లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Health Tips: మధ్యాహ్నం వేళ శరీరంలో శక్తి తగ్గిపోవడానికి ఈ 5 తప్పులే కారణం
ఎండాకాలంలో మధ్యాహ్నం పూట శరీరంలో శక్తి తగ్గిపోవడానికి చాలా కారణాలు ఉంటాయి.
Home Color Tips:వేడిని తగ్గించే కలర్స్ ఇవే.. వేసవిలో ఇంటిని ఇలా డెకరేట్ చేయండి
వేసవిలో ఇల్లు చల్లగా, తాజాగా ఉండాలి కదా. దీనికి రంగులు ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
Office Tips: ఆఫీసులో చెమట సమస్యా?.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే రోజంతా ఫ్రెష్!
ఆఫీసులో పని చేయడం కొన్నిసార్లు చాలా కష్టంగా అనిపిస్తుంది,
Apfelstrudel: ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకొనే 'జర్మన్ ఆపిల్ స్ట్రూడెల్'.. సింపుల్ రెసిపీ ఇదిగో
యాపిల్ స్ట్రూడెల్ అనేది జర్మనీలో బాగా పేరున్న ఒక స్వీట్. దీని ప్రత్యేకమైన రుచి, మంచి సువాసన వల్ల చాలామందికి ఇది ఇష్టం.
Orchha Ram Raja Temple : ఓర్చాలో రాముడు దేవుడు కాదు.. రామరాజా ఆలయ వెనుక ఆసక్తికర కథ ఇదే
రామ్ రాజా టెంపుల్ ఓర్చాలోని రామరాజా ఆలయం తన ప్రత్యేక ఆచారాలు, విశ్వాసాల వల్ల ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి పొందింది.
Sri Rama Navami: శ్రీరామనవమి రోజున రాముడికి వడపప్పు, పానకం ఎందుకు పెడతారు? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నియమాలు ఇవే!
ప్రతి సంవత్సరం చైత్ర మాస శుద్ధ నవమి రోజున శ్రీరామనవమిను ఘనంగా జరుపుకుంటారు. ఈ రోజు శ్రీరాముడు జన్మించిన పవిత్ర దినంగా భావిస్తారు.
Health Tips: తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్త.. పిల్లల మానసిక స్థైర్యాన్ని పెంచే 5 పనులివే..
పిల్లలు కష్టాలను ఎదుర్కోవడానికి, ఓటమి నుండి మళ్ళీ కోలుకోవడానికి 'కష్టాలను ఎదుర్కొనే శక్తి' (resilience) చాలా ముఖ్యమైన గుణం.
Sleeveless Summer Dresses: ఈ వేసవిలో మహిళలు తప్పక ట్రై చేయాల్సిన స్టైలిష్ స్లీవ్లెస్ డ్రెస్సులు
వేసవి వచ్చేసరికి ఎండలు తీవ్రంగా పెరుగుతాయి. పట్టణాల్లో నివసించే మహిళలు ఈ వేడిని తట్టుకుంటూనే అందంగా, స్టైలిష్గా కనిపించాలంటే సరైన డ్రెస్సుల ఎంపిక చాలా ముఖ్యం.
Saffron: స్వీట్లలో కుంకుమపువ్వు మ్యాజిక్.. తప్పక ట్రై చేయాల్సిన 5 రెసిపీలు
భారతీయ వంటల్లో కుంకుమపువ్వు ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉంది. ప్రపంచంలో అత్యంత ఖరీదైన సుగంధ ద్రవ్యాల్లో ఇది ఒకటి.
Sri Ramanavami Recipes: శ్రీరామ నవమికి శక్తివంతమైన నైవేద్యం.. పానకం పూరీ రుచిని ఆస్వాదించండి!
పండగల ప్రత్యేకతను మరింత హైలైట్ చేస్తూ, మన జ్ఞాపకాల్ని తట్టి లేపే వంటకాలలో 'పానకం పూరి' ఒకటి.
Sri Ramanavami Recipes: శ్రీరామనవమికి రుచికరమైన చిట్టి గారెలు.. ఇలా తయారు చేయండి!
శ్రీరామనవమి వచ్చినప్పుడల్లా ప్రతి వీధిలో శ్రీరామ కళ్యాణోత్సవాలు ఘనంగా నిర్వహిస్తారు.
Color-Based Diet Plan: రంగులతో డైట్ ప్లాన్ చేస్తే లాభాలే లాభాలు
రంగుల ఆధారంగా భోజన ప్రణాళిక (Color-Based Diet Plan) అనేది శరీరానికి సమతుల్య పోషకాలు అందేలా చూసుకునే సులభమైన, సమర్థవంతమైన విధానం.
Tips: ఇంట్లో పెంచే మొక్కలకు సరైన గాలి అవసరమా? వాటిని సులభంగా పెంచండిలా..
ఇంటి మొక్కలు ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే గాలి ప్రసరణ చాలా ముఖ్యం.
Travel: అత్యంత అందమైన సరస్సులు.. ఒక్కసారైనా చూసి తీరాల్సిందే..
ప్రపంచంలోనే చాలా అందమైన సరస్సులు కెనడాలో ఉన్నాయి. వాటిలో చాలా వరకు జాతీయ పార్కుల్లోనే ఉన్నాయి.
Health Tips: దానిమ్మ తొక్కతో అద్భుత లాభాలు.. ప్రయోజనాలు పొందండిలా..
సాధారణంగా చెత్తలో పడేసే దానిమ్మ తొక్కకు ఇప్పుడు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని గుర్తించారు.
Kitchen Storage Tips: కిచెన్ ఆర్గనైజేషన్కు గాజు సీసాలే బెస్ట్ ఆప్షన్
వంటింట్లో వస్తువులను శుభ్రంగా, పద్ధతిగా ఉంచుకోవాలంటే గాజు సీసాలు చాలా ఉపయోగపడతాయి.
Tips: ఈ సీజన్ లో మీరు తప్పకుండా ట్రై చేయాల్సిన సన్ గ్లాసెస్ స్టైల్స్ ఇవే
సమ్మర్లో సన్ గ్లాసెస్ కచ్చితంగా ఉండాల్సిన ఒక యాక్సెసరీ. ఇవి కేవలం సూర్యరశ్మి నుండి కళ్ళను కాపాడటమే కాదు, మీ స్టైల్ని కూడా బాగా పెంచుతాయి.
Health Tips: డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా హైడ్రేటెడ్గా ఉండేందుకు స్మార్ట్ మార్గాలివే..
మంచి ఆరోగ్యానికి శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనికి ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు.
Ankle Rotation Exercise: యాంకిల్ రొటేషన్ ప్రయోజనాలు: కదలిక,బ్యాలెన్స్ పెంచే సులభ మార్గం
చీలమండ (యాంకిల్) తిప్పడం చిన్న వ్యాయామమే అయినా, శరీర కదలికను మెరుగుపరచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
Anxiety: ఆందోళన తగ్గించేందుకు 5 బెస్ట్ బ్రిథింగ్ టెక్నిక్స్
ఆందోళన (Anxiety) చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే సమస్య.
Anise leaves: సోంపు ఆకుతో అదిరిపోయే 5 వంటకాలు
సోంపు ఆకు ఒక మూలిక. ఇది మన ఆహారాన్ని రుచిగా చేయడమే కాకుండా, ఇందులో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి.
Tips: తల్లిదండ్రులకు అలెర్ట్.. హైకింగ్ పిల్లల్లో పట్టుదలను ఎలా పెంచుతుంది?
పిల్లల్లో పట్టుదలను పెంపొందించడానికి హైకింగ్ చాలా మంచి మార్గం.
Reading nook: తక్కువ బడ్జెట్తో ఇంటిలో రీడింగ్ నూక్ ఎలా ఏర్పాటు చేసుకోవాలో తెలుసా?
పుస్తకాల ప్రపంచంలోకి వెళ్ళిపోవడానికి రీడింగ్ నూక్ (reading nook) అనేది ఒక సరైన మార్గం.
Chaga Mushrooms: చాగ పుట్టగొడుగులు: ఆరోగ్యానికి కొత్త సూపర్ ఫుడ్ ఇదే!
చల్లటి ప్రాంతాల్లో బిర్చ్ చెట్లపై పెరిగే ప్రత్యేకమైన ఫంగస్ అయిన చాగ పుట్టగొడుగులు ఇటీవలి కాలంలో ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా ప్రాధాన్యం పొందుతున్నాయి.
Nutritional Yeast : న్యూట్రిషనల్ ఈస్ట్ ఇష్టమా? అయితే ఈ వంటకాలను ట్రై చేయండి!
న్యూట్రిషనల్ ఈస్ట్ అనేది చాలా రకాలుగా వాడగలిగే ఒక పదార్థం. ఇది చాలా వంటకాల రుచిని మరింత పెంచుతుంది.
Blunt Cuts Guide: సింపుల్ హెయిర్కట్తో స్టైలిష్గా కనిపించాలా? బ్లంట్ కట్స్ బెస్ట్
బ్లంట్ కట్స్ ఎప్పటికీ ట్రెండ్ నుంచి వెళ్లని హెయిర్స్టైల్. ఇవి లుక్ను సింపుల్గా, కానీ స్టైలిష్గా మార్చేస్తాయి.
Macadamia Nuts: హార్ట్ నుంచి బ్రెయిన్ వరకు.. మాకాడమియా నట్స్ వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన మాకాడమియా నట్స్ కేవలం రుచిగా ఉండటమే కాదు, పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి.
Buckwheat Benefits: బుక్వీట్ తింటే లాభాలే.. ఎందుకు ఇది బెస్ట్ సూపర్ఫుడ్?
చాలామంది దీన్ని ఒక ధాన్యం అనుకుంటారు, కానీ బక్వీట్ నిజానికి రుబర్బ్ అనే మొక్కకు సంబంధించిన ఒక విత్తనం.
5 Healthy Seed Snacks: హెల్తీ లైఫ్ కోసం ఈ 5 గింజల స్నాక్స్ తప్పనిసరి
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని భావించే వారిలో గింజలతో తయారైన స్నాక్స్కి రోజురోజుకూ డిమాండ్ పెరుగుతోంది.
Tips: కూరగాయలు వృథా కాకుండా.. నిల్వ చేసుకోండిలా
కూరగాయలను నిల్వ చేసుకోవడం వల్ల ఆహారం వృథా అవ్వకుండా చూసుకోవచ్చు. అలాగే డబ్బు కూడా ఆదా అవుతుంది.
Pepperberry Masala: పెప్పర్బెర్రీ మసాలా స్పెషల్.. తప్పక ట్రై చేయాల్సిన 5 వంటకాలివే!
ఆస్ట్రేలియాకు చెందిన పెప్పర్బెర్రీ, చాలా శతాబ్దాలుగా సాంప్రదాయ వంటకాల్లో వాడుతున్న ఒక అద్భుతమైన మసాలా. ఇది చాలా రకాలుగా ఉపయోగపడుతుంది.
Gongura: ఇంట్లోనే గోంగూర సాగు.. సులభంగా పెంచే చిట్కాలు ఇవే!
ఇంటి లోపల సోరెల్ వంటి ఆకుకూరలు పెంచడం చాలా మంచి అనుభవం. దీనివల్ల మనకు ఎప్పుడూ తాజా ఆకుకూరలు అందుబాటులో ఉంటాయి.
Vistadome train: బంపరాఫర్.. రూ.700లతో లగ్జరీ ప్రయాణం..వారెవ్వా అనిపించే అందాలు చూసేయండిలా
రైలు ప్రయాణం అంటే చాలామందికి మధురమైన జ్ఞాపకాలు గుర్తుకు వస్తాయి.
Fashion Trend: చీర కట్టులో కొత్త స్టైల్.. నేటి చీర ట్రెండ్లకు పునాది సీతాదేవి..
బరోడాకు చెందిన సీతాదేవి 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలోనే ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో ప్రత్యేక గుర్తింపు సంపాదించారు.
Books: బరాక్ ఒబామా సిఫార్సు చేసిన పుస్తకాలివే..మీరూ చదివేయండి
అమెరికా మాజీ అధ్యక్షుడు బరాక్ ఒబామా ఎప్పుడూ పుస్తకాలు చదవడాన్ని ప్రోత్సహించేవారు. చదవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయని ఆయన గట్టిగా నమ్మేవారు.
IRCTC : టూర్ లవర్స్కు బంపరాఫర్.. సమ్మర్లో అరకు అందాలు ఆస్వాదించండిలా
ప్రకృతి అందాలను ఆస్వాదించాలనుకునే వారికి అరకు, విశాఖపట్నం అద్భుతమైన పర్యాటక కేంద్రాలు.
Summer Trips: సమ్మర్ హాలిడేస్ స్పెషల్.. ఏప్రిల్లో తప్పక వెళ్లాల్సిన అద్భుత ప్రదేశాలివే!
ఏప్రిల్ నెల రాబోతుండడంతో పాటు పిల్లలకు వేసవి సెలవులు కూడా సమీపిస్తున్నాయి.
Tips: పాత ఫర్నిచర్ను కొత్తగా మార్చుకోండిలా
పాత ఫర్నిచర్ను తిరిగి ఉపయోగించుకోవడం అనేది చాలా గొప్ప ఆలోచన.
Exposed Brick Walls: ఇంటీరియర్ ట్రెండ్.. ఎక్స్పోజ్డ్ బ్రిక్ వాల్స్ కోసం సులభమైన మార్గలివే
గోడలకు కనిపించే ఇటుకలు (ఎక్స్పోజ్డ్ బ్రిక్ వాల్స్) ఎప్పుడూ ట్రెండీగా ఉండే డెకరేషన్ ఐడియా. ఇవి మీ ఇంటికి ఒక ప్రత్యేకమైన లుక్ ఇస్తాయి, పాతకాలం నాటి అందాన్ని, వెచ్చదనాన్ని తీసుకొస్తాయి.
Starfruit : స్టార్ఫ్రూట్ అంటే ఇష్టమా? నోరూరించే వంటకాలు చేసుకోండిలా
కరేంజా.. దీన్నే స్టార్ఫ్రూట్ అని కూడా అంటారు. ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన పండు.