Blue Tea: బరువు తగ్గి, యవ్వనంగా కనిపించేందుకు ఈ స్పెషల్ బ్లూ టీ బెస్ట్..
ఈ వార్తాకథనం ఏంటి
ఇప్పటి జీవితంలో బరువు పెరగడం, వృద్ధాప్య సూచనలైన ముడుతలు రావడం సాధారణ సమస్యలుగా మారిపోయాయి.
ఈ సమస్యలకు పరిష్కారంగా, మీరు బ్లూ టీని రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు. ఇది బరువు తగ్గడానికి, చర్మంపై ముడుతలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
వివరాలు
బ్లూ టీ ఏపని చేస్తుంది?
శంఖుపూలతో చేసిన ఈ టీ, చాలా ఆరోగ్యకరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు కలిగి ఉంటుంది.
ఈ పువ్వును ప్రత్యేకంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో, చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయకంగా పరిశోధనలు చూపాయి.
బ్లూ టీ తయారీ విధానం
1. అపరాజిత పువ్వులను ఒక పాన్‌లో నీటితో మరిగించండి.
2. నీరు సగానికి తగ్గాక, దాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి.
3. ఇప్పుడు, నిమ్మరసం లేదా తేనె కలిపి త్రాగండి.
ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే త్రాగడం వల్ల బరువు నియంత్రణలో ఉపయోగకరం.
ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
డాక్టర్ ప్రకారం, బ్లూ టీ రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది.