లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Norway Glacier Trekking: నార్వేలో గ్లేసియర్-అగ్నిపర్వతాల ట్రెక్కింగ్.. పూర్తి గైడ్ ఇదే!
నార్వే తన అద్భుతమైన ప్రకృతి అందాలతో పాటు, గ్లాసియర్ వోల్కనోలపై చేసే హైకింగ్లకు కూడా చాలా ప్రసిద్ధి చెందింది.
Alcohol: మద్యం వినియోగానికి యువత దూరం.. కోవిడ్ తర్వాత తొలిసారి తగ్గిన మద్యం వినియోగం
కోవిడ్-19 మహమ్మారి ప్రారంభమైన తర్వాత తొలిసారిగా అమెరికాలో మద్యం వినియోగం తగ్గుముఖం పట్టినట్లు తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.
hairpin styles: హెయిర్పిన్స్తో అదిరిపోయే హెయిర్స్టైల్స్.. ఈ 5 స్టైల్స్ ట్రై చేయండి!
హెయిర్పిన్స్ అనేవి జుట్టు అలంకరణలో ఎవరూ పెద్దగా గుర్తించని హీరోలు. రకరకాల హెయిర్స్టైల్స్ని చేయడానికి, అవి చెదరకుండా ఉంచడానికి ఇవి చాలా ఉపయోగపడతాయి.
Wooden box planters : పాత చెక్క డబ్బాలను పడేయకండి.. ఇలా చేస్తే అందమైన మొక్కల కుండీలుగా మారిపోతాయి!
పాత చెక్క డబ్బాలను మొక్కల కుండీలుగా మార్చడం అనేది మీ ఇంటికి కొత్త అందాన్ని తీసుకురావడానికి పర్యావరణానికి మేలు చేసే ఒక మంచి మార్గం.
Cashew paste recipes : జీడిపప్పు పేస్ట్తో ఈ వంటకాలు ట్రై చేశారా?.. రుచి అదిరిపోతుంది!
జీడిపప్పు పేస్ట్ అనేది చాలా రకాల వంటకాల రుచిని అద్భుతంగా పెంచే ఒక అద్భుతమైన పదార్ధం.
US tourist places : యూఎస్లో అంతగా ఆకట్టుకోని పర్యాటక ప్రదేశాలివే.. వీటిని దాటేయొచ్చు!
యునైటెడ్ స్టేట్స్ (US)లో చాలా ప్రసిద్ధ పర్యాటక ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. కానీ వాటన్నింటికీ ప్రచారం చేసినంత గొప్పగా ఉండకపోవచ్చు.
Indonesia tourist places: ఇండోనేషియా వెళ్లాలనుకుంటున్నారా?.. ఈ పర్యాటక ప్రదేశాలపై ఓ లుక్ వేయండి!
ఇండోనేషియా తన అద్భుతమైన ప్రకృతి అందాలకు, గొప్ప సంస్కృతికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా పేరు పొందింది. దీనివల్ల ప్రపంచం నలుమూలల నుండి పర్యాటకులు ఇక్కడికి వస్తుంటారు.
Indian theme parks: భారత్లో ఎక్కువగా అంచనా వేసిన థీమ్ పార్కులు.. ఈ లిస్ట్ చూస్తే షాకవుతారు!
భారతదేశంలో చాలా థీమ్ పార్కులు ఉన్నాయి, కానీ అవన్నీ కూడా మనం ఊహించినంత గొప్పగా ఉండవు.
hip thrust: హిప్ థ్రస్ట్ ఎలా చేయాలి? ప్రారంభకులకు సింపుల్ గైడ్ ఇదే!
హిప్ థ్రస్ట్ అనేది గ్లూట్స్ కండరాలను బలోపేతం చేసే ఒక శక్తివంతమైన వ్యాయామం. ఇది మీ శరీరానికి బలాన్ని, స్థిరత్వాన్ని పెంచుతుంది.
monsoon hairstyles: వర్షాకాలంలో జుట్టు చిందరవందరగా అవుతుందా? సెలబ్రిటీల ఈ హెయిర్స్టైల్స్ ట్రై చేయండి!
వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు... గాలిలో తేమ పెరిగి, జుట్టు జిడ్డుగా, చిక్కులుగా మారి అదుపులో ఉంచుకోవడం చాలా కష్టం అవుతుంది.
Sheryl Sandberg books: షెరిల్ శాండ్బర్గ్ సిఫార్సు చేసిన పుస్తకాలు.. తప్పక చదవాల్సిందే!
ఫేస్బుక్ మాజీ COO మరియు 'లీన్ ఇన్' పుస్తక రచయిత్రి. ఈమె చాలా మంది మహిళలను లీడర్షిప్ (నాయకత్వ) పాత్రలు చేపట్టడానికి స్ఫూర్తినిచ్చారు.
artichoke recipes: ఆర్టిచోక్ ప్రియులారా.. ఈ టేస్టీ రెసిపీలు తప్పక ట్రై చేయండి!
`ఆర్టిచోక్` అనేది చాలా రకాల వంటకాలకు ఉపయోగపడే ఒక కూరగాయ. దీనితో ఎన్నో రుచికరమైన వంటలు చేయొచ్చు.
indoor gardening: ఇంట్లోనే రోజ్మేరీ పెంచుకోవచ్చు.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు!
రోజ్మేరీ అనేది మంచి సువాసననిచ్చే ఒక మూలిక. ఇది మీ ఇండోర్ గార్డెన్ను మరింత పరిమళభరితంగా చేస్తుంది.
Herbs for Immunity: రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 5 మూలికలు.. మీ డైట్లో తప్పక చేర్చుకోండి!
ఆఫ్రికన్ మసాలా దినుసులు చాలా శతాబ్దాలుగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి వాడుతున్నారు.
Mountain Climbers Exercise: ఒకే వ్యాయామంతో పూర్తి శరీరానికి వర్కౌట్.. మౌంటెన్ క్లైంబర్స్ ప్రయోజనాలివే!
మీ ఫిట్నెస్ స్థాయిని పెంచుకోవాలని చూసే ఎవరికైనా మౌంటైన్ క్లైంబర్స్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక.
Monsoon Vegetables: వర్షాకాలంలో తప్పక తినాల్సిన 5 ఆకుకూరలు.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
మాన్సూన్ కాలం వచ్చిందంటే చాలు, వాతావరణంలో చల్లని మార్పుతో పాటు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఎన్నో రకాల కాలానుగుణ ఆకుకూరలు వస్తాయి.
Coriander Plant: ఇంట్లోనే కొత్తిమీర పెంచడం ఎలా? ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు!
ఇంట్లో సిలాంట్రో పెంచడం చాలా ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. దీనివల్ల ఏడాది పొడవునా మీ వంటగదికి తాజా ఆకులు దొరుకుతాయి.
Top Knot Hairstyle: పై కొప్పు ఎలా మెయింటెయిన్ చేయాలి? స్టైలింగ్ నుంచి కేర్ వరకు అన్నీ తెలుసుకోండి!
`టాప్ నాట్` అనేది ఏ సందర్భంలోనైనా పెట్టుకోవడానికి వీలైన ఓ చక్కని `హెయిర్స్టైల్`. సాధారణంగా బయటికి వెళ్లినా లేదా ఏదైనా పెద్ద కార్యక్రమానికి వెళ్లినా ఇది బాగా నప్పుతుంది.
turmeric for brain health: మెదడు చురుగ్గా ఉండాలంటే పసుపు? బ్రెయిన్ హెల్త్కు 5 బెనిఫిట్స్ ఇవే!
వంటకాల్లో మనం మామూలుగా వాడే పసుపు, మెదడు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగపడుతుందని ఇప్పుడు బాగా వార్తల్లో నిలుస్తోంది.
Montenegro river rafting: ఆసుపత్రిలో మీ ప్రవర్తన ఎలా ఉండాలి? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే!
ఆసుపత్రిని సందర్శించడం కొన్నిసార్లు చాలా ఒత్తిడిని కలిగించే అనుభవం కావచ్చు, ముఖ్యంగా మీకు ప్రాథమిక మర్యాదలు తెలియకపోతే.
Montenegro river rafting: మాంటెనెగ్రో రివర్ రాఫ్టింగ్ ఎలా ఉంటుంది? వెళ్లే ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి!
యూరప్లోని అత్యంత ఉత్సాహభరితమైన రివర్ రాఫ్టింగ్ అనుభవాలకు మాంటెనెగ్రో ఒక అద్భుతమైన ప్రదేశం.
Shea butter for skin: షియా బటర్తో మెరిసే చర్మం.. ఈ 5 చిట్కాలు తప్పక తెలుసుకోండి!
ఆఫ్రికన్ షియా బటర్ చాలా మంది సౌందర్య నిపుణులకు ఇష్టమైనది. దీనిలో చర్మానికి పోషణనిచ్చే గుణాలు చాలా ఉన్నాయి.
African mulberry leaves: పట్టణ కాలుష్యానికి చెక్.. ఆఫ్రికన్ మల్బరీ ఆకులు ఎలా పనిచేస్తాయంటే?
ఆఫ్రికన్ మల్బరీ ఆకులు నగరాల్లో గాలి నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయని అందరి దృష్టినీ ఆకర్షిస్తున్నాయి.
Laid Off From HP: 30 ఏళ్ల సర్వీస్ తర్వాత లేఆఫ్.. 59ఏళ్ల వయసులో అంటార్కిటికాలో కొత్త ఉద్యోగం పొందిన మహిళ
59 ఏళ్ల వయసులో.. అదీ మూడు దశాబ్దాల పాటు పనిచేసిన సంస్థలో ఉద్యోగం కోల్పోతే ఎవరైనా కుంగిపోతారు.
Jicama : సలాడ్ నుంచి టాకోస్ వరకు.. జికామాతో ఈ 5 వంటకాలు చేశారా?
జికామా (Jicama) కరకరలాడే స్వభావంతో, కొద్దిగా తియ్యటి రుచి కలిగిన దుంపకూర.
Monsoon Diet: రుతుపవనాల్లో ఈ 5 విత్తనాలు ఆహారంలో చేర్చుకోండి.. పోషకాలు ఎన్నో!
వర్షాకాలంలో వాతావరణ మార్పులు, తేమ, ఆహారపు అలవాట్ల ప్రభావం ఆరోగ్యంపై పడొచ్చు.
Japan: జపాన్కి వెళ్తున్నారా? ఈ 5 టూరిస్ట్ స్పాట్ల గురించి ముందే తెలుసుకోండి
జపాన్ అనగానే అందమైన ప్రకృతి, గొప్ప సంస్కృతి, చారిత్రక ప్రదేశాలు గుర్తుకొస్తాయి.
Austria: ఆస్ట్రియాలోని మనోహరమైన ఆల్పైన్ గ్రామాలు.. ప్రకృతి అందాల మధ్య ప్రశాంత విహారం
ఆస్ట్రియాలోని ఆల్ప్స్ పర్వత ప్రాంతం ప్రకృతి ప్రేమికులను ఆకట్టుకునే ఎన్నో అందమైన గ్రామాలకు నిలయం.
DengiAll: డెంగ్యూ నివారణకు దేశీయ టీకా.. 2027లో అందుబాటులోకి స్వదేశీ టీకా!
వర్షాకాలం ప్రారంభమైందంటే చాలు.. డెంగ్యూ భయం ప్రజలను వెంటాడుతుంటుంది.
Fenugreek: మెంతులు: జీర్ణక్రియకు మేలు చేసే సహజ ఆహారం..
మెంతులను శతాబ్దాలుగా సంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగిస్తున్నారు.
Rain Sandals: రెయిన్ శాండల్స్ ట్రెండ్.. స్టైల్తో పాటు సౌకర్యం అందించే డిజైన్లు ఇవే!
మాన్సూన్ వచ్చిందంటే పాదరక్షల ఎంపికలో కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు అవసరం.
Detox Diets: డిటాక్స్ డైట్లు నిజంగా శరీరాన్ని శుభ్రం చేస్తాయా? అపోహలు, వాస్తవాలు ఇవే..
డిటాక్స్ డైట్లు ప్రస్తుతం ఆరోగ్య రంగంలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. శరీరంలోని విష పదార్థాలను తొలగించి, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని చాలామంది భావిస్తుంటారు.
Braiding Skills: జడ అల్లికల్లో నైపుణ్యం సాధించాలంటే.. ఈ 5 చిట్కాలు పాటించండి!
జడ అల్లికల హెయిర్స్టైల్స్ ఎప్పటికీ ఫ్యాషన్లోనే ఉంటాయి.
Remote work: రిమోట్ వర్క్తో పెరుగుతున్న ఒంటరితనం.. తాజా అధ్యయనం ఏం చెబుతోందంటే?
ఉదయం ల్యాప్టాప్ తెరిచి పని ప్రారంభిస్తాం. మధ్యలో కాఫీ కోసం లేచినా పలకరించేందుకు సహోద్యోగి కనిపించడు.
iconic digital landscapes: ఐకానిక్ డిజిటల్ ల్యాండ్స్కేప్ల సృష్టికర్త అలీ.. ఆయన ప్రయాణం గురించి తెలుసా?
ఆలీ ఒక గొప్ప దార్శనికుడు. ఆయన డిజిటల్ ల్యాండ్స్కేప్ల ప్రపంచాన్ని పూర్తిగా మార్చేశారు.
Mint Plant Growing Tips: ఇంట్లోనే పుదీనా పెంచాలా? మొదలుపెట్టే ముందు ఈ 5 చిట్కాలు తెలుసుకోండి!
ఇంట్లో పుదీనా పెంచడం ఒక మంచి అనుభవం. దీనివల్ల మన టీలలో, వంటలలో వాడుకోవడానికి ఎప్పుడూ తాజా పుదీనా ఆకులు దొరుకుతాయి.
Crown Braids Hairstyle: హెయిర్స్టైల్లో కొత్త లుక్ కావాలా? క్రౌన్ బ్రైడ్స్ ఇలా వేసుకోండి!
క్రౌన్ బ్రెయిడ్స్ అనేది ఒక క్లాసిక్ హెయిర్స్టైల్. ఇది ఏ లుక్కైనా అందాన్ని, ప్రత్యేకతను తీసుకొస్తుంది.
Bubble Braid Crowns: బబుల్ బ్రెయిడ్ క్రౌన్స్.. ఒక్కసారి ట్రై చేయాల్సిన ట్రెండీ హెయిర్స్టైల్!
బబుల్ బ్రెయిడ్ క్రౌన్స్ అనేవి ఇప్పుడు హెయిర్స్టైల్స్లో కొత్త ట్రెండ్. ఇవి మీకు స్టైలిష్గా, సరదాగా కనిపించే రూపాన్ని ఇస్తాయి.
Vertical Gardens: స్థలం తక్కువగా ఉందా? వర్టికల్ గార్డెన్స్తో ఇంట్లోనే పచ్చదనం!
పట్టణాల్లో తక్కువ స్థలం ఉన్న ఇళ్లకు వర్టికల్ గార్డెన్స్ ఒక చక్కటి పరిష్కారం. ఇవి గోడల మీద మొక్కలు పెంచుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తాయి, తక్కువ స్థలంలోనే మీ పరిసరాలను పచ్చగా మార్చుకునే అవకాశం ఇస్తాయి.
Michels Wool: చర్మం మెరుపు కోసం మిచెల్స్ వూల్.. అసలు ప్రయోజనాలేంటి?
ఆఫ్రికన్ మిచెల్స్ వూల్ ఇప్పుడు స్కిన్కేర్ రంగంలో కొత్త సంచలనంగా మారుతోంది. దీని సహజ ప్రయోజనాలే దీనికి ప్రధాన కారణం.