ఒత్తిడి: వార్తలు

How to Recover from Work Stress: మీ పని ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించుకోవాలా.. ఈ చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయ్‌..! 

ఆఫీస్'లో పని చేస్తున్నప్పుడు, అలసట కారణంగా చిరాకు, ఉదాసీనత అనిపించడం చాలా సహజం.

13 Apr 2024

సినిమా

Niksen: ఒత్తిడిని మాయం చేసే డచ్ జీవనశైలి నిక్సెన్...పదండి రిలాక్స్​ అవుదాం మరి

ఒత్తిడిలో పడి అలసిపోయారా...అయితే కొద్ది సేపు నిక్సెన్ ను పాటించండి. ఈ నిక్సెన్ ఏమిటి అనుకుంటున్నారా?

ప్రశాంతంగా జీవించడానికి పనికొచ్చే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి 

ఇప్పుడు ప్రశాంతత అనేది దొరకని పదార్థంలా మారిపోయింది. డబ్బులు పెట్టినా ప్రశాంతత దొరకడం లేదు. అనుక్షణం ఒత్తిడిని నెత్తిమీద పెట్టుకుని, కష్టాలతో కాపురం చేసే వాళ్ళే ఎక్కువ మంది ఉన్నారు.