NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    మరింత
    English Hindi Tamil
    NewsBytes Telugu
    భారతదేశం
    బిజినెస్
    అంతర్జాతీయం
    క్రీడలు
    టెక్నాలజీ
    సినిమా
    ఆటోమొబైల్స్
    లైఫ్-స్టైల్
    కథనాలు

    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    హోమ్ / వార్తలు / లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు / Weight Loss: వ్యాయామం తర్వాత కూడా బరువు తగ్గడం లేదా? ఈ 4 రక్త పరీక్షలు చేయించుకోండి 
    తదుపరి వార్తా కథనం
    Weight Loss: వ్యాయామం తర్వాత కూడా బరువు తగ్గడం లేదా? ఈ 4 రక్త పరీక్షలు చేయించుకోండి 
    వ్యాయామం తర్వాత కూడా బరువు తగ్గడం లేదా? ఈ 4 రక్త పరీక్షలు చేయించుకోండి

    Weight Loss: వ్యాయామం తర్వాత కూడా బరువు తగ్గడం లేదా? ఈ 4 రక్త పరీక్షలు చేయించుకోండి 

    వ్రాసిన వారు Sirish Praharaju
    May 24, 2024
    10:55 am

    ఈ వార్తాకథనం ఏంటి

    నేటి కాలంలో బరువు తగ్గడం అత్యంత కష్టమైన సవాలుగా మారింది. చెడు జీవనశైలి,ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ప్రజలు ఊబకాయానికి గురవుతున్నారు.

    కానీ బరువు పెరగడం కూడా అనేక వ్యాధులకు కారణం కావచ్చు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఊబకాయం కారణంగా మధుమేహం, రక్తపోటు, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

    కొంతమంది బరువు తగ్గడానికి చాలా వ్యాయామాలు, డైటింగ్ కూడా చేస్తారు. కానీ కొన్నిసార్లు మీరు ఇంత కష్టపడి కూడా బరువు తగ్గలేకపోతే, దాని వెనుక అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.

    బరువు తగ్గకపోవడానికి అనేక అంశాలు కారణమవుతాయని అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్ట్.

    మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, ముందుగా రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలి. మీ బరువు తగ్గించే క్రమంలో ఏ.. ఏ రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాలో తెలుసా..?

    Details 

    ఇంఫ్లిమేషన్ తనిఖీ

    నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, వాపు కూడా బరువు తగ్గడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. శరీరంలో మంట సమస్యను గుర్తించడానికి సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (CRP) పరీక్ష సిఫార్సు చేయబడింది.

    శరీరంలో CRP పెరగడం తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితిని సూచిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఖచ్చితంగా ఈ పరీక్ష చేయించుకోండి.

    విటమిన్ డిశరీరంలో విటమిన్ డి లోపం కూడా బరువు తగ్గడంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తుందని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. మీరు బరువు తగ్గకపోతే ఖచ్చితంగా విటమిన్ డి పరీక్ష చేయించుకోండి.

    Details 

    థైరాయిడ్ కూడా కారణం

    థైరాయిడ్ సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా బరువు తగ్గడంలో చాలా ఇబ్బందులు పడుతుంటారు.

    అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు తప్పనిసరిగా T3, T4,TSHకి సంబంధించిన పరీక్షలను చేయించుకోవాలి. థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నప్పుడు జీవక్రియలు దెబ్బతింటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

    షుగర్ టెస్ట్

    రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణలో లేకపోయినా, బరువు తగ్గడం కష్టం. ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ తెలియాలంటే హెచ్‌బీఏ1సీ టెస్ట్ చేయించుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    సంబంధిత వార్తలు
    తాజా
    బరువు తగ్గడం
    జీవనశైలి

    తాజా

    Covid 19 : హాంకాంగ్, సింగపూర్ లో మళ్ళీ పెరుగుతున్న కోవిడ్ కేసులు కోవిడ్
    India Womens Squad : హర్మన్ ప్రీత్ సారథ్యంలో ఇంగ్లండ్ టూర్ కు వెళ్తున్న వుమెన్స్ జట్టు ఇదే.. బీసీసీఐ
    Turkey: టర్కీపై దేశవ్యాప్తంగా తీవ్ర ఆగ్రహం.. ఒప్పందాలు రద్దు చేసుకుంటున్న భారత యూనివర్సిటీలు.. బాయ్‌కాట్‌ టర్కీ
    India Turkey: టర్కీకి బిగ్ షాక్ ఇచ్చిన భారత్.. విమానయాన సంస్థతో ఒప్పందం రద్దు.. కేంద్ర ప్రభుత్వం

    బరువు తగ్గడం

    బరువు తగ్గడం: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వును తగ్గించే ఆయుర్వేద పద్దతులు లైఫ్-స్టైల్
    2023: కొత్త సంవత్సరంలో కొత్త అలవాట్లు.. మీ డైలీ డైట్ కి వీటిని జోడించండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
    చెడు కొవ్వు పెరగడం వల్ల వచ్చే సమస్యలు.. కొవ్వు పెరగకుండా చేసే దారులు గుండెపోటు
    బరువు తగ్గేందుకు కార్బోహైడ్రేట్లు తగ్గించుకుంటున్నారా? దానివల్ల కలిగే నష్టాలు తెలుసుకోండి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

    జీవనశైలి

    లంచ్ చేసాక నిద్ర ముంచుకొస్తుందా? నిద్ర రాకుండా ఉండాలంటే చేయాల్సిన పనులు  నిద్ర
    ఇమ్యూనిటీని పెంచడం నుండి జీర్ణశక్తిని మెరుగుపర్చే వరకు తులసి నీళ్ళ ప్రయోజనాలు  లైఫ్-స్టైల్
    మీ పెరట్లో పెరిగే ఇతర దేశాలకు చెందిన మొక్కలు ఏంటో తెలుసుకోండి  మొక్కలు
    డెంగ్యూ నుండి రికవరీ అయ్యే సమయంలో తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు  ఆహారం
    మా గురించి గోప్యతా విధానం నిబంధనలు & షరతులు మమ్మల్ని సంప్రదించండి నైతిక ప్రవర్తన ఫిర్యాదుల పరిష్కారం వార్తలు న్యూస్ ఆర్కైవ్ టాపిక్స్ ఆర్కైవ్స్
    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025