లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
IRCTC Andaman Tour : ఐఆర్సీటీసీ అమేజింగ్ అండమాన్ టూర్.. 7 రోజుల ప్యాకేజీ వివరాలివే..
మధ్యతరగతి బడ్జెట్లోనే వివిధ పర్యాటక ప్రాంతాలను సందర్శించేలా ఐఆర్సీటీసీ (IRCTC) పలు టూర్ ప్యాకేజీలను అందిస్తోంది.
festivals in september: సెప్టెంబర్లో పండుగల సందడి.. వినాయకచవితి, కృష్ణాష్టమి తేదీలు ఇవే!
భాద్రపద మాసంలో వచ్చే సెప్టెంబర్ 2026లో అనేక పర్వదినాలు, వ్రతాలు, పూజలు, ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలు నిర్వహించేందుకు అవకాశం ఉంది.
Sound meditation: సౌండ్ గార్డెన్ మెడిటేషన్ అంటే ఏంటి?.. ఇలా చేస్తే మనసుకు ప్రశాంతత!
సౌండ్ గార్డెన్ మెడిటేషన్ అంటే ప్రకృతి శబ్దాలను, ధ్యానం (మెడిటేషన్) పద్ధతులను కలిపి చేసే ఒక కొత్త రకం సాధన.
Bohemian flower pots: ఇంటికి బోహెమియన్ లుక్.. థ్రిఫ్ట్ స్టోర్లో దొరికే వింటేజ్ పూల కుండీలు!
పాతకాలపు వస్తువుల దుకాణాల్లో దొరికే అలంకరణ వస్తువులు, తమ ఇంటికి బోహేమియన్ శైలిని జోడించాలనుకునే వారికి ఒక గొప్ప నిధిలాంటివి.
Plant care tips: అతిగా నీరు పోస్తే మొక్కలకు నష్టమే.. ఓవర్వాటరింగ్ లక్షణాలివే!
మొక్కల పెంపకంలో ఎక్కువగా చేసే తప్పుల్లో ఒకటి, వాటికి అవసరం కంటే ఎక్కువ నీళ్లు పోయడం. దీని వల్ల మొక్కల వేళ్లు కుళ్లిపోవడం (రూట్ రాట్) వంటి సమస్యలు వచ్చి అవి పాడైపోతాయి.
foot care tips: పాదాల అలసటకు రిలీఫ్.. ఈ మూలికా పాద స్నానాలతో కొత్త ఉత్సాహం!
అలసిపోయిన పాదాలకు మళ్ళీ శక్తిని ఇవ్వడం చాలా సులభం, వాటిని హెర్బల్ ద్రావణాల్లో కాసేపు నానబెడితే చాలు.
Norway railway routes: నార్వేలో ఈ రైలు ప్రయాణాలు మిస్ అవ్వొద్దు.. ప్రకృతి అందాల మధ్య అద్భుతమైన జర్నీ!
నార్వే దేశం దాని అద్భుతమైన ప్రకృతి అందాలకు, ప్రశాంతమైన వాతావరణానికి ప్రసిద్ధి. ఈ అందాలను చూడటానికి రైలు ప్రయాణం చాలా బాగుంటుంది.
Mindfulness: కేవలం 60 సెకన్లలో మైండ్ఫుల్నెస్.. ఇలా చేస్తే మనసు ప్రశాంతంగా మారుతుంది!
మైండ్ఫుల్నెస్ అనేది ఒత్తిడిని తగ్గించి, ఏకాగ్రతను పెంచే ఒక అద్భుతమైన సాధనం.
Sri Krishna Janmashtami 2026: జన్మాష్టమి ఎప్పుడు జరుపుకోవాలి?.. పండితులు చెప్పిన తేదీ ఇదే!
శ్రీకృష్ణ జన్మాష్టమి హిందూ సంప్రదాయంలో అత్యంత విశిష్టమైన పర్వదినంగా భావిస్తారు.
Health Tips: క్యాబేజీ ఆకులతో బోలెడు లాభాలు.. మైగ్రేన్లకు ఒక సహజ నివారణ..
తలనొప్పులు, ముఖ్యంగా మైగ్రేన్ల బాధ నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి క్యాబేజీ ఆకులను చాలా కాలం నుంచి సహజ నివారణగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
Healthy Food: మీరే చేసుకునే షియా బటర్ ఫుట్ స్క్రబ్.. 5 ప్రయోజనాలివే..
ఇంట్లో సొంతంగా తయారుచేసుకునే (DIY) షియా బటర్ ఫుట్ స్క్రబ్ మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఒక సులభమైన, ప్రభావవంతమైన మార్గం.
Hummingbird Breath: హమ్మింగ్బర్డ్ శ్వాసతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. రోజూ ఇలా చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా?
హమ్మింగ్బర్డ్ శ్వాస అనేది మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడానికి ఉపయోగపడే ఒక సులువైన, కానీ శక్తివంతమైన పద్ధతి.
Foot Flexibility Exercises: కాలి వేళ్ల స్ట్రెచ్లు.. పాదాలు సులువుగా కదలాలంటే ఈ వ్యాయామాలు చేయండి!
కాలి వేళ్ళ స్ట్రెచ్లు మీ పాదాలను ఆరోగ్యంగా, సౌలభ్యంగా ఉంచడానికి చాలా అవసరం.
Budget Travel India: వర్షాకాలంలో బడ్జెట్ ట్రిప్.. తక్కువ ఖర్చుతో భారత్ను ఎలా చుట్టిరావాలో తెలుసా?
మాన్సూన్ సమయంలో భారతదేశంలోని దాగివున్న అందమైన ప్రదేశాలను చూడటం నిజంగా చాలా థ్రిల్లింగ్గా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మీ బడ్జెట్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇది మరింత అనుకూలం.
New Zealand Tourism: న్యూజిలాండ్లో జియోథర్మల్ వండర్స్.. తప్పక చూడాల్సిన ప్రదేశాలివే!
న్యూజిలాండ్లో ఉండే జియోథర్మల్ ప్రాంతాలు ఆ దేశ సహజ అద్భుతాలను చూడాలనుకునే వారికి తప్పకుండా సందర్శించాల్సిన ప్రదేశాలు.
Banana Flower Curry: అరటి పువ్వులతో చేసే ఈ శాఖాహార వంటకాలను ఆస్వాదించండి
అరటి పువ్వులు, వాటిని అరటి మొగ్గలు అని కూడా అంటారు, చాలా వెజిటేరియన్ వంటకాల్లో ఉపయోగించే ఒక మంచి పదార్థం.
Art Gallery: బార్సిలోనాలో దాగి ఉన్న అద్భుతాలు.. తప్పక చూడాల్సిన ఆర్ట్ గ్యాలరీలు
బార్సిలోనా నగరం దాని అద్భుతమైన కళా ప్రపంచానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.
Tasty Food: మనమంతా ఎంతగానో ఇష్టపడే అల్పాహారం ఇదే..
పోహా, ఒక సాంప్రదాయ అల్పాహార వంటకం, తన అద్భుతమైన రుచి, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచుర్యం పొందుతోంది.
Pineapple Recipes: పైనాపిల్తో ఈ ఐదు రుచికరమైన వంటకాలు.. ఒక్కసారి ట్రై చేస్తే మళ్లీ మళ్లీ చేసుకుంటారు!
పైనాపిల్ అనేది చాలా రకాల వంటకాల్లో ఉపయోగించే ఓ అద్భుతమైన పండు. ఇది వంటకాలకు తీయని, పుల్లని రుచిని ఇస్తుంది.
Nasturtium plant care: ఇండోర్ గార్డెనింగ్ బేసిక్స్.. నాస్టర్షియం మొక్కను ఇలా పెంచండి
నాస్టర్షియం మొక్కలు రంగురంగుల పూలతో చాలా అందంగా ఉంటాయి. వీటిని ఇంట్లో పెంచుకోవడం చాలా సులువు. ఇవి ఇంట్లో ఏ భాగాన్నైనా అందంగా మార్చేస్తాయి. ఈ మొక్కలు వాటి ప్రకాశవంతమైన రంగుల వల్ల, అలాగే వాటి ఆకులు, పువ్వులు తినదగినవి కాబట్టి బాగా ప్రసిద్ధి చెందాయి.
Braided Crown: బ్రెయిడెడ్ క్రౌన్ను ఎలా స్టైల్ చేయాలి? ఈజీ హెయిర్స్టైలింగ్ టిప్స్ ఇవే!
జడల కిరీటాలు అందం, సింపుల్నెస్ రెండింటినీ కలిపి ఉంటాయి. అందుకే ఏ సందర్భానికైనా ఇవి పర్ఫెక్ట్గా సరిపోతాయి.
Health Tips: డెడ్ బగ్ వ్యాయామంతో మీ కోర్ కండరాలను బలోపేతం చేసుకోండిలా..
మీ కోర్ కండరాలను బలంగా చేసుకోవాలనుకునే వారికి డెడ్ బగ్ వ్యాయామం చాలా మంచిది.
Indian kitchen: వంటగదిలో కచ్చితంగా ఉండాల్సిన 5 పప్పులు ఇవే..
భారతీయ వంటకాలు వాటి రుచి, రకాలకు చాలా ప్రసిద్ధి చెందాయి. వాటిలో పప్పులు చాలా ముఖ్యమైన భాగం.
Health Tips: మీ ఆరోగ్య సంరక్షణకు తప్పక చేయాల్సిన వ్యాయామం ఇదే..
రివర్స్ లంజెస్ అనేవి మీ ఫిట్నెస్ స్థాయిలను మెరుగుపరిచే ఒక అద్భుతమైన వ్యాయామం.
Cinnamon benefits: రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడాలంటే దాల్చిన చెక్క.. ఇలా తీసుకుంటే ప్రయోజనాలు!
దాల్చినచెక్క అనేది ఎన్నో ఏళ్లుగా మన సంప్రదాయ వైద్యంలో వాడుకలో ఉన్న ఒక మంచి సుగంధ ద్రవ్యం.
Bermuda Triangle: బెర్ముడా ట్రయాంగిల్ రహస్యాల అన్వేషణ.. గైడెడ్ బోట్ టూర్లో సరికొత్త అనుభూతి!
బెర్ముడా ట్రయాంగిల్లో గైడెడ్ బోట్ టూర్కి వెళ్లడం అంటే మామూలు సాహసం కాదు, అదొక ప్రత్యేకమైన అనుభవం. ఎందుకంటే, ఎన్నో రహస్యాలకు, పురాణ కథలకు ప్రసిద్ధి చెందిన ఈ ప్రాంతం, దాని జలాలను అన్వేషించాలనుకునే వారికి ఒక ఉత్తేజకరమైన అనుభూతిని అందిస్తుంది.
Baobab oil for skin: మెరిసే చర్మం కావాలా? బాబాబ్ ఆయిల్ను ఇలా వాడండి!
ఆఫ్రికాలోని ప్రసిద్ధి చెందిన బాబాబ్ చెట్టు విత్తనాల నుండి తీసే ఈ నూనె, ఇప్పుడు స్కిన్కేర్ రంగంలో ఒక సంచలనం సృష్టిస్తోంది.
Outdoor games for siblings: తోబుట్టువులతో సరదాగా ఆడాలా? ఈ అవుట్డోర్ ఆటలు ట్రై చేయండి!
వేసవిలో అన్నదమ్ములు, అక్కచెల్లెళ్లు కలిసికట్టుగా ఆడుకోవడానికి బయట ఆటలు చాలా మంచివి.
Monsoon clothes drying tips: వానాకాలంలో బట్టలు ఆరడం లేదా? తక్కువ ఖర్చుతో ఈ చిట్కాలు పాటించండి
వర్షాకాలం అంటే బట్టలు ఆరబెట్టడం ఒక పెద్ద పీడకల లాంటిది. గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల, తరచుగా వర్షాలు పడటం వల్ల బయట, లోపల ఎక్కడ ఆరబెట్టినా బట్టలు ఆరడం చాలా కష్టం అవుతుంది.
Group Photos: గ్రూప్ ఫోటోలు కావాలా? మర్యాదగా అడిగే విధానం ఇదే!
గ్రూప్ ఫోటోలు అడగడం కొన్నిసార్లు కొంచెం కష్టమైన పని. ముఖ్యంగా మనం మర్యాదగా, గౌరవంగా ఉండాలనుకుంటే ఇది ఇంకా ముఖ్యమవుతుంది.
Gardening: ఇంట్లో మొక్కల పెంపకం తేలిక.. సెల్ఫ్-వాటరింగ్ ప్లాంటర్స్ గురించి తెలుసా?
ఇంట్లో మొక్కలు పెంచడం వల్ల ఇంటికి పచ్చదనం వస్తుంది, చూడటానికి చాలా బాగుంటుంది. కానీ వాటికి రోజూ నీళ్లు పోయడం కొంచెం కష్టమైన పని.
Wake up naturally: సహజంగా నిద్రలేవడానికి ఈ స్ట్రెచ్లను ప్రయత్నించండి..
మీరు ప్రతి రోజూ కొన్ని స్ట్రెచ్లతో మొదలుపెట్టడం వల్ల మీ శక్తి స్థాయిలు, మూడ్ అద్భుతంగా మెరుగుపడతాయి.
Tasty Food: భారతీయ శాకాహార వంటల కోసం ముఖ్యమైన దుంప కూరలు.. మీరూ ఓసారి ట్రై చేయండిలా..
దుంపకూరలు భారతీయ శాకాహార వంటకాల్లో చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇవి ఎన్నో వంటకాలకు అవసరమైన పోషకాలను, మంచి రుచిని అందిస్తాయి.
Kickboxing Drills: కిక్బాక్సింగ్ డ్రిల్స్ మీ ఫిట్నెస్ను ఎలా పెంచుతాయి?
కిక్బాక్సింగ్ అనేది మార్షల్ ఆర్ట్స్ టెక్నిక్లు, వేగవంతమైన కార్డియోను కలిపి చేసే ఒక హై-ఎనర్జీ వర్కౌట్.
Monsoon Foods: వర్షాకాలంలో హైడ్రేటెడ్గా ఉండేందుకు 5 సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే..
వర్షాకాలంలో శరీరంలో నీటిశాతం తగ్గకుండా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Aloe vera Farming: కలబంద సాగు చేయాలనుకునేవారికి 5 చిట్కాలివే..
కలబంద మొక్కను పెంచడం చాలా సులువు, అందుకే కొత్తగా తోటపని చేసేవారికి ఇది చక్కటి ఎంపిక.
Malta Cafés: మాల్టా ట్రిప్లో మిస్ కావొద్దు.. తప్పక చూడాల్సిన 5 అందమైన కేఫ్లు!
మాల్టా.. దానికి ఒక గొప్ప చరిత్ర, ఎంతో అద్భుతమైన సంస్కృతి ఉన్నాయి. అక్కడ కేవలం పర్యాటక ప్రాంతాలే కాకుండా చూడదగ్గవి ఇంకా చాలానే ఉన్నాయి.
Tasty Food: బిర్యానీ ఆకులతో తప్పకుండా ప్రయత్నించాల్సిన 5 వంటకాలివే..
బిర్యానీ ఆకులను సాధారణంగా కారపు వంటల్లో ఎక్కువగా వాడతాం. అయితే, వీటిని తీపి వంటకాల్లో కూడా ఉపయోగించి అద్భుతమైన రుచిని తీసుకురావచ్చు.
Cucumber Recipes :దోసకాయ ప్రియులారా.. ఈ వెరైటీ వంటకాలు ఒక్కసారి ట్రై చేయండి!
దోసకాయలు వేసవి లంచ్లకు చాలా బాగా సరిపోయే, పునరుత్తేజం ఇచ్చే పదార్థం. ఇవి కేవలం శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయడమే కాదు, మీ భోజనానికి మంచి క్రిస్పీనెస్ కూడా ఇస్తాయి.
Indoor Begonia Plants: ఇండోర్ బెగోనియాస్ మొక్కల సంరక్షణ ఎలా? ఈ టిప్స్ పాటిస్తే చక్కగా పెరుగుతాయి!
ఇండోర్ బిగోనియాలు చాలా రంగురంగుల మొక్కలు. ఇవి ఏ గదిలో ఉన్నా అందంగా కనిపిస్తాయి, గదికి ఒక ప్రత్యేకమైన మెరుపును తీసుకొస్తాయి.