NewsBytes Telugu
    English Hindi Tamil
    మరింత
    English Hindi Tamil
    NewsBytes Telugu
    భారతదేశం
    బిజినెస్
    అంతర్జాతీయం
    క్రీడలు
    టెక్నాలజీ
    సినిమా
    ఆటోమొబైల్స్
    లైఫ్-స్టైల్
    కథనాలు

    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    హోమ్ / వార్తలు / లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు / Eating With Hands Benefits : ఆహారాన్ని స్పూన్ తినడం కంటే చేతితో తినడం ఉత్తమం.. ఎందుకంటే?
    తదుపరి వార్తా కథనం
    Eating With Hands Benefits : ఆహారాన్ని స్పూన్ తినడం కంటే చేతితో తినడం ఉత్తమం.. ఎందుకంటే?
    ఆహారాన్ని స్పూన్ తినడం కంటే చేతితో తినడం ఉత్తమం.. ఎందుకంటే?

    Eating With Hands Benefits : ఆహారాన్ని స్పూన్ తినడం కంటే చేతితో తినడం ఉత్తమం.. ఎందుకంటే?

    వ్రాసిన వారు Jayachandra Akuri
    Nov 03, 2023
    05:22 pm

    ఈ వార్తాకథనం ఏంటి

    పురాతనం కాలం సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఆహారాన్ని చేతులతో తినడం ఒకటి.

    మన పూర్వీకుల నుండి నేటి వరకూ చాలా మంది చేతులతో ఆహారం తినడం వెనుక చాలా ఆరోగ్య రహాస్యాలున్నాయని నమ్ముతారు.

    మనం చేతులతో తినేటప్పుడు ఆహారాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. ఇది పేగులకు,శరీరానికి చాలా ఆరోగ్యకరమైనది.

    ఇప్పుడు చేతులతో తినడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి తెలుసుకుందాం.

    ఆయుర్వేద ప్రకారం ప్రతి వేలికి కొంత ఆధ్యాత్మిక ప్రాముఖ్యత ఉంది.

    బొటనవేలు అగ్ని(అగ్ని),చూపుడు వేలు వరుణ (వాయువు), మధ్య వేలు ఆకాష్ (ఆకాశం), ఉంగరపు వేలు పృథ్వీ (భూమి), చిటికెన వేలు జలం (నీరు)తో కలుపుతుంది.

    చేతులతో తినేటప్పుడు కడుపు నిండిన అనుభూతిని ఇస్తుంది. మనం తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణం కావడానికి సాయపడుతుంది.

    Details

    నేలపై కూర్చొని భోజనం చేయడం మంచిది

    ఇక నేలపై కూర్చొని చేతులతో భోజనం చేయడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇలా తింటే శరీరానికి మంచిదని సాంప్రదాయమని నమ్ముతారు.

    సైన్స్ ప్రకారమైతే చేతులతో తినడం జిర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఎందుకంటే చేతుల్లో హానిచేయని బ్యాక్టీరియా దాగి ఉంటుంది.

    అదే విధంగా రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచి, కండరాలకు శిక్షణలాగా ఉపయోగపడుతుంది.

    చేతులతో ఆహారాన్ని తిన్నప్పుడు నరాల చివరలు ఆహారం ఉష్ణోగ్రతను గ్రహిస్తాయి.

    ముఖ్యంగా ఆహారం ఎంత వేడిగా లేదా చల్లగా ఉంటుందో మన మెదడకు సమాచారాన్ని పంపుతుంది.

    కావున ఇప్పటి నుంచి చేతులతో ఆహారాన్ని క్రమం తప్పకుండా తినడం ప్రారంభించండి

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    సంబంధిత వార్తలు
    తాజా
    ఆహారం
    శరీరం

    తాజా

    Boycott turkey: 'బాయ్‌కాట్‌ తుర్కియే' ఉద్యమానికి మద్దతుగా మింత్రా, అజియో కీలక నిర్ణయం ఆపరేషన్‌ సిందూర్‌
    Donald Trump: వలసదారులపై సుప్రీం తీర్పు అమెరికాకు ముప్పు: ట్రంప్‌ ఫైర్ డొనాల్డ్ ట్రంప్
    Rajinikanth: వివేక్ ఆత్రేయకు రజనీ కాంత్ గ్రీన్ సిగ్నల్  రజనీకాంత్
    Dry fruit lassi: పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు ఇష్టపడే డ్రై ఫ్రూట్ లస్సీ ఇలా తయారు చేసుకోండి! జీవనశైలి

    ఆహారం

    వివిధ రకాల రంగుల్లోని కూరగాయలు ఎందుకు తినాలో తెలుసుకోండి  లైఫ్-స్టైల్
    ఈ ఫుడ్ టేస్టీ గురూ.. 2023లో టాప్-5 వెరైటీ ఫుడ్ కాంబినేషన్‌ల జాబితా ఇదే వెరైటీ ఫుడ్ కాంబినేషన్
    ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ వల్ల కలిగే ఉపయోగాలు, నష్టాలు తెలుసుకోండి  జీవనశైలి
    ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఎక్కువగా వాడే బియ్యం రకాలు, తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు  జీవనశైలి

    శరీరం

    వీ-షేఫ్ బాడీ కోసం పెంచాల్సిన కండరాలు, చేయాల్సిన ఎక్సర్ సైజులు వ్యాయామం
    Iron Deficiency Symptoms: అలెర్ట్.. మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే ఐరన్ లోపం ఉన్నట్టే! ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం
    శలాకితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మెండు ఆయుర్వేదం
    Morning : ఉదయం లేచాక కళ్లు మసకగా ఉన్నాయా.. ఎందుకో తెలుసా  లైఫ్-స్టైల్
    మా గురించి గోప్యతా విధానం నిబంధనలు & షరతులు మమ్మల్ని సంప్రదించండి నైతిక ప్రవర్తన ఫిర్యాదుల పరిష్కారం వార్తలు న్యూస్ ఆర్కైవ్ టాపిక్స్ ఆర్కైవ్స్
    మమ్మల్ని అనుసరించండి
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025