎండలో ఆరబెట్టాలి. ఎక్కువ పరిమాణంలో కావాలంటే ఆ పొడిలో శెనగపిండి లేదా గోధుమపిండి కలిపి వాడవచ్చు. తడి రంగు కోసం బీట్రూట్ ముక్కలను నీటిలో మరిగించి చల్లారిన తర్వాత ఉపయోగించాలి. మొత్తంగా చెప్పాలంటే, సహజ పదార్థాలతో తయారుచేసిన రంగులు ఆరోగ్యానికి హానికరం కాకుండా ఉండటమే కాకుండా, ఆయుర్వేద గుణాలు కూడా కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి ఈ హోలీ పండుగను ప్రకృతి స్నేహపూర్వకంగా, ఆరోగ్యకరంగా జరుపుకుందాం.