లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Health Benefits of Garlic : వెల్లుల్లిని తక్కువ అంచనా వేయొద్దు.. ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ఔషధం!
వంటింటిలో సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే వెల్లుల్లిను సహజ ఔషధంగా కూడా పరిగణిస్తారు.
Electricity bill saving tips: ఏసీ, ఫ్రిజ్ వాడుతున్నా బిల్లు తగ్గాలంటే..? ఈ స్మార్ట్ ట్రిక్స్ తప్పక తెలుసుకోండి!
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే ప్రతి ఇంట్లో ఫ్యాన్లు, ఏసీలు, ఫ్రిజ్లు, కూలర్లు 24 గంటలు నడుస్తూనే ఉంటాయి. దీంతో నెలాఖరులో వచ్చే భారీ కరెంటు బిల్లులు చూసి చాలా మంది షాక్ అవుతుంటారు.
Breathing exercises: రోజువారీ శ్వాస వ్యాయామాలతో ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోండి!
శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం చాలా సులభం, కానీ అవి మన ఏకాగ్రతను పెంచి, ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో బాగా పనిచేస్తాయి.
Smart Gardening Tips: తక్కువ ఖర్చుతో తోట సంరక్షణ.. ఇవే సులభ చిట్కాలు
తోట పని అనేది చాలా ఆనందాన్ని ఇచ్చే ఓ సరదా పని. కానీ మనం సరిగా చూసుకోకపోతే, అది చాలా ఖర్చుతో కూడుకున్నది కూడా అవుతుంది.
Organic products : సేంద్రియ పంటల పై పురుగుమందుల ప్రభావం.. నిపుణుల మాట ఇదే!
చాలా మంది సేంద్రీయ ఉత్పత్తుల్లో అస్సలు పురుగుల మందులు ఉండవని అనుకుంటారు. కానీ అది పూర్తిగా నిజం కాదు.
Perilla Seeds: పెరిల్లా గింజలు: చిన్నవే కానీ ఆరోగ్యానికి పెద్ద మేలు
చాలామంది పట్టించుకోని పెరిల్లా గింజలు ఇప్పుడు వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాయి.
5 Linen Outfit Ideas: సెలబ్రిటీ స్టైల్ సీక్రెట్.. ఈ సమ్మర్లో ట్రెండింగ్ లినిన్ డ్రెస్సులు
వేసవి అంటే వేడి, చెమటలు తప్పవు. అలాంటి సమయంలో లినిన్ ఫ్యాబ్రిక్ మంచి ఎంపికగా మారుతోంది.
Tai Chi: తై చి సాధనతో ఏకాగ్రత పెంపు: కొత్తవారికి సులభ మార్గాలు
తై చి ఒక ప్రాచీన చైనా యుద్ధకళ. నెమ్మదిగా, క్రమబద్ధంగా చేసే కదలికలు, శ్వాసపై దృష్టి పెట్టడం దీని ప్రత్యేకత.
Rajma : టేస్ట్తో పాటు హెల్త్.. రాజ్మాతో 5 ప్రోటీన్ రిచ్ రెసిపీలు
కిడ్నీ బీన్స్, వీటినే రాజ్మా అని కూడా అంటారు, చాలామంది శాఖాహారుల ఆహారంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇవి రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ప్రొటీన్లకు, ఫైబర్కు కూడా మంచి వనరు.
Tarragon: కుండీల్లో టార్రాగన్ సాగు.. సులభంగా పెంచే చిట్కాలివే!
పాట్స్లో టార్రాగన్ మొక్కలను పెంచడం వల్ల ఈ సువాసనగల మొక్కను మీ వంటగదికి సులభంగా చేర్చుకోవచ్చు.
Cloves benefits: ఒక్క లవంగంతో నీటి దుర్వాసనకు చెక్
లవంగాలు, అంటే సువాసన ఇచ్చే ఈ మసాలా దినుసులు, వందల సంవత్సరాలుగా ఆయుర్వేదంలో వాడుతున్నారు.
IRCTC Tour Package : ఐఆర్సీటీసీ బంపర్ ఆఫర్.. విజయవాడ నుంచి తమిళనాడు ఆలయాల టూర్
ఈ వేసవి కాలంలో చాలా మంది ఆధ్యాత్మిక ప్రాంతాలను సందర్శించేందుకు ఆసక్తి చూపుతున్నారు.
Tourist places: లైఫ్లో ఒకసారి అయినా వెళ్లాల్సిన రిసార్ట్.. ఎందుకంటే?
పర్యాటక ప్రపంచంలో బాలి ఒక కలల గమ్యం. అయితే ఆ కలల మధ్య కూడా ఊహించలేని విలాసాన్ని అనుభవించాలంటే మండప రిసార్ట్ను సందర్శించాల్సిందే.
Foods: నోరూరించే 'డ్రైఫ్రూట్స్ మైసూర్ పాక్'.. సులభంగా చేసుకోండిలా
మైసూర్ పాక్ అనేది చాలామందికి ఇష్టమైన మిఠాయి. దీని రుచి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.
Raw Mango Juice: మామిడికాయ చల్లని డ్రింక్.. వేసవిలో ఒక్కసారైనా ట్రై చేయాల్సిందే!
సమ్మర్ సీజన్లో మామిడికాయలు విరివిగా లభించే సమయంలో, వాటితో ఎన్నో రకాల వంటకాలు చేస్తుంటారు.
Ragi vaḍalu: ఇన్స్టంట్ రాగి వడలు.. ఒక్కసారి తింటే మళ్లీ మళ్లీ చేయాలనిపిస్తుంది!
టిఫిన్స్లో వేడివేడిగా కరకరలాడే వడలు అంటే చాలా మందికి ప్రత్యేకమైన ఇష్టం.
Munakka: బరువు పెరగాలనుకునే వారికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గం
ప్రస్తుత కాలంలో ప్రజలు తమ జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతున్నారు.
Badam Shake: మండుటెండల్లో చల్లగా ఉండే బాదం షేక్.. ఇలా చేస్్తే రుచిని మరిచిపోలేరు!
రోజు రోజుకు ఎండ పెరుగుతూనే ఉంది. ఈ వేడితో నువ్వు ఉక్కపోతను, దాహాన్ని తగ్గించుకునేందుకు చల్లటి, రిఫ్రెష్మైన డ్రింక్స్ అవసరం అవుతుంది.
Foods: ఈ దోసెలు మీ మనసును దోచేస్తాయి.. కర్ణాటక స్పెషల్ "ముల్బగల్ దోసెలు" తిన్నారా?
దోసె అనేది చాలా మందికి ఇష్టమైన అల్పాహారం. కానీ ఎప్పటికప్పుడు ఒకే విధంగా తింటే కొంత బోర్ అనిపించడం సహజం.
Foods: వారెవ్వా..నోరూరించే ఇడ్లీలు.. పిండి లేకుండానే సొరకాయతో చేసుకోండిలా
సొరకాయతో సాధారణంగా పప్పు, కూరలు, పచ్చళ్లు వంటివి తయారు చేస్తారు.
turmeric benefits : సీజనల్ అలర్జీలకు చెక్.. పసుపుతో సహజ ఉపశమనం ఇలా
వాపును తగ్గించే గుణాలకు పేరుగాంచిన పసుపు, ఇప్పుడు సీజనల్ అలర్జీల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చాలా మందికి ఒక మంచి ఎంపికగా మారుతోంది.
Irani tea: ఇరానీ చాయ్ కథ ఏంటి? హైదరాబాద్కి ఎలా చేరింది.. రెసిపీ పూర్తి వివరాలివే!
గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ, బెల్లం టీ, లెమన్ టీ, మసాలా టీ, జింజర్ టీ, జఫ్రానీ టీ ఇలా ఎన్నో రకాల టీలు మనకు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
sabja seeds benefits :సబ్జా ఆకులు.. ఇంత రుచికరంగా మీరు ఎప్పుడూ తినుండరు!
డిల్ లీవ్స్ (దీనిని సబ్సిగే అని కూడా అంటారు) చాలా మంది పెద్దగా పట్టించుకోని ఒక ఆకుకూర. కానీ, ఇది ఏ మామూలు వంటకాన్నైనా అద్భుతంగా మార్చేసే గుణం ఉన్న బహుముఖ హెర్బ్.
Lion's Mane Mushrooms :లయన్స్ మేన్ మష్రూమ్స్.. మీ ఇంట్లో సులభంగా పెంచే విధానం ఇదే!
లయన్'స్ మానే పుట్టగొడుగులు వాటి ప్రత్యేకమైన రూపం, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల వల్ల బాగా పేరు పొందాయి.
Aloe vera:పువ్వులు, ఆకులు మెరుగ్గా ఎదగాలంటే ఈ కలబంద చిట్కాలు తప్పక పాటించండి
అలోవెరా సాధారణంగా దాని ఔషధ గుణాల వల్ల అందరికీ తెలుసు. అయితే ఇది మొక్కల ఎదుగుదలకు కూడా ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుందని చాలామందికి తెలియదు.
Banana flower: అరటి పువ్వు శక్తి గురించి తెలుసా?.. తెలియకుండానే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సూపర్ ఫుడ్!
అరటి పువ్వు, అంటే అరటి చెట్టుకు పూసే పువ్వు, పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే ఒక సూపర్ ఫుడ్ లాగా ఇప్పుడు బాగా పాపులర్ అవుతోంది.
Seasonal vegetables: సీజనల్ కూరగాయలతో టేస్టీ వంటలు.. ఇలా చేస్తే సూపర్ టేస్ట్!
ఆఫ్రికన్ వంటకాలు చాలా గొప్పగా, వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. వాటిలో రకరకాల రుచులు, పదార్థాలు కనిపిస్తాయి.
Dubai Realtor: హోర్ముజ్ జలసంధి వ్యూ అంటూ దుబాయ్ విల్లాల అమ్మకం.. వైరల్ వీడియోపై విమర్శలు
దుబాయ్లో లగ్జరీ విల్లాలను హోర్ముజ్ జలసంధి వ్యూ పేరుతో అమ్మకానికి పెట్టిన ఓ వీడియో నెట్టింట వైరల్గా మారి పెద్ద చర్చకు దారితీసింది.
Breathing Habits: ఆరోగ్యకరమైన శ్వాస కోసం 5 సింపుల్ టెక్నిక్స్.. జీవితంలో మార్పు ఖాయం!
శ్వాస వ్యాయామాలు (బ్రెత్వర్క్) అనేవి మంచి అలవాట్లను అలవర్చుకోవడానికి చాలా శక్తివంతమైన సాధనాలు.
Good Friday 2026: బంధుమిత్రులకు గుడ్ ఫ్రైడే శుభాకాంక్షలు తెలుపండిలా..
2026 సంవత్సరంలో గుడ్ ఫ్రైడే ఏప్రిల్ 3వ తేదీన నిర్వహించబడుతుంది.
Good Friday: ఏసుక్రీస్తు త్యాగ దినం..గుడ్ ఫ్రైడేగా ఎందుకు మారింది?
క్రైస్తవ మతస్థులకు అత్యంత ముఖ్యమైన రోజులలో ఒకటి గుడ్ ఫ్రైడే.
Travel: పిల్లలతో కలిసి అందమైన రైలు ప్రయాణాలను ఆస్వాదించండిలా..
జపాన్లోని పల్లె ప్రాంతాల్లో సాగే రైలు ప్రయాణాలు చాలా బావుంటాయి. ఇవి పిల్లలతో కలిసి చూడటానికి చక్కటి మార్గం.
Tips: ఉద్యోగం చేసే మహిళలకు అలర్ట్.. తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివే..
ఉద్యోగాలు చేసే మహిళలకు ఉదయం పూట సమయం అస్సలు సరిపోదు.
Tips: మీ వంటల్లో అశ్వగంధను వాడండిలా..ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందండిలా..
అశ్వగంధ.. మన పూర్వకాలం నుండి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు పేరుగాంచిన ఒక గొప్ప మూలిక.
Coriander seeds : ధనియాలతో ఆ సమస్యలు దూరం..వంటల్లో వాడండిలా..
ధనియాలు శాఖాహార వంటకాల్లో చాలా ముఖ్యమైనవి. వాటికి ఉండే ప్రత్యేకమైన రుచి, సువాసన వల్లే వాటిని అందరూ ఇష్టపడతారు.
Health Tips: మధుమేహాన్ని అదుపు చేయండిలా.. లవంగంతో అద్భుత ప్రయోజనాలు
లవంగం.. మనం రోజువారీ వాడే ఒక మసాలా దినుసు. దీనికి ఆరోగ్యాన్నిచ్చే గుణాలు చాలా ఉన్నాయని తెలుసు.
Digital business success: ఉద్యోగం పోయినా ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోలేదు… ఇప్పుడు తానే బాస్!
జీవితంలో ఎదురయ్యే సమస్యలు మనల్ని కుంగదీసే సందర్భాలు చాలానే ఉంటాయి.
Grape Seed: హెల్తీ & టేస్టీ: ద్రాక్షపండు గింజలతో సింపుల్ రెసిపీలు
ద్రాక్షపండు గింజలు వంటకాల్లో రుచి, అందాన్ని పెంచే అద్భుతమైన పదార్థం.
Elon Musk: ఎలాన్ మస్క్ సూచించిన పుస్తకాలు.. కొత్త ఆలోచనలకు నాంది
ప్రపంచ ప్రఖ్యాత వ్యాపారవేత్త ఎలాన్ మస్క్ తరచూ ఒక విషయం చెబుతుంటారు.
Lychee Recipes: లీచీతో వంటల్లో కొత్త రుచి… ఐదు రిఫ్రెషింగ్ రెసిపీలు
లీచీ పండు తన సహజ తీపి, సువాసనతో వంటకాలకు ప్రత్యేకమైన టచ్ ఇస్తుంది.