జీవనశైలి: వార్తలు
Redefining Natural Colors: సహజ రంగులకు కొత్త జీవం పోస్తున్న 5 మంది భారతీయ కళాకారులు..
భారతీయ కళాకారులు సహజ రంగుల (నేచురల్ డైయింగ్) విప్లవంలో ముందున్నారు. వీరు మన సంప్రదాయ పద్ధతులకు మళ్ళీ జీవం పోస్తున్నారు.
Tips: మీ కిటికీ గట్టుపైనే మినీ గార్డెన్.. హెర్బ్స్ పెంచే ఈజీ టిప్స్!
మీ కిటికీ పక్కన హెర్బ్స్ (మూలికలు) పెంచడం చాలా మంచి అనుభవం. ఇది మీ వంటలకి తాజా ఆకుకూరల్ని ఇస్తుంది, మీ ఇంటికి పచ్చదనాన్ని కూడా తెస్తుంది.
Train journey: మొదటిసారి ఒంటరిగా ట్రైన్ ప్రయాణమా? మహిళలు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే!
భారతదేశంలో రైలు ప్రయాణం మహిళలకు చాలా సాధారణమైన, సురక్షితమైన ప్రయాణ మార్గం. అయితే, మొదటిసారి ఒంటరిగా ప్రయాణించేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
Rose water mist: కెమికల్స్ లేకుండా ఇంట్లోనే గులాబీ జల్ మిస్ట్ తయారీ.. సులభమైన పద్ధతి ఇదే
గులాబీ జల మిస్ట్ అనేది సహజమైన, ఎంతో తాజాగా అనిపించే స్ప్రే. ఇది మన ముఖానికి, శరీరానికి చక్కటి తాజాదనాన్ని, చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది.
Tips: బ్యాండానాతో అదిరే సమ్మర్ ఫ్యాషన్.. మహిళలు ట్రై చేయాల్సిన ఐదు లుక్స్ ఇవే
బ్యాండనా అనేది ఒక ఫ్యాషన్ యాక్సెసరీ.
Tips: టేబుల్ ఫ్యాన్ వాడుతున్నారా? ఈ 5 టిప్స్ పాటిస్తే సూపర్ కూలింగ్!
వేసవిలో టేబుల్ ఫ్యాన్లు వాడటం మామూలే.
Hairstyle Tips: తలస్నానం చేయలేదా? పొట్టి జుట్టుకి స్టైలిష్ లుక్ ఇచ్చే 5 ఈజీ హెయిర్స్టైల్స్!
మనందరికీ తెలుసు, జుట్టు సరిగా లేని రోజుల్లో చిన్న జుట్టును సరిచేసుకోవడం ఎంత కష్టమో.
Tips: తక్కువ ఖర్చుతో ఇంటిని మెరిసేలా ఉంచండి.. సహజ క్లీనింగ్ వస్తువుల స్మార్ట్ ఆర్గనైజింగ్ టిప్స్!
సహజమైన శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను క్రమబద్ధీకరించడం కొన్ని తక్కువ ఖర్చు చిట్కాలతో చాలా సులభం.
Thought of the day: జీవితంలో గెలుపు కావాలా.. ముందు ఈ మూడు విషయాల్లో తెలుసుకోండి!
వేగంగా పరిగెడుతున్న జీవితంలో మనల్ని మనం కోల్పోతున్న ఈ కాలంలో కాసేపు ఆగి మనసుతో మనం మాట్లాడుకోవాల్సిన అవసరం ఎంతో ఉంది.
Tips: సాంప్రదాయ దుస్తుల్లో మోడ్రన్ ఎలిమెంట్స్.. సెలబ్రిటీల ఫ్యాషన్ ఫార్ములా ఇదే!
ఇండియన్ సెలబ్రిటీలు తమ ప్రత్యేకమైన స్టైల్తో చాలా ఫేమస్. వాళ్ళు తరచుగా సంప్రదాయ పద్ధతుల్ని ఆధునిక పోకడలతో కలిపి కొత్త స్టైల్స్ క్రియేట్ చేస్తారు.
Reading books: పుస్తకాలతో రిలాక్స్ అవ్వండి.. ఈవెనింగ్ రీడింగ్ని ఎంజాయ్ చేయడానికి బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే!
సాయంత్రం పూట పుస్తకాలు చదివే అలవాటు పెట్టుకోవడం, ఒత్తిడిని తగ్గించుకుని ప్రశాంతమైన సమయాన్ని గడపడానికి చక్కటి మార్గం.
Tips : భారత వాతావరణానికి సరిపోయే సెలబ్రిటీ లేయర్డ్ ఫ్యాషన్ సీక్రెట్స్ ఇవే!
సెలబ్రిటీల లేయరింగ్ స్టైల్స్ మీ వార్డ్రోబ్కు కొత్త లుక్ ఇస్తాయి. మారే సీజన్లలో ఇవి చాలా బాగా పనికొస్తాయి.
Tips :ఈ సింపుల్ అలంకరణ చిట్కాలతో మీ హాల్వేకి కొత్త లుక్
ఇంట్లోని హాల్వేలను చాలాసార్లు మనం పెద్దగా పట్టించుకోము. అవి కేవలం ఒక చోటు నుంచి మరో చోటుకు వెళ్లే దారులలాగే కనిపిస్తాయి. కానీ, అవి అంతకంటే ఎంతో అందంగా, ఉపయోగకరంగా ఉండొచ్చు.
Tips: షుగర్కు గుడ్బై చెప్పాలంటే ఇవి తప్పక పాటించాల్సిందే
చక్కెరలేని జీవనశైలిని అలవర్చుకోవడం మొదట్లో కాస్త కష్టంగా అనిపించొచ్చు, ముఖ్యంగా కొత్తగా మొదలుపెట్టేవాళ్లకి.
City Birds: మగవారికి దగ్గరగా.. మహిళల నుంచి దూరంగా.. నగరాల్లో పక్షుల వింత నడవడి.! షాకింగ్ రీసెర్చ్
యూరప్లోని నగరాల్లో పక్షులు మహిళల కంటే పురుషులను ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నట్లు తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.
Oprah Winfrey : ఓప్రా చెప్పిన టాప్ పుస్తకాలు.. ప్రతి ఒక్కరూ చదవాల్సిందే!
ఓప్రా విన్ఫ్రే ఎప్పుడూ వ్యక్తిగత ఎదుగుదలను, సాధికారతను ప్రోత్సహించే వ్యక్తి. ఆమె జీవితాలను ప్రభావితం చేసే, మార్చే పుస్తకాలను సిఫార్సు చేస్తుంటారు.
zen space at home: ఇంట్లో జెన్ స్పేస్ ఎలా సృష్టించాలి? ప్రశాంతతకు సులభ మార్గాలివే!
ఇంట్లో ఒక 'జెన్ స్పేస్' (శాంతమైన ప్రదేశం) ఏర్పాటు చేసుకోవడం వలన మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ఒత్తిడి కూడా తగ్గుతుంది. ఇది చాలా మంచి మార్గం.
Slow parenting: పిల్లల పెంపకంలో కొత్త పద్ధతి.. 'స్లో పెరెంటింగ్' వల్ల ప్రయోజనాలు ఇవే!
పిల్లలను పెంచడానికి చాలా పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో 'స్లో పేరెంటింగ్' ఒకటి. ఈ పద్ధతి పిల్లలను నెమ్మదిగా, ప్రేమగా పెంచడంపై ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది.
Tiger nut: మీ ఆరోగ్య రహస్యం ఇదేనా? టైగర్ నైట్కి కిచెన్లో స్థానం ఇవ్వండి!
టైగర్ నట్ అనేది ఒక చిన్న దుంప. ఇది ప్రస్తుతం మన వంటగదిలో తప్పకుండా ఉండాల్సిన వస్తువుగా స్థానం సంపాదించుకుంటోంది.
You Are Happiest at 47: 'వృద్ధాప్యం కాదు.. అసలు సంతోషం 47ఏళ్లలోనే!'.. తాజా సర్వేలో సంచలన విషయాలు
వయసు పెరుగుతుంటే సంతోషం తగ్గిపోతుందనుకోవడం తప్పు అంటోంది తాజా అధ్యయనం.
Hair Plopping : హెయిర్ ప్లాపింగ్ అంటే ఏమిటి? విధానం, లాభాలు పూర్తి వివరాలు..!
హెయిర్ ప్లాపింగ్ అనేది జుట్టును కర్లీగా లేదా అలల రూపంలో ఉన్నవారికి కర్ల్స్ను బాగా కనిపించేలా చేయడానికి చాలా పాపులర్ అయిన ఒక పద్ధతి.
Tips: రోజువారీగా జుట్టును నేచురల్గా సెట్ చేసుకోవాలా? సింపుల్ టిప్స్ ఇవే!
ఆఫ్రికన్ హెయిర్స్టైల్స్ వారి సంస్కృతికి, చరిత్రకు అద్దం పడతాయి. అంతేకాదు, సహజమైన జుట్టు అందాన్ని, దానిలోని రకరకాల శైలులను కూడా ఇవి చాటి చెబుతాయి.
Sketching: ఆలోచనల్ని విజువల్గా మార్చండి… స్కెచింగ్తో మెరుగైన ఫలితాలు
రోజువారీ బ్రెయిన్స్టార్మింగ్ అనేది మన సృజనాత్మకతను, సమస్యలను పరిష్కరించే సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి చాలా శక్తివంతమైన పద్ధతి.
Growing Dill Indoors: ఇంట్లోనే డిల్ సాగు ఎలా? సాగు చిట్కాలు, సూచనలివే!
ఇంట్లోనే డిల్ పెంచడం చాలా మంచి అనుభూతిని ఇస్తుంది. దీనివల్ల ఏడాది పొడవునా మీకు తాజా ఆకుకూరలు అందుబాటులో ఉంటాయి.
Black Cumin : రోజూ కాలా జీరా తీసుకుంటే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే!
కాలా జీరా, దీన్నే నల్ల జీలకర్ర అని కూడా అంటారు. ఇది మన భారతీయ వంటశాలల్లో తరచుగా వాడే ఒక మసాలా దినుసు.
too desi:విదేశాల్లో భారత సంప్రదాయాలకు పెరిగిన విలువ.. ఆస్ట్రేలియాలో భారత మహిళ అనుభవం వైరల్
ఆస్ట్రేలియాలో నివసిస్తున్న భారతీయ మహిళ స్మిధ తనకు ఎదురైన ఒక అనుభవాన్ని సామాజిక మాధ్యమాల్లో పంచుకోగా,అది ప్రస్తుతం విస్తృత చర్చకు దారితీసింది.
Longevity : 111 ఏళ్లు ఆరోగ్యంగా జీవించిన వృద్ధుడి సీక్రెట్లు.. దీర్ఘాయుష్షుకు గల కారణాలు ఇవే!
డిసెంబర్ 9, 1914న కొలంబియాలో జన్మించిన లూయిస్ కానో తాజాగా తన 111వ పుట్టినరోజును జరుపుకొని అరుదైన మైలురాయిని అందుకున్నారు.
Buster Keaton: బస్టర్ కీటన్ ఆధునిక సినిమాలో ఎలా విప్లవం సృష్టించాడు?
బస్టర్ కీటన్, మూకీ సినిమాల యుగంలో ఒక అద్భుతమైన మేధావి. ఆయన ప్రభావం ఆధునిక సినిమాపై చాలా బలంగా ఉంది. ఆయన వాడిన కొత్త కొత్త పద్ధతులు, కథలు చెప్పే తీరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న దర్శకులను ఇప్పటికీ స్ఫూర్తినిస్తున్నాయి.
Fishtail Braids : ఫిష్టెయిల్ జడ స్టైల్ ఎలా వేయాలి? సింపుల్ చిట్కాలివే!
ఫిష్టైల్ బ్రేడ్స్ అనేవి ఒక క్లాసిక్ హెయిర్స్టైల్. ఇది ఏ సందర్భానికైనా అందాన్ని తీసుకొస్తుంది.
Bee Pollen Smoothie: ఆరోగ్యానికి బంగారు గింజలు.. బీ పోలెన్ స్మూతీ తప్పక ట్రై చేయండి!
బీ పోలెన్ అనేది పోషకాలు నిండిన ఒక పదార్థం. దీనిని స్మూతీలలో కలిపితే మన ఆరోగ్యానికి మరింత మేలు చేస్తుంది.
Neil deGrasse Tyson: విజ్ఞానం పెంచే పుస్తకాలు.. నీల్ డిగ్రాస్ టైసన్ సూచించిన పుస్తకాల జాబితా ఇవే!
నీల్ డిగ్రాస్ టైసన్, పేరుగాంచిన ఆస్ట్రోఫిజిసిస్ట్, ఎప్పుడూ పుస్తకాలు చదవడం వల్ల మన ఆలోచనలు పెరుగుతాయని నొక్కి చెప్పారు.
Quote of the Day: మాటలకంటే పనులే గొప్పవి.. ఫ్రాంక్లిన్ సూక్తి అసలు భావం ఇదే!
1737లో బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్ ప్రచురించిన 'పూర్ రిచర్డ్స్ అల్మానాక్' (Poor Richard's Almanack)లో ఈ ప్రసిద్ధ భావన కనిపిస్తుంది.
Basil leaves : తులసి ఆకులతో పురుగుల కాటుకు తక్షణ ఉపశమనం ఎలా?
వంటింట్లో సర్వసాధారణంగా దొరికే తులసి ఆకులకు చర్మాన్ని శాంతపరిచే గుణాలు చాలా ఉన్నాయి. వీటిని దోమలు, ఇతర పురుగుల కాట్లకు చికిత్సగా వాడొచ్చు.
Mosquitoes Bite: మద్యం సేవించిన వారినే దోమలు ఎక్కువగా కుడతాయా? ఇదిగో సైన్స్ చెప్పిన నిజం!
చల్లటి సాయంత్రం వేళ స్నేహితులతో కలిసి కూర్చుని డ్రింక్ చేస్తున్నప్పుడు, దోమలు ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెడుతున్నట్టు ఎప్పుడైనా గమనించారా?
Reading speed tips : చదివే వేగం పెంచుకోవాలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి!
ఈ వేగంగా దూసుకుపోతున్న ప్రపంచంలో, త్వరగా, సమర్థవంతంగా చదవడం అనేది చాలా విలువైన నైపుణ్యం.
Gardening Tips: ఆరోగ్యకరమైన చియా సీడ్స్.. మీ ఇంట్లోనే సులభంగా ఇలా పండించండి
చియా సీడ్స్ ఇంట్లోనే పెంచడం చాలా సులభం, పైగా ఇది మనకు ఎంతో ఆనందాన్నిస్తుంది.
Chili peppers: కారపు మిరపకాయలతో మజా వంటలు.. ఈ 5 రెసిపీలు తప్పక ట్రై చేయాల్సిందే!
చాలామంది కారపు మిర్చిని (పచ్చిమిర్చిని) తింటారు.
Health Tips: జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి 5 సులభ అలవాట్లు.. పాటిస్తే అధిక ప్రయోజనాలు
ప్రేగులు మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. అవి మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతాయి.
Avocado seeds : అవకాడో గింజల స్ప్రేతో మొక్కలకు సహజ తేమ.. ఇలా తయారు చేయండి
ఇండోర్ ప్లాంట్స్ని తేమగా ఉంచడానికి అవకాడో గింజల స్ప్రే ఈ మధ్య కాలంలో చాలా పాపులర్ అవుతోంది. ఇది ఒక సహజసిద్ధమైన పద్ధతి.
Gym Equipment : ఇంట్లోనే జిమ్ రెడీ.. స్వయంగా వ్యాయామ పరికరాలు తయారు చేయండి
ఇంట్లో దొరికే వస్తువులతోనే ఫిట్నెస్ పరికరాలను తయారు చేసుకోవడం అనేది డబ్బు ఆదా చేసే, అదే సమయంలో చాలా తెలివైన పద్ధతి. ఫిట్గా ఉండటానికి ఇది చక్కటి మార్గం.