లైఫ్-స్టైల్ వార్తలు
అందం, పుస్తకాలు, ఫ్యాషన్, ఆరోగ్యం & ఫిట్ నెస్, ఇంటి అలంకరణ మరియు ప్రయాణ ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి హాప్ ఇన్ చేయండి.
Happy Diwali 2023: దీపావళిని ఏ రాష్ట్రంలో ఎలా జరుపుకుంటారో తెలుసుకుందాం
దీపావళి అనేది భారతదేశంలో ఘనంగా జరుపుకునే పండుగ. ఇది హిందువుల పండగైనా.. అన్ని వర్గాల ప్రజలు జరుపునే వేడుక. అయితే పండగ ఒకటే అయినా.. దేశంలోని ఒక్కో రాష్ట్రంలో ఒక విధంగా జరుపుకుంటారు. ఏ రాష్ట్రంలో ఎలా జరుపుకుంటారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Fried Rice Syndrome : సోషల్ మీడియాలో ట్రెండ్ అవుతున్న 'ఫ్రైడ్ రైస్ సిండ్రోమ్'.. ఇది చాలా డేంజర్ బ్రో
మిగిలిన ఆహార పదార్థాలను మళ్లీ వేడి చేసి తింటే చాలా రోగాలొస్తాయని అందరికి తెలిసిందే.
Happy Dhanteras 2023 : మీకు ఇష్టమైన వారికి ధన త్రయోదళి శుభాకాంక్షలు చెప్పండి ఇలా!
హిందువులు అత్యంత ఘనంగా జరుపుకునే పండుగ ధన త్రయోదశి. ఈ రోజున లక్ష్మీదేవికి అత్యంత ఇష్టమైన రోజుగా చెబుతారు.
Karthika Masam 2023: కార్తీక మాసంలో ఉసిరి దీపం.. సంబంధం ఏమిటీ
కార్తీకమాసంలో అందరూ దీపాలు పెట్టడం అనవాయితీ. మహిళలు వేకువ జామునే చల్లటీ నీటితో స్నానం చేసి కార్తీక దీపాలు వెలిగించి నీటిలో వదులుతారు.
Tuberculosis: ప్రపంచంలో అత్యధికంగా క్షయవ్యాధి కేసులు ఉన్న దేశంగా భారత్ : ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ నివేదిక
2022లో ప్రపంచంలో అత్యధిక క్షయవ్యాధి (TB) కేసులు భారతదేశంలోనే ఉన్నాయని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ గ్లోబల్ TB నివేదిక 2023 పేర్కొంది.
రోజూ వ్యాయామం చేయాలంటే మీ ఆలోచనల్ని మార్చుకోండిలా..!
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తప్పకుండా రోజూ వ్యాయామం చేయడం అవసరం. చాలామంది వాకింగ్, వ్యాయామాలు చేయాలని అనుకుంటారు.
Cinnamon Water Benefits: ఆరోగ్యంగా గుండె, కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్.. దాల్చిన చెక్క నీటితో ప్రయోజనాలెన్నో
అందరూ దాల్చిన చెక్కను మసాలా దినుసుగానే భావిస్తారు. కానీ, దానిలో ఉండే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్నీఇన్నీ కావు.
Diwali 2023 : దీపావళీ రోజున గోంగూర కర్రలతో దివిటీలు కొట్టడానికి కారణమిదే!
దీపావళి రోజు చిన్న పిల్లలతో పెద్దలు దగ్గరుండి దివిటీలు కొట్టించడం అనవాయితీ.
Green crackers: గ్రీన్ క్రాకర్స్ అంటే ఏమిటి? సాధారణ క్రాకర్స్‌కు వాటికి తేడా ఏంటి?
దీపావళికి దేశంలోని కొన్ని ప్రధాన నగరాలు వాయు కాలుష్యం ప్రమాద స్థాయికి చేరింది. దీంతో దిల్లీతో పాటు వివిధ రాష్ట్రాలు దీపావళి నాడు బాణాసంచా పేల్చడంపై నిషేదం విధించాయి.
World Radiography Day: ప్రపంచ రేడియోగ్రఫీ దినోత్సవం చరిత్ర.. ఈ ఏడాది 'థీమ్‌'ను ఇదే..
ప్రపంచ రేడియోగ్రఫీ దినోత్సవాన్ని ఏటా నవంబర్ 8న జరుపుకుంటారు. రేడియోగ్రఫీ అనేది వైద్య రంగంలో విప్లవాత్మకమైన ఆవిష్కరణ అని చెప్పాలి.
5 days Diwali: ఐదు రోజుల దీపావళి.. ఏ రోజున ఏం చేస్తారో తెలుసా?
భారతదేశంలో హిందువులు జరుపుకునే అతిపెద్ద పండుగ దీపావళి. ఈ సంవత్సరం నవంబర్ 12న దీపావళి వస్తుంది.
Butterfly Pea Flowers: శంకుపుష్పం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు
శంకుపుష్పాల(Butterfly Pea Flowers)ను సాధారణంగా డెకరేషన్ కోసం పెంచుతుంటారు. అయితే ఈ పుష్పాల్లో ఆరోగ్యానికి మంచి చేసే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
Heart Attack : గాలి కాలుష్యంతో గుండెపోటు వస్తుందని తెలుసా.. ఈ 7 చిట్కాలు పాటించాల్సిందే
దిల్లీలో వాయుకాలుష్యం విపరీత స్థాయికి మించి పెరిగిపోవడం రాజధాని వాసులతో పాటు దేశ వ్యాప్తంగా ఆందోళన వ్యక్తమవుతోంది.
Ghee: మీ ఆరోగ్యానికి సరైన నెయ్యిని ఎలా ఎంచుకోవాలి?
నెయ్యి మన ఆహార జీవితంలో నెయ్యికి చాలా ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. నెయ్యి ఆహార రుచిని మెరుగుపరచడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.
Sir CV Raman: సర్ సీవీ రామన్ గురించిన ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?
సర్ సీవీ రామన్(సర్ చంద్రశేఖర్ వెంకట రామన్).. రామన్ ఎఫెక్ట్‌ను కనుగొని 1928లో నోబెల్ బహుమతిని అందుకున్న భారతీయ శాస్త్రవేత్త.
Diwali 2023: దీపావళి పండుగకు కచ్చితంగా చేసే.. ఈ ఐదింటి గురించి తెలుసుకోండి
హిందువులకు దీపావళి చాలా ముఖ్యమైన పండుగ. దేశవ్యాప్తంగా ఘనంగా జరుపుకుంటారు. చీకటిపై వెలుగు సాధించిన విజయానికి ప్రతీకగా ఈ వేడుకను చేసుకుంటారు.
Dry Skin Remedies: చర్మం పొడిబారుతుందా? అయితే నివారణకు ఈ ఇంటి చిట్కాలను పాటించండి
చలికాలం వచ్చిందంటే చాలా మంది చర్మం పొడిబారుతుంది. పొడి చర్మం సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు.
Eating With Hands Benefits : ఆహారాన్ని స్పూన్ తినడం కంటే చేతితో తినడం ఉత్తమం.. ఎందుకంటే?
పురాతనం కాలం సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఆహారాన్ని చేతులతో తినడం ఒకటి.
Menopause Prevention : మెనోపాజ్ సమయంలో మహిళలు పాటించాల్సిన నియమాలు ఇవే
సాధారణంగా మహిళల్లో మెనోపాజ్ 48-49 ఏళ్లలో వస్తుంది. ఆ సమయంలో మహిళలు సరిగా నిద్రపోరు.
Morning : ఉదయం లేచాక కళ్లు మసకగా ఉన్నాయా.. ఎందుకో తెలుసా
మానవ శరీరంలో ఉదయాన్నేకొందరిలో నేత్రాలు మసక బారినట్లు కనిపిస్తాయి. అయితే సాధారణంగా దృష్టి చక్కగా ఉన్న వారికి, పొద్దున పూట నిద్ర లేచాక కళ్లు మసకగా కనిపిస్తాయి.
Cherry benefits : చలికాలం షురూ.. చెర్రీ పండుతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా
చెర్రీస్.. ఈ ఆహారంలో వీటిల్లో పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ మొదలైనవి పుష్కలంగా ఉంటాయి. నోరూరించే కేకులు, ఊరగాయలు , జామ్‌లలో ఈ చెర్రీస్ నే ఉపయోగిస్తారు.
Diwali 2023: దీపావళి అలంకరణ నుంచి పూజ వరకు, పండుగను ఎలా జరుపుకోవాలో తెలుసా
ఆశ్వయుజ మాసంలోని అమావాస్య తిథినాడు ఏటా దీపావళి పండుగను జరుపుకుంటారు. ఈసారి నవంబర్ 12న భారతదేశంలో దీపావళి ఘనంగా నిర్వహించుకుంటారు.
Lungs : శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందా.. ఆయా ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా
చలికాలం ప్రారంభం అయ్యిందంటే అలెర్జీలు కూడా మొదలవుతాయి. ఈ కాలంలో కాలుష్యం బాగా పెరిగిపోతుంది. ఫలితంగా ఊపిరితిత్తులు, శరీరానికి ఇబ్బందులు కలిగే అవకాశం ఉంటుంది.
AC in Winter : చలికాలంలో ఏసీని వాడొచ్చా.. వాడకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా
చలికాలంలో ఏసీ వాడటం మంచిదేనా. దీని వల్ల కలిగే లాభా నష్టాలు తెలుసుకుందామా. కాలంతో పని లేకుండా కొందరు ఏసీని విచ్చలవిడిగా వాడేస్తుంటారు.
Jaggery : శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వు కరగాలంటే.. ఇంట్లోని బెల్లంతో ఇలా కరిగించుకోవచ్చు
ఆధునిక జీవన శైలి,పరుగుల జీవన విధానం వెరసి చాలా మంది అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారు. పొట్ట,నడుములో కొవ్వుల కారణంగా అనేక అనారోగ్యాలను తెచ్చిపెడుతున్నాయి.
Air Pollution : మీ ఊపిరితిత్తులను రక్షించుకోవాలంటే ఇవి పాటించాల్సిందే
మానవ శరీరంలో ఊపిరితిత్తులు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఊపిరి తీసుకోవడం, వదలడం రెండింట మధ్య సమన్వయం ఉంటేనే మనిషి మనుగడ సాఫీగా సాగిపోతుంది. ఈ మేరకు ఇన్ హేల్, ఎగ్జేల్ (inhale, Exhale) ప్రక్రియదే అగ్రభాగం.
జాక్-ఓ-లాంతర్ ను చూశారా.. గుమ్మడి ముఖం ఆకారం వెనుక పెద్ద స్టోరీ ఉందని తెలుసా
హాలోవీన్‌.. ఇది పాశ్చాత్య దేశాల్లో అత్యుత్సాహంగా జరుపుకునే పెద్ద పండుగ. ఏటా అక్టోబర్‌ 31న మరణించిన వారి పట్ల గౌరవాన్ని చాటి చెప్పేందుకు నిర్వహిస్తారు.
Non Refrigeration : కూరగాయలను ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారా.. అయితే ఈ 5 మాత్రం మంచిది కాదు
కూరగాయలు మొదలు కిరాణా సామగ్రిలోని అల్లం వెల్లుల్లి వరకు అంతా ఫ్రిజ్‌లో పెట్టడమే అలవాటు. మరోవైపు చాలా మందికి ఫ్రిజ్ లో కూరగాయలు పెట్టందే రోజు గడవదు.
Kerala Tourism : మల్లు సుందర ప్రదేశాలకు వెళ్లే మైమర్చిపోతారు.. ఆహ్లాదకరం, ఆనందం పక్కా
కేరళ అంటేనే ప్రకృతిపరమైన రాష్ట్రం. గాడ్స్ ఓన్ కంట్రీగా ఇప్పటికే ప్రసిద్ధి చెందింది.
AMLA JUICE : శీతాకాలంలో ఉసిరి రసం భేష్.. ఇన్ఫెక్షన్లపై రాజీలేని పోరాటం
ఉసిరికాయ అంటే భూతలస్వర్గం. భూమ్మీద ఉన్న అమృత ఫలాల్లో ఇదొకటి. ఇక కార్తీక మాసం వచ్చిందంటే చాలు పలిహోర, నైవేద్యం, పచ్చళ్లు ఇలా రకరకాల వంటివాటికి ఉసిరి తప్పనిసరి. మరోవైపు ఆయుర్వేద వైద్యంలోనూ ఉసిరిది ప్రధాన పాత్రే.
చలికి చెంపలు ఎర్రగా మారుతున్నాయా.. అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే
శీతాకాలం జోరు ప్రారంభమైంది. ఈ కాలంలో వింటర్ రోసేసియా అనేది సహజం. అయితే మన శరీరం మాములు చలికి తట్టుకుంటుంది కానీ డిసెంబర్, జనవరిలో వచ్చే విపరీత చలికి మాత్రం ఒడిదొడుకులకు గురవుతుంది. ఫలితంగా బుగ్గలు పొడిబారడం, ఎర్రబడటం వాంటి సమస్యలు చుట్టుముడుతాయి.
Linkedin: లింక్డ్ఇన్ నుండి నిషేధించబడిన బాలుడు.. ఇప్పుడు అదే కంపెనీలో ఇంటర్న్
లింక్డ్ఇన్ నుండి నిషేధించబడిన 15 ఏళ్ల బాలుడు ఇప్పుడు అదే కంపెనీలో ఇంటర్న్‌షిప్ పొందాడు.
శలాకితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మెండు
ఆయుర్వేద రంగానికి చెందిన అత్యంత పురాతన మూలికలలో శలాకి ఒకటి. వైద్య పరీక్షల కోసం వివిధ ఔషదాలల్లో దీన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు.
Iron Deficiency Symptoms: అలెర్ట్.. మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే ఐరన్ లోపం ఉన్నట్టే!
మానవ శరీరంలో ముఖ్యమైన ఖనిజం ఐరన్ అని చెప్పొచ్చు.
Green Tea : డయాబెటిస్ వారికి గ్రీన్ టీ ఔషధం.. రోజుకు రెండుసార్లు తాగితే బిగ్ రిలీఫ్
మధుమేహం(డయాబెటిస్) బాధితులు ఎంత ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడిపితే, అంత లాభం ఉంటుంది. ఫలితంగా ఈ వ్యాధి అంత అదుపులో ఉంటుంది.
Oils For Joint Pains : మోకాళ్లకు, కీళ్ల నొప్పులకు ఈ తైలం రాస్తే నొప్పులు మాయం
మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు తీవ్రంగా ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. దైనందిన జీవితంలో సాధారణ కార్యకలాపాలను కూడా ఈ నొప్పులు అడ్డుకుంటాయంటే అతిశయోక్తి కాదు.
Avoid These Combo : ఈ 5 ఆహారాలను కలిపి తింటే అంతే సంగతులు
శరీరానికి కావాల్సిన శక్తి ఆహార పదర్థాల ద్వారానే సమకూరుతుంది. అలాంటి ఆహారం సరైన రీతిలో తీసుకుంటేనే తిన్నది సరిగ్గా జీర్ణం అవుతుంది.
క్రమం తప్పకుండా దంతాలను చెక్ అప్ చేయించుకోవాలి.. ఈ 5 కారణాలు మీ కోసమే
దంతాలు అంటే శరీరంలోని అత్యంత గట్టిగా ఉండే భాగాల్లో ఒకటి. అయితే ఒక్కోసారి మనం తీసుకునే చర్యల వల్ల దంతాలు దెబ్బతింటుంటాయి.
Winter Skin Care : చలికాలంలో చర్మ సంరక్షణకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే!
ప్రస్తుత వాతావరణంలో అనేక మార్పుల వల్ల చర్మంపై ప్రభావం పడుతుంది. చలికాలంలో చర్మానికి సంబంధించిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే కొన్ని రోజుల తర్వాత అది మరింత తీవ్రమవుతుంది.
Moringa Powder Benefits: ఈ ఆకు పొడి తింటే.. రోగాలు దరి‌చేరవు..!
మునగ చెట్లలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఇతర పోషకాలు మెండుగా లభిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.